zdrowie w PolskieRadio.pl (102)

Sport dla ludzi z nadwagą i otyłością. Jaką wybrać dyscyplinę?

Ruch jest niezbędny w walce z otyłością, ale są aktywności, których na początku lepiej unikać, żeby nie zrobić sobie krzywdy. - Duża nadwaga jest przeciwskazaniem do biegania, które może doprowadzić do przeciążeń. W takich przypadkach w ogóle nie zaleca się sportów intensywnych - mówi fizjoterapeutka i trenerka medyczna Ilona Ozimek.

Profilaktyka raka piersi. "Badaj się, żeby żyć"

- Najczęściej ludzie mnie pytają, czy chemia boli. Sam zabieg nie boli, ale jest związany z nieprzyjemnymi skutkami ubocznymi. Na szczęście istnieją teraz leki, które część z nich skutecznie blokują - mówi Jagna Kaczanowska, autorka książki "Rak i dziewczyna. Jak ułożyłam sobie życie z nowotworem".

Minister zdrowia przypomina o roli badań profilaktycznych. "Weźmy sprawy zdrowia w swoje ręce"

- Weźmy sprawy zdrowia w swoje ręce. Zadbajmy o siebie i swoich bliskich, o swoje otoczenie - zaapelowała minister zdrowia Katarzyna Sójka. Szefowa MZ uczestniczyła, wspólnie z premierem Mateuszem Morawieckim, w spotkaniu w Karminie w powiecie pleszewskim w województwie wielkopolskim. Zachęcała do korzystania z badań profilaktycznych.

Jak dbać o odporność? "Kiszonki, ruch i dobry sen"

Choć lato w tym roku było dla nas bardzo łaskawe i mieliśmy najcieplejszy wrzesień od warto pomyśleć o jesiennej słocie i mroźnej zimę. - Odporność organizmu najlepiej budować wiosną, nateraz teraz zachęcam, żeby jeść kiszonki - mówi dr hab. Agnieszka Zagórska z Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Innowacyjna pasta do zębów nie tylko je myje, ale i leczy

– Otrzymany przez nas kompozyt, który składa się z krzemionki, glinki i różnych dodatków roślinnych, jest tak dobrany, że działa na zęby antybakteryjnie, przeciw paradontozie. Może też wpływać na odnawianie warstwy wierzchniej zęba – opisuje dr hab. Ewa Skwarek z Katedry Chemii Radiochemii i Chemii Środowiskowej Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej.

Dwukrotny wzrost wydatków na służbę zdrowia. Prezydent Duda: to znaczny postęp w polityce zdrowotnej

Cechą państwa prawdziwie nowoczesnego jest obecnie rozbudowana polityka społeczna, obejmująca też szeroko pojętą problematykę ochrony zdrowia i profilaktyki zdrowotnej - powiedział prezydent Andrzej Duda. Wskazał, że ważne jest, by nie było to tylko piękne hasło.

"Biegnij Warszawo" po raz 15. Ponad 10 tysięcy uczestników imprezy na ulicach stolicy

W jubileuszowej, 15. edycji "Biegnij Warszawo" aktywnie uczestniczyło ponad 10 tysięcy osób – sześć tysięcy pobiegło na 10 kilometrów, a ponad cztery tysiące pokonało 5-kilometrową trasę imprezy towarzyszącej Maszeruję-Kibicuję. Wśród uczestników byli także dziennikarze Trójki Krzysztof Łoniewski, Marek Pawlukiewicz, Paweł Turski oraz Jan Maliszewski. Ten ostatni relacjonował bieg w mediach społecznościowych Trójki. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Biegnij Warszawo bieganie Tomasz Miara Krzysztof Łoniewski Paweł Turski Jan Maliszewski Marek Pawlukiewicz Trójka

Dlaczego warto się badać? Różowy Październik i Movember już nadchodzą

Po wakacyjnej labie wracamy do pracy, na studia, do codziennych obowiązków. W tym czasie przypominamy też, że warto się badać i o tym nie zapominać. Szczególnie przypominają o tym akcje Różowego Października oraz miesiąca nazwanego Movember - by pamiętać o profilaktyce raka.

"TAK dla zdrowia rodziny". Dlaczego profilaktyka onkologiczna jest tak ważna?

Wystartowała kampania "TAK dla zdrowia rodziny", której celem jest zapobieganie chorobom i pomoc w ich przezwyciężaniu. - Rak przestał być wyrokiem - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Anna Jasińska z Polskiej Unii Onkologii oraz Medycznej Racji Stanu. Eksperci zachęcają m.in. do profilaktyki onkologicznej, badań przesiewowych, testów i szczepień. Polskie Radio objęło patronat nad akcją.

Dzień bez Samochodu 2023. Dlaczego warto rezygnować z jazdy autem?

W dniu europejskiego Dnia bez Samochodu (22 września), Patryk Kuniszewicz i Klaudia Wasiek zapytali ekspertów, jakie korzyści mogą wynikać dla człowieka, jeśli będzie mniej korzystał z auta, a więcej się ruszał. Święto kończy Europejski Tydzień Mobilności, który jest okazją do promowania świadomych wyborów środka lokomocji.

zdrowie

Sport dla ludzi z nadwagą i otyłością. Jaką wybrać dyscyplinę?

Profilaktyka raka piersi. "Badaj się, żeby żyć"

Minister zdrowia przypomina o roli badań profilaktycznych. "Weźmy sprawy zdrowia w swoje ręce"

Jak dbać o odporność? "Kiszonki, ruch i dobry sen"

Innowacyjna pasta do zębów nie tylko je myje, ale i leczy

Festiwale naukowe, ludzki organizm i wybory - popołudnie z Czwórką

Dwukrotny wzrost wydatków na służbę zdrowia. Prezydent Duda: to znaczny postęp w polityce zdrowotnej

Cukier i sól. Ile powinniśmy ich spożywać, żeby nie szkodzić zdrowiu?

Sól i cukier. Czym możemy je zastąpić?

ANALIZA Wzrost nakładów finansowych i zniesienie limitów do specjalistów. Rządy PiS to zmiany w systemie ochrony zdrowia

"Smartfonowa szyja" - czym jest i jak jej zapobiegać?

Sztuczna inteligencja w medycynie. Szanse i zagrożenia

Katalin Karikó i Drew Weissman laureatami Nagrody Nobla z medycyny

"Biegnij Warszawo" po raz 15. Ponad 10 tysięcy uczestników imprezy na ulicach stolicy

Dlaczego warto się badać? Różowy Październik i Movember już nadchodzą

"TAK dla zdrowia rodziny". Dlaczego profilaktyka onkologiczna jest tak ważna?

576 mln zł z Funduszu Medycznego na leczenie dzieci z dwóch instytutów. Minister zdrowia podała szczegóły

Dzień bez Samochodu 2023. Dlaczego warto rezygnować z jazdy autem?