Jak radzić sobie z nadmiarem bodźców ?Dorota Jakubowska gościnią Trójki W dzisiejszym wydaniu audycji "Ludzie" gościnią będzie uznana ekspertka w zakresie psychologii biznesu - Dorota Szczepan-Jakubowska. W rozmowie z Krzysztofem Łoniewskim opowie, jak radzić sobie z emocjami w świecie nadmiaru bodźców. Porozmawiamy też o kryzysie samotności i o tym, co realnie może pomóc z niego wyjść. Na antenę Trójki zaprasza Krzysztof Łoniewski. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Łoniewski biznes
Zbieractwo. Kiedy kolekcjonowanie różnych przedmiotów staje się problem? - Nie każdy, kto gromadzi przedmioty, jest chory. Problem jest wtedy, gdy zbieranie staje się impulsywne i wymyka się spod kontroli - wskazał psychiatra prof. Tomasz Sobów. Dodał, że zbieractwo może być zaburzeniem psychicznym, ale też objawem np. nierozpoznanego i nieleczonego ADHD. Zobacz więcej na temat:
Rola ojca w pierwszych miesiącach życia dziecka ważniejsza, niż sądziliśmy Wpływ ojca na zdrowie fizyczne i psychiczne dziecka już od pierwszych miesięcy jego życia jest większy, niż wcześniej podejrzewano - wynika z najnowszych badań publikowanych przez "Health Psychology". Ojcowie nie powinni więc czekać, aż maluch podrośnie, by się nim zajmować. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo rodzice tata dziecko rozwój dziecka
Czy faktycznie nie mamy na nic czasu, czy tylko tak nam się wydaje? "Nie mam czasu" - to stwierdzenie, które słyszymy codziennie - w pracy, w domu, od bliskich, które powtarzamy także sobie. Czy to największe kłamstwo dorosłości? Zobacz więcej na temat:
Dziecko postanawia zerwać kontakt z rodzicami. Co zrobić w takiej sytuacji? Decyzja dorosłego dziecka o zerwaniu kontaktu z rodzicami jest jednym z najtrudniejszych doświadczeń, jakie mogą spotkać rodzinę. Jak się zachować w takiej sytuacji? Jak "odzyskać" syna lub córkę? Zobacz więcej na temat: rodzice dziecko
Psychologia ubioru i mody. Co strój mówi o nas i naszych emocjach? Ubrania to coś więcej niż świadectwo naszego gustu czy roli społecznej. To potężne narzędzie komunikacji niewerbalnej, które mówi o nas więcej, niż moglibyśmy przypuszczać. Bo nie bez powodu mówi się, że "jak cię widzą, tak cię piszą". Zobacz więcej na temat: społeczeństwo moda ubrania ubranie Karolina Sulej Katarzyna Kucewicz Trójka
– Utwory dla dzieci tylko wtedy są dobre, jeśli dorośli też mają chęć je czytać – mówił Jan Brzechwa w Polskim Radiu w 1962 roku. Czy "Akademia pana Kleksa", najsłynniejsza książka tego pisarza, należy do dzieł przeznaczonych zarówno dla młodych odbiorców, jak i właśnie dla dorosłych? Zobacz więcej na temat: Jan Brzechwa Akademia Pana Kleksa II wojna światowa dzieciństwo KSIĄŻKA baśnie bajki dla dzieci fantastyka
TYLKO U NAS Zakaz sprzedaży alkoholu? "Może ograniczyć wszelkie szkody" Lewica domaga się ogólnopolskiego zakazu sprzedaży alkoholu między godziną 22.00 a 6.00 rano. - Wszystkie badania mówią o tym, że im większa jest dostępność alkoholu, tym się go więcej sprzedaje, co oznacza, że więcej się go spożywa, a gdy się więcej spożywa, jest więcej problemów - podkreślił w Polskim Radiu 24 dr Bohdan Tadeusz Woronowicz. Zobacz więcej na temat: alkohol alkoholizm nałóg Sejm
Jaką rolę w życiu dziecka odgrywa nuda? Z "nudzenia się" płynie wiele korzyści Często mamy takie poczucie, że musimy chronić dzieci przed nudą - wypełniamy im więc czas różnymi zajęciami. Tymczasem nuda nie jest błędem wychowawczym ani zagrożeniem, ale naturalnym i potrzebnym stanem rozwojowym. To właśnie w chwilach, gdy "nic się nie dzieje", dzieci uczą się słuchać siebie, regulować emocje, uruchamiać wyobraźnię i samodzielnie nadawać sens temu, co robią. Zobacz więcej na temat: dzieci emocje
Ursula K. Le Guin. Eksperymenty w fantastycznych światach - Twórczość Ursuli Le Guin to dla mnie przestrzeń, w której umiejscawia ona bardzo istotne problemy społeczne, filozoficzne i psychologicznie - podkreślała w Polskim Radiu dr Marzena Adamiak. 22 stycznia 2018 roku zmarła Ursula K. Le Guin, popularna amerykańska pisarka spod znaku science fiction i fantasy, autorka m.in. cyklu "Ziemiomorze", a także poetka. Zobacz więcej na temat: fantastyka fantasy science-fiction literatura poezja USA filozofia
Aktywność fizyczna nastolatków może mieć wpływ na nastrój ich rodziców Brak ruchu u nastolatków odbija się nie tylko na ich kondycji fizycznej. Okazuje się, że siedzący tryb życia młodych ludzi może przekładać się na... gorsze samopoczucie ich rodziców. Zobacz więcej na temat: dzieci zdrowie
Nieśmiałość u dzieci. Jak rodzice powinni wspierać nieśmiałe dziecko? Trudności w nawiązywaniu kontaktów z rówieśnikami, obawa przed wystąpieniami publicznymi, wycofanie w nowych sytuacjach. Choć nieśmiałość często bywa postrzegana jako cecha negatywna, sama w sobie nie jest zaburzeniem, lecz temperamentem lub reakcją na określone doświadczenia. Zrozumienie przyczyn i mechanizmów nieśmiałości u dzieci jest kluczowe dla właściwego wspierania ich rozwoju. Zobacz więcej na temat: dzieci
Nazwisko tego Rzeszowianina poznał cały świat. "Mag sceny" Światowej sławy człowiek teatru, wielki reformator teatralnej sztuki. W 27. rocznicę śmierci Jerzego Grotowskiego zapraszamy do wysłuchania – z bogatych radiowych archiwów – jego wypowiedzi o aktorstwie, o spotkaniu z drugim człowiekiem, o naśladownictwie i o czymś, co jest już poza teatrem. Zobacz więcej na temat: Jerzy Grotowski reformy literatura aktorzy aktorstwo
Mózg na wypasie. Czy owce to najlepsi terapeuci? - Kontakt z naturą jest kluczowy dla naszego zdrowia psychicznego - przekonuje prof. Piotr Tryjanowski, ornitolog z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Zwierzęta pomagają nam w relaksie, a przykłady to dogo- czy hipoterapia. Dziś pojawił się projekt, który angażuje w terapie… owce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zwierzęta psychoterapia zdrowie szczęście
Protest psychologów przed Sejmem. "Spór środowiskowy" Przed Sejmem w czwartek odbył się protest psychologów. O sytuacji rozmawiali w "Pulsie Trójki" dr Jadwiga Łuczak-Wawrzyniak, była przewodnicząca Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Jacek Wykowski, redaktor portalu Rynek Zdrowia. Jak wyjaśnił Jacek Wykowski, obserwujemy spór środowiskowy, jeśli chodzi o definicję psychoterapii. - Głównie protest z tego powodu się odbywa, duża część psychologów uważa, że psychoterapia jest świadczeniem psychologicznym - mówił. Zobacz więcej na temat: terapia POLSKA ustawa Sejm protest
Dlaczego niektórzy lubią kolorowe ubrania i przedmioty a inni wolą czerń? - To nie nasze oko wybiera kolory, którymi się otaczamy - to odzwierciedlenie naszych wewnętrznych potrzeb - powiedziała w audycji "Cztery pory roku" Renata Majewska - psycholożka koloru, plastyczka, wykładowczyni. Zobacz więcej na temat: kolor
Agresja wśród nastolatków. Z czego wynika i jak jej zapobiegać? Niepowodzenia w szkole, niska samoocena, wzorce wyniesione z domu, wpływ grupy rówieśniczej, chęć imponowania czy może też przemoc widoczna w internecie czy grach komputerowych? Jakie są przyczyny agresji wśród młodych ludzi? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka psychologia dziecięca agresja młodzież
Zamiast nieskutecznych postanowień noworocznych postaw na strategię skutecznej zmiany Zacznę biegać, będę zdrowiej jeść, zapiszę się na zajęcia, zmienię pracę, nauczę się języka - obiecujemy sobie po Nowym Roku. Zwykle już w lutym entuzjazm gaśnie. Dlaczego tak się dzieje? Psycholog biznesu, mentor i wykładowca Tomasz Kalko podkreśla, że większość postanowień noworocznych nie ma szans przetrwać, bo są źle skonstruowane już na etapie… pragnienia zmiany. Zobacz więcej na temat: