Pies najlepszym przyjacielem seniora Połowa seniorów w Polsce nie rusza się z domu, spędzając czas między łóżkiem, kuchnią, łazienką a telewizorem. Zmienić to mają zwierzęta, a dokładniej – psy. Mokry nos, merdający ogon, gotowość na spacer to zachęta do aktywności, która jest na wagę złota, zwłaszcza dla osób samotnych i seniorów. A psina jest najwierniejszym towarzyszem ich życia. Zobacz więcej na temat: zdrowie senior PSY aktywność Przemysław Cięgotura Łukasz Sobolewski Trójka
Nie goni za trendami, tylko sama je tworzy. Sekrety Miucci Prady Nigdy nie była klasyczną pięknością, ale zawsze ubierała się tak, że trudno było od niej oderwać wzrok. W tym roku Miuccia Prada, stojąca na czele wartego miliardy dolarów imperium mody, kończy 75 lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska Kasia Dydo
Pasja i gry wideo. Reportaż "Retrogracze" [POSŁUCHAJ] Gracze unikatowego Salonu Muzeum Gier Wideo w Elblągu mają od 6 do 50 lat. Placówkę założył Andrzej Krawczyński junior, syn nieznanego szerzej konstruktora o tym samym imieniu. Odwiedzający salon opowiedzieli o niezwykłej pasji, jaką są gry wideo. Zobacz więcej na temat: Adam Bogoryja-Zakrzewski Trójka reportaż gry wideo
Wings For Life wraca do Poznania Do Poznania powraca wielki bieg "Winds For Life". Zebrane podczas imprezy pieniądze, również te z pakietów startowych, co roku przeznaczane są na badania nad uszkodzonym rdzeniem kręgowym. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie Poznań Krzysztof Łoniewski
Źle się czujesz w domu albo w biurze? To może być syndrom chorego budynku Nie wszyscy sobie zdajemy sprawę z tego, że to, w jakim pomieszczeniu przebywamy, ma wpływ na nasze samopoczucie, a czasem i zdrowie. Zobacz więcej na temat: nieruchomości zdrowie Sława Bieńczycka
Rozśpiewana swoim szumem, czyli mapa dźwiękowa Wisły Blisko 160 minut nagrań dokonanych w 40 lokalizacjach na mazowieckim odcinku Królowej Polskich Rzek – tak wygląda niezwykły projekt „Rozśpiewana swoim szumem” poświęcony stworzeniu dźwiękowej mapy rzeki. Jakie dźwięki, jakie odgłosy można usłyszeć nad brzegiem Wisły, jaki jest jej dzisiejszy soundscape? Zobacz więcej na temat: rzeka Wisła dźwięki nagrania Płock Mazowsze Piotr Firan Trójka
Życie bez papierosów jest lepsze! Dzisiaj Światowy Dzień Rzucania Palenia. Warto o nim pamiętać, bo nikotynowy nałóg w dalszym ciągu jest w Polsce problemem społecznym: przyznaje się do niego aż co piąty mieszkaniec naszego kraju. Co więcej, WHO wskazuje Polskę jako państwo z największym odsetkiem osób nieletnich, które kiedykolwiek paliły elektroniczne papierosy – ponad 62 proc. Zobacz więcej na temat: papierosy zdrowie e-papierosy Rafał Muniak Piotr Firan Trójka
Reportaż o miłości do kolei [POSŁUCHAJ] Kolejarze i miłośnicy kolei dbają o to, żeby kolejne pokolenia poznawały historię jej rozwoju. Prowadzą w tym celu strony internetowe, w starych lokomotywowniach odnawiają stare wagony i parowozy. Powstają też prywatne zbiory. Zobacz więcej na temat: Urszula Żółtowska-Tomaszewska Trójka kolej kolejnictwo pociągi
Nie palę, bo nie chcę. Jak skutecznie wydobyć się z nałogu? Najlepiej byłoby nie zaczynać, ale skoro się nie udało, to trzeba naprawić błędy młodości. I nie czekajmy z tą decyzją do 1 stycznia, tylko niech to będzie właśnie teraz. 18 listopada obchodzimy Światowy Dzień Rzucania Palenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna papierosy nałóg psychologia Marta Hoppe
Rozczarowanie technologią pod lupą wiedeńskiego uniwersytetu Specjalna grupa naukowców zajmie się rozczarowaniami nowoczesną technologią. W tym celu, na Uniwersytecie Nauk Przyrodniczych w Wiedniu, powołano już specjalną jednostkę. Naukowcy wezmą pod lupę nieudane wynalazki oraz wpływ technologii na nasze samopoczucie. Zobacz więcej na temat: Trójka technologia Witold Lazar Paweł Turski Wiedeń NAUKA
Jeże - co warto o nich wiedzieć przed zimą? Lubią jabłka i mieszkają w lesie - istnieje wiele mitów związanych z tymi sympatycznymi zwierzątkami. Obalamy niektóre z nich i podpowiadamy, jak pomóc jeżom przetrwać zimę. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta zwierzęta leśne pomoc Oliwia Krettek Szymon Majchrzak
Pomorskie: do służb trafił pierwszy w Polsce skaner inteligentnych tachografów Takiego sprzętu nie miała dotąd żadna Inspekcja Transportu Drogowego w Polsce. Inspektorzy z Pomorza używają już skanera inteligentnych tachografów. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody samochód drogi transport dostawcy dostawy ŚWIAT Europa Unia Europejska prawo finanse
Uczniowski stres w czasach pandemii. Jak z nim wygrać? – Ten stres zalega szczególnie u młodych osób, u nas dorosłych też, ale my sobie trochę lepiej radzimy, bo mamy więcej doświadczeń życiowych. Natomiast, jeżeli chodzi o dzieci i młodzież, to prawie 40 procent z nich mówi o tym, że są zmęczone, że bardzo często coś je boli. Mają objawy psychosomatyczne, które pokazują, co się dzieje w ich życiu emocjonalnym. My dorośli powinniśmy uczyć młodych, jak sobie z tym radzić – podkreśla psycholog Mirosława Bochner. Zobacz więcej na temat: Trójka Mateusz Drozda szkoła edukacja psychologia
Leśne przedszkola. Dlaczego dzieci je lubią? [POSŁUCHAJ] – Dzieciom wolno chodzić po kałuży, bawić się wodą, strugać patyki, bawić się sznurkami. Zawieszamy często linę, wolno im się wspinać po niej na drzewa – wylicza opiekunka w leśnym przedszkolu. Zobacz więcej na temat: Trójka Jakub Tarka reportaż dzieci przedszkolak wychowanie
Movember 2021. Zapuść wąsy i idź się zbadać Movember to międzynarodowy ruch, którego celem jest zmiana podejścia mężczyzn do zdrowia intymnego. To także wyraz solidarności z osobami chorującymi na raka prostaty i jąder. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie nowotwory Szymon Majchrzak Piotr Firan
Jak zimą zadbać o psa? "Najlepiej nie trzymać go w budzie" - Jeśli nie chcemy mieć zwierzęcia w domu, to po prostu go nie adoptujmy, nie przygarniajmy, nie kupujmy - apeluje Patrycja Jarosz ze Schroniska "Na Paluchu". - A myśleć o tym, jak zajmiemy się nim zimą, powinniśmy zacząć, zanim pies czy kot trafi pod nasz dach. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta zwierzęta domowe Kacper Kowalczyk
Ład i estetyka polskich miejscowości. Kampania "Krajobraz mojego miasta" Agresywne i kolorowe. Reklamy, szyldy i banery to duży problem przestrzeni miejskich. Czy można to zmienić? Jak taka organizacja wpływa na mieszkańców? Dlaczego warto zwracać uwagę na miejską architekturę i na kim można się wzorować? Zobacz więcej na temat: Trójka reklama miasto Witold Lazar
Smogowy lockdown w Chinach - czy czeka nas to samo? Z powodu smogu, w Pekinie zamknięto autostrady i place zabaw. Smog sparaliżował stolicę Chin, po tym, jak na początku listopada Państwo Środka, zwiększyło dzienną produkcję węgla o ponad milion ton. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Martyna Ogonek Kamil Jasieński smog zanieczyszczenie powietrza