Polskie Radio 24 Nawet 35 tysięcy. Tyle decyzji w ciągu dnia musimy podjąć Decyzje bywają różne. Czasem stoimy przed wyborem życiowym: partnera, uczelni, pracy czy miejsca zamieszkania. A z drugiej strony są sprawy znacznie mniej ważne jak to, który serial mamy obejrzeć, czy jakiego kosmetyku użyć. Jak podejmować decyzje w sposób optymalny, radzi Żaneta Rachwaniec, psycholożka i socjolożka z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo
Młodzi Polacy czują się samotni i bezsilni. Socjolog: kompetencje społeczne ważniejsze niż wiedza Z raportu Fundacji UNAWEZA "Młode głowy" wynika, że 40 proc. dzieci i młodzieży nie czuje, że ma wpływ na swoje życie. Ponad 70 proc. mierzy się z niskim poczuciem własnej wartości i aż 80 proc. odczuwa samotność. - Trzeba w kontakcie z rzeczywistością i z pełną odpowiedzialnością powiedzieć: jest bardzo źle - mówi w "Eurece" socjolog Michał Jakub Stępień z Zaczytani.org i dodaje, że trzeba inne raporty pokazują z kolei, że prób samobójczych wśród dzieci jest coraz więcej. Zobacz więcej na temat: zdrowie psychika Artur Wolski terapia samobójstwo dzieci młodzież szkoła
Stefan Ossowiecki. Najsłynniejszy jasnowidz przedwojennej Polski – Mój mąż, jeszcze podczas studiów, nad niektórymi ludźmi widywał jakby otokę świetlną, szaro-białą. Potem zaobserwował, że ci ludzie prędko umierali – opowiadała w Polskim Radiu w 1960 roku Zofia Ossowiecka o początkach, jak to określiła, "przedziwnego daru" jej męża. Stefan Ossowiecki był najsłynniejszą w międzywojennej Polsce osobą, której przypisywano zdolności paranormalne. Zobacz więcej na temat: II Rzeczpospolita tajemnica Warszawa
Jak przygotować dziecko do szkoły? Porady dla rodziców pierwszoklasistów Pierwszy dzień szkoły to ogromna zmiana w życiu zarówno dla dziecka, jak i rodzica. Nowe obowiązki, nieznane środowisko, wyzwania edukacyjne i emocjonalne... Jak wesprzeć pierwszoklasistę w tym ważnym momencie, by jego start w szkolne życie był jak najbardziej łagodny i pozytywny? Zobacz więcej na temat: dziecko szkoła edukacja rodzice
POLSKIE RADIO 24 Młodzi w sieci. Przemoc trwa całą dobę Statystyki są jednoznaczne. Narasta hejt, przemoc rówieśnicza, a coraz więcej młodych ludzi zmaga się z problemami psychicznymi. Ustawa, pozwalająca osobom powyżej 13 roku życia na korzystanie z pomocy psychologicznej bez zgody opiekuna, trafiła do Trybunału Konstytucyjnego, czym pogrzebano nadzieję na jej szybkie wprowadzenie. Jak można pomóc młodym osobom w kryzysie? O tym rozmawiali uczestnicy debaty w Polskim Radiu 24. Zobacz więcej na temat: hejt w internecie młodzież przemoc wobec dzieci
Optymizm - naiwność czy supermoc? 21 sierpnia to dzień optymistów 21 sierpnia obchodzony jest Światowy Dzień Optymisty, które zostało zainicjowane w 2016 roku prze Fundację "Jestem Optymistą", która pragnie szerzyć ideę optymizmu i zarażać uśmiechem. Jedni mówią, że optymistom żyje się łatwiej, inni nazywają ich naiwniakami - a jak jest naprawdę? Zobacz więcej na temat: Czwórka optymizm STYL ŻYCIA
ISTDP. Czym wyróżnia się ten nowy nurt w psychologii? Intensywna Krótkoterminowa Psychoterapia Dynamiczna to coraz bardziej popularna na świecie terapia. Ten nowy w psychologii nurt pozwala na bezpieczny powrót do źródeł traumy pacjenta. Według specjalnie opracowanych schematów, pacjent pod kierunkiem terapeuty przepracowuje swoje zapomniane uczucia i potrzeby, co otwiera szansę na przebudowę wewnętrznego wzorca bycia w bliskiej i autentycznej relacji z samym sobą i z innymi. Zobacz więcej na temat: zdrowie psychika Artur Wolski terapia
Eliza Kącka: moja córka nie tłumaczy, co myśli. Ona rozumie świat inaczej Życie z dzieckiem ze spektrum inności to doświadczenie, które ludziom postronnym trudno sobie wyobrazić, ale które także trudno opowiedzieć. Eliza Kącka podjęła próbę: tak powstała jej niezwykle osobista książka "Wczoraj byłaś zła na zielono". I właśnie o niej, a raczej wokół niej Michał Nogaś rozmawiał w audycji "Ludzie". Zobacz więcej na temat: KULTURA literatura KSIĄŻKA autyzm spektrum autyzmu dziecko mama wychowanie opieka Eliza Kącka Michał Nogaś Trójka społeczeństwo
Ranny ptaszek czy nocny marek - wstajesz rano czy śpisz do południa? Czy pora pobudki zdradza nasz charakter? Nad tym oraz innymi pytaniami dotyczącymi wpływu snu na naszą codzienność będziemy się zastanawiać już we wtorek podczas audycji "Pogadajmy!". Zobacz więcej na temat: Czwórka sen bezsenność noc poranek budzik
Czy leworęcznym żyje się łatwiej niż kiedyś? "Świat jest bardziej przystosowany" Kiedyś leworęczność uznawano za wadę i próbowano zachęcać dzieci do pisania prawą ręką. W dzisiejszych czasach takie praktyki nie są spotykane, a szacuje się, że populacja leworęcznych na świecie wynosi od 10 do 12 proc. Czy leworęcznym jest dzisiaj łatwiej? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo leworęczność sportowcy Weronika Puszkar mózg neurologia
Depresja obywateli równa się kiepska gospodarka Eksperci ponawiają apel o zwiększenie nakładów na zdrowie psychiczne. Jak podkreślają, zaburzenia psychiczne obywateli mają negatywny wpływ między innymi na gospodarkę. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie medycyna GOSPODARKA depresja psychiatria
Dlaczego radzimy źle i nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy? Choć podpowiadamy ze szczerymi intencjami, rzeczywistość brutalnie weryfikuje znakomitą większość "dobrych" rad. Justyna Filipiuk - psycholożka i psychoterapeutka - odpowiada w audycji "Pogadajmy!", dlaczego chętnie udzielamy rad, które czasem są chybione, a nawet szkodliwe. Zobacz więcej na temat: Czwórka ludzie społeczeństwo pomoc Jakub Jamrozek
Pracoholizm może być zabójczy. Psycholożka: ciało zaczyna "krzyczeć" Wielu z nas nie umie odpoczywać. Nawet na urlopie bardzo często obsesyjnie myślimy o pracy. Kiedy zaczyna się pracoholizm? Czym grozi przepracowanie? O tym w "Sygnałach dnia" w radiowej Jedynce mówiła Karolina Wincewicz-Cichecka, psycholożka i psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: POLSKA Polskie Radio Sygnały Dnia praca pracoholizm psychoterapia
Nastolatek u psychologa bez zgody rodzica. Ekspertka: chcielibyśmy dać szansę - Zdrowie psychiczne jest obarczone wieloma stereotypami i stygmatyzacją i to wpływa na to, że część rodziców wypiera to, że dziecko choruje na depresję lub że może mieć problemy natury mentalnej - mówi w radiowej Jedynce Anna Morawska-Borowiec z Fundacji Twarze Depresji. Zobacz więcej na temat: depresja nastolatki zdrowie psychiczne ustawa społeczeństwo psychologia dziecięca
Kontakt z naturą a zdrowie psychiczne. Już 15 minut dziennie czyni cuda Już 15 minut dziennie spędzane na łonie przyrody pomaga osobom mieszkającym w mieście utrzymać psychikę w dobrym stanie. Szczególnie mocno korzystają ludzie młodzi - wynika z analizy przeprowadzonej przez naukowców ze Stanford University (USA). Zobacz więcej na temat: przyroda natura zdrowie psychika
Czy był antypolski? Gombrowicz miał dla Polaków zadanie – Gombrowicz uważał, że najważniejsze dla Polski jest to, żeby Polak był jednostką mocną intelektualnie, krytycznie myślącą o świecie – tłumaczył w archiwalnym radiowym nagraniu prof. Jerzy Jarzębski. Co jeszcze o polskości mówił Witold Gombrowicz? Jakie były główne punkty jego filozofii człowieka? W 121. rocznicę urodzin znakomitego pisarza posłuchajmy tych, którzy próbowali opisać fenomen autora "Ferdydurke". Zobacz więcej na temat: Witold Gombrowicz literatura filozofia religia patriotyzm człowiek
Mój przyjaciel AI. Jak sztuczna inteligencja wpływa na samotność i emocje u młodych? Brytyjski raport "Me, Myself & AI" ujawnia, że już 64% dzieci w wieku 9-17 lat korzysta z AI - nie tylko do nauki, ale też po to, by porozmawiać o emocjach, znaleźć wsparcie czy po prostu… nie czuć się samotnym. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet sztuczna inteligencja AI technologie technologia emocje samotność Piotr Firan
Podróż do Paryża. Komu zagraża syndrom paryski? Tegoroczne wakacje są doskonałą okazją, by odwiedzić m.in. stolicę Francji. Wśród przybyłych znajdą się z pewnością ci, którzy Paryż zobaczą po raz pierwszy. Im to właśnie, zwłaszcza jeśli pojadą z wyidealizowaną wizją Paryża, grozić może bolesne zderzenie z rzeczywistością. Zobacz więcej na temat: Paryż miasto choroba literatura turystyka