Pleść jak Piekarski na mękach. Kim był ów nieszczęśnik? – Michał Piekarski urodził się w 1597 roku. Szybko dał się poznać jako melancholijny furiat i osoba, która łatwo chwyta za broń. Był jednak nietykalny… – opowiada Katarzyna Cygler. Zobacz więcej na temat: Trójka Wawel Kraków historia Polski Katarzyna Cygler
Marianna Oklejak obrazami opowiada o muzyce W założeniach książka miała przybliżyć historię muzyki dzieciakom. Ale sposób, w jaki opowiada o muzyce dość współczesnej trafił też do gustu dorosłym melomanom. Zobacz więcej na temat: MUZYKA KULTURA Rock rock and roll Ula Kaczyńska bjork The Beatles
Niższe ceny prądu dzięki słońcu? Wszystko trzeba policzyć Energia słoneczna wydaje się idealnym rozwiązaniem problemu rosnących cen energii elektrycznej, źródło prądu jest bowiem darmowe i niewyczerpane. Każdą inwestycję w ogniwa fotowoltaiczne we własnym domu należy jednak dokładnie przeanalizować, bo jej opłacalność zależy od wielu czynników - radzi Jan Ruszkowski, gość "Czterech pór roku" w radiowej Jedynce. Zobacz więcej na temat: energia energia odnawialna OZE prąd Roman Czejarek
Jak nie zwariować po majówce? – Proszę się nie przejmować tym, że praca nie idzie, a myśli odfruwają. Jak mówią mądrzy tego świata, celem życia jest rozwój, sensem – radość, a źródłem życia – miłość. Praca jest tylko narzędziem, aby realizować to, czego pragniemy – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń zdrowie stres
Joga - sport nie tylko dla kobiet 16 czerwca będziemy obchodzić Międzynarodowy Dzień Jogi. - Joga to sport dla wszystkich, na szczęście panów, uprawiających tę dyscyplinę jest coraz więcej - mówi Katarzyna Złotkowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka joga zdrowie Piotr Galus ćwiczenia
Rotax Max Challenge Poland. "Karting jest jak Formuła 1" - Przeciążenia w samochodach kartingowych porównać można do przeciążeń w myśliwcach. Karting to taka mała Formuła 1 - mówił Łukasz Kamiński, promotor zawodów Rotax Max Challenge Poland. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja sporty motorowe Hanna Dołęgowska
Wspomnienie Audrey Hepburn w 90. rocznicę urodzin W minioną sobotę przypadała 90. rocznica urodzin legendy kina i symbolu kobiecości - Audrey Hepburn. Z tej okazji w niedzielnym "Czasie pogody" Zbigniew Krajewski wraz z gościem, krytykiem filmowym, Wiesławem Kotem, wspominali aktorkę. Zobacz więcej na temat: KULTURA Audrey Hepburn Zbigniew Krajewski FILM
Zagadkowy Stanisław Moniuszko! Staś Moniuszko był chłopcem spokojnym, rozważnym i… na wskroś zagadkowym! Nie szalał z rówieśnikami, nie potrafił się wygłupiać. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk Stanisław Moniuszko HISTORIA
Podwójne życie Omańczyków Jednym z gości audycji była dr Agata Romaniuk, która opowiedziała o swojej wyprawie do Omanu. Po powrocie do kraju zdecydowała się na napisanie książki. Zobacz więcej na temat: Trójka podróże turystyka ŚWIAT Paweł Drozd
Grodzisk Maz. i przedpołudniowa kawa u Luizy Złotkowskiej Grodzisk Mazowiecki to pierwsze miasto na trasie kolei warszawsko-wiedeńskiej. Grodzisk ma jedyną w Polsce uliczną galerię obrazów Chełmońskiego. Z miastem związane są takie osobistości, jak: Andrzej Grabowski, Bohdan Łazuka, czy łyżwiarka Luiza Złotkowska. Również tutaj wychował się żeglarz Leonid Teliga, a jedna ze szkół nosi jego imię. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka podróże podróże po Polsce Mazowsze kolej żeglarstwo
Patrycja Bereznowska - pierwsza Polka na Badwater 135 Badwater 135 to jeden z najtrudniejszych ultramaratonów na świecie. Rozgrywany jest latem na dystansie 217 km (135 mil) w Dolinie Śmierci w Kalifornii. W tym roku, jako pierwsza Polka, wystartuje w nim gość Czwórki, Patrycja Bereznowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby Karina Terzoni
Jak mobilizować Polaków do aktywności fizycznej? Piotr Galus odpowiada Karty wielosportowe, przyznawane przez pracodawców, są dużo tańsze niż karnety do klubów sportowych kupione na własną rękę. Mimo to spora część uprawnionych do pobierania tańszych kart w ogóle z nich nie korzysta. Specjaliści biją na alarm, że Polacy ruszają się za mało. Zobacz więcej na temat: Piotr Galus Krzysztof Grzesiowski zdrowie i dieta aktywność fizyczna
Ernest Bryll: w moim domu mało mówi się o poezji Julian Przyboś powiedział kiedyś do niego: "Nie, z Ciebie to akurat poety nie będzie". Szybko cofnął swoje słowa, mówiąc: "No widzisz? Jednak się pomyliłem". Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk rozmowa Ernest Bryll poezja
DIY. Jak samemu uszyć woreczki na zakupy? Po każdych zakupach przybywają nam ogromne ilości foliowych lub papierowych torebek. I choć staramy się ponownie ich używać, często są tak marnej jakości, że lądują w śmieciach. Wiemy, jak temu zaradzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kuba Marcinowicz
Polska kuchnia historyczna Jest takich kilku zapaleńców, jednocześnie profesjonalistów najwyższej próby, którzy od kilku lat dają nam posmakować tego, jak kiedyś jadano na dworach i w pałacach. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka kuchnia polska historia Polski
Techno Las. Powrót do korzeni doprawiony elektroniką - W ciągu dnia sadzimy drzewa, w nocy tańczymy do utraty tchu - wyjaśnia Iwona Korzybska, organizatorka festiwalu Instytut Techno i pomysłodawczyni akcji Sadzimy Techno Las. Zobacz więcej na temat: Czwórka Techno ekologia Kamil Jasieński
Aleksandra Żelazo i Piotr Galus: w codziennych ćwiczeniach nie ma wielkiej filozofii Aleksandra Żelazo i Piotr Galus, prowadzący w Jedynce "Gimnastykę poranną" od dzieciństwa są związani ze sportem, choć nie tylko wokół ćwiczeń koncentruje się ich codzienne życie. W audycji przekonują, że warto uprawiać sport, nie tylko o godzinie 5.50. Zobacz więcej na temat: Piotr Galus gimnastyka zdrowie i dieta ćwiczenia
Sound'n'Grace: koncertowanie stało się trybem naszego życia Sound'n'Grace to połączenie energii kilku młodych ludzi, którzy tworzą chór wykonujący gospel, soul, R&B i funk. Uli Kaczyńskiej opowiedzieli o tym, w jaki sposób realizują swoje marzenia i zaprezentowali najnowszy singiel "Dzieci Ziemi". Zobacz więcej na temat: Ula Kaczyńska MUZYKA muzyka hp KULTURA chór gospel Sound’n’Grace