Michał Rusinek prześwietla współczesne poradniki – Muszę się pożalić, że niektóre z tych poradników były szalenie kosztowne, zwłaszcza te dotyczące przetrwania, ponieważ były do nich dodawane albo kocyk, albo toporek, albo kompas, albo coś tam. To był tak zwany gratis, ale znacznie podnosił koszt książki – zauważa autor książki "Niedorajda, czyli co nam radzą poradniki". Zobacz więcej na temat: Michał Rusinek poradnik Mariusz Cieślik Trójka KULTURA literatura
Jak zaprzyjaźnić się... z teściami? Związek między dwojgiem osób to nie tylko relacja mąż-żona, partner-partnerka czy narzeczony-narzeczona, to również związek z rodzicami i teściami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek małżeństwo STYL ŻYCIA
Masz dość zaparowanych szyb? Wypróbuj domowe sposoby Jak wygrać walkę z wiecznie zaparowanymi szybami? Zobacz 5 prostych metod, dzięki którym zaoszczędzisz sporo czasu i nerwów. Większości z nich na pewno nie znałeś. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA ciekawostki motoryzacja samochód
Pieczemy pierniki! To najwyższy czas, żeby pomyśleć o przygotowaniu ciasta na pierniki, które będziemy chcieli podać na święta. Który przepis jest najlepszy? Jak przechowywać wypieki, by pod koniec grudnia były nadal aromatyczne i smaczne? Od czego zacząć? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan pierniki pierniczki święta Boże Narodzenie wypieki tradycja STYL ŻYCIA kulinaria kuchnia polska
Jakie 4 jesienne dolegliwości oznaczają niedobór witamin? W okresie jesienno-zimowym jesteśmy bardziej narażeni na niedobory witamin i mikroelementów. Główną przyczyną jest dieta uboższa w owoce i warzywa oraz mniejsza ekspozycja na promienie słoneczne. Sprawdź, czy masz objawy braku witamin i z naszą pomocą je uzupełnij. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA witaminy jesień przeziębienie
Dr Irena Kamińska-Radomska kontra szorty w pracy Lato to czas, gdy w biurach i urzędach widuje się odsłonięte ramiona, łydki i kolana, a nawet stopy w klapkach. Czy czasami nie odsłaniamy zbyt wiele? Zobacz więcej na temat: praca moda Dress code etykieta
Jak spędzić majówkę, żeby zapamiętać ją do końca życia? Majówka - powitanie wiosny, najbardziej radosny czas w roku. O najpiękniejsze wspomnienia majowe zapytaliśmy tych, którzy majówek w swoim życiu przeżyli już wiele. Do jakich wydarzeń najchętniej wracają myślami? Za czym tęsknią? Co sprawiało im kiedyś największą radość? Odpowiedzi na te pytania są często zaskakujące i nie trzeba szukać ich daleko. Doświadczeni majówkowicze opowiedzieli nam o swoich najpiękniejszych i najbardziej radosnych weekendach majowych. Zobacz więcej na temat: Maj wakacje wakacje w mieście podróże podróże po Polsce podróże zagraniczne wypoczynek dziadek babcia Babcia radzi Warszawa święta POLSKA STYL ŻYCIA wiadomości
Wyluzuj i odpuść sobie przedświąteczną gonitwę Zakupy, sprzątanie, gotowanie, dekorowanie domu - tym zajmujemy się tuż przed Wielkanocą. - W tej całej gorączce zapominamy, że Święta to czas refleksji i odpoczynku - mówi trenerka rozwoju osobistego Honorata Kifner. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Wielkanoc gotowanie STYL ŻYCIA
Ocet, soda i cytryna, czyli eko-sprzątanie Do świąt coraz bliżej, a my już odkurzamy, zmywamy, wycieramy i pucujemy. A przy okazji wdychamy i wcieramy w skórę sporo szkodliwej chemii. W "Czterech porach roku" podpowiadamy, jak sprzątać bezpiecznie i ekologicznie. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka poradnik STYL ŻYCIA ekologia
Rośnie liczba zakażeń chorobami wenerycznymi Lekarze alarmują: do gabinetów zgłasza się coraz więcej osób z chorobami przenoszonymi drogą płciową. - Niewątpliwie związane jest to ze znacznie większą zapadalnością, ale dobre jest to, że być może więcej osób jest świadomych i wie, dokąd trafić - mówi dr Dorota Nowicka, dermatolog wenerolog. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan zdrowie seks choroby zakaźne NAUKA medycyna
Ile kosztują marzenia i jak je zrealizować? Egzotyczna podróż, sportowe auto, dom w górach - to marzenia wielu z nas. - By je spełnić, warto przekuć je w realne plany - radzi Dominika Nawrocka, autorka bloga i książki "Kobieta i Pieniądze". Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak oszczędności oszczędzanie pieniądze finanse budżet domowy STYL ŻYCIA
O rachunkach za ogrzewanie trzeba myśleć latem Gdy temperatury mocno spadają, wielu z nas martwi się o wysokie koszty ogrzewania. - Mówienie o oszczędzaniu, kiedy już są takie mrozy, jest trochę spóźnione. Trzeba myśleć o tym latem - mówi red. Małgorzata Świgoń z "Przyjaciółki". Zobacz więcej na temat: Bogdan Sawicki zima pieniądze oszczędności oszczędzanie STYL ŻYCIA
Jak skutecznie rozwiązać umowę o pracę? Pierwsza praca i pierwszy etat to z reguły szał radości "mam pracę!". Są składki emerytalne i zdrowotne, normy czasowe i wszystkie przywileje etatowego zatrudnienia. Ale z czasem może się zdarzyć, że ktoś znajdzie inną pracę, która z różnych względów bardziej mu odpowiada, albo pracodawca rozczarował się pracą podwładnego. W "Czterech porach roku" porady z prawa pracy. Zobacz więcej na temat: porady prawne w Jedynce prawo pracy zwolnienia umowa o pracę Bogdan Sawicki
"Przyjaciółka" radzi i umila czas już od 70 lat Do czytania, do przeglądania, do wymiany myśli, tematów z życia gwiazd i porad - temu od 70 lat służy "Przyjaciółka" kontynuująca tradycje przedwojennego tytułu "Moja Przyjaciółka". Zobacz więcej na temat: prasa prasa drukowana kobieta porady prawne w Jedynce media poradnik
Minimalizm, czyli jak nie utonąć w nadmiarze Podczas audycji zastanowimy się, co robić, by nie obrastać w rzeczy i jak tym przedmiotom, których się pozbywamy, dać drugie życie. Zobacz więcej na temat:
Jak wychowywać dziecko z zespołem Aspergera? Jak żyje się rodzinie, w której jedno z dzieci cierpi na zespół Aspergera? Gościem Katarzyny Pruchnickiej była mama Tymka, która opowiadał o tym, jak pokonuje codzienne trudności. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka autyzm dziecko zdrowie zdrowie dziecka wychowanie
Sposoby na świąteczne przejedzenie Pierwszego dnia po świętach najczęściej wyszukiwanym hasłem w Internecie było 'przejedzenie'. O tym, jak wrócić po świętach do równowagi żywieniowej mówiły w "Czterech porach roku" Klaudia Wiśniewska - koordynatorka Centrum Dietetycznego Online i Izabela Przybysz - dietetyk. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha zdrowie dieta internet jedzenie
Jak zorganizować udany ślub i wesele? Święta i późniejszy okres świąteczno-noworoczny to czas, w którym następuje wysyp ślubów i wesel. Nie ma recepty, na ile wcześniej ślubne i weselne uroczystości należy zacząć organizować. Zobacz więcej na temat: małżeństwo Małgorzata Raducha miłość STYL ŻYCIA