#NightLiveSesssion - pierwsza odsłona z Create Pierwszym zespołem, który w akustycznych i radiowych warunkach zmierzył się z dźwiękami przy zgaszonym świetle, była grupa Create - zagrali kilka swoich utworów i jeden cover. Zobacz więcej na temat: Czwórka Alternatywa MUZYKA KULTURA Rock Mateusz Tomaszuk na żywo
Rasizm i ksenofobia. Polski problem? 21 marca obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Dyskryminacją Rasową. Czy to problem polski? - Do nas tak naprawdę przyjeżdża niewielu emigrantów, w porównaniu z innymi krajami Unii Europejskiej - mówiła Anna Tatar ze Stowarzyszenia Nigdy więcej. Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo rasizm Piotr Firan Aleksandra Opala
Niektóre zwierzęta prawie nie śpią. Po co nam sen? - Sen związany jest z regeneracją układu nerwowego, a przede wszystkim mózgu - mówiła Aleksandra Skawina z Zakładu Fizjologii Zwierząt na Wydziale Biologii Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta biologia NAUKA Patryk Kuniszewicz Kaja Zemła
Prawo jazdy. Czy łatwiej będzie zdać egzamin? Są plany, by WORD-y nie zarabiały na egzaminach na prawo jazdy. Pieniądze mają iść do budżetu państwa, a ośrodki mają być finansowane przez resort infrastruktury lub wojewodów. Zobacz więcej na temat: prawo jazdy Czwórka samochód Anna Depczyńska Piotr Firan
Przedwojenne gwiazdy - skazane na zapomnienie? - Wykonałem tytaniczną pracę. Przejechałem 12 tysięcy kilometrów, przekopałem się przez tony starych gazet. Dotarłem do faktów, których nikt wcześniej nie odkrył i poznałem nowe oblicze przedwojennych gwiazd polskiego kina - opowiada Grzegorz Rogowski, autor książki "Skazane na zapomnienie. Polskie aktorki filmowe na emigracji". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA kino FILM aktorzy Katarzyna Dydo
Paulina Chruściel: namiętności się nie zmieniają - Są tacy autorzy, którzy zawsze są uniwersalni. W sposób dojmujący dotykają natury ludzkiej. Każdy robi to własną kreską, ale każdy jest niezwykle precyzyjny - mówi w Czwórce aktorka, która wciela się w rolę Agafii w "Ożenku" Nikołaja Gogola w reżyserii Andrzeja Bubienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Katarzyna Dydo TEATR Warszawa aktorzy spektakl Nikołaj Gogol komedia
Emo - subkultura smutku i kiepskiej muzyki? Jedna z najmłodszych i najbardziej dyskusyjnych subkultur młodzieżowych powraca na salony. - Emo asocjowane jest z depresją i samookaleczaniem. Tymczasem jest to subkultura ludzi, którzy się ze sobą łączą i roumieją - mówi dziennikarka Weronika Ścierańska. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA STYL ŻYCIA Martyna Ogonek moda trend
Wirtualna rzeczywistość. Staje się codziennością? - Zauważyliśmy, że w sieci temat wirtualnej rzeczywistości ostatnio pojawia się nie tylko w kontekstach nerdowskich - tłumaczy w Czwórce Magdalena Pawłowska z Instytutu Monitorowania Mediów, który opracował raport "Wirtualna rzeczywistość nie tylko dla nerdów". Zobacz więcej na temat: Czwórka wirtualna rzeczywistość nowe technologie Mateusz Kulik NAUKA ciekawostki internet
Start w półmaratonie. Jak przygotować się do biegu? 26 marca po raz dwunasty już odbędzie się Półmaraton Warszawski. W "4 biegu" o debiutujących na starcie zawodnikach i "pierwszych razach" w sporcie, rozmawialiśmy z uczestnikami maratonu: Jagodą Podkowską, Bartkiem Falkowskim oraz trenerem Michałem Łasińskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby Maraton SPORT Warszawa Piotr Galus półmaraton
Land art, czyli artystyczne działania z roślinami Płaszcz z rzeżuchy, wydeptywanie ścieżek wśród dzikiej przyrody lub karmienie dzieci na wyrąbanych drzewach... to tylko niektóre z przykładów artystycznych akcji z zieloną przyrodą, o których w Czwórce opowiada historyczka sztuki Dorota Łagodzka. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA Beata Kwiatkowska performance ekologia natura rośliny
Kolarstwo grawitacyjne. Zaczyna się od ziemi Z Maćkiem Kucborą i Konradem Muraszkiewiczem, organizatorami objętego Czwórkowym patronatem kultowego festiwalu Bike Town Przemyśl, rozmawiamy o ekstremalnym oraz bardziej amatorskim szaleństwie na jednośladach, m.in. na pumptrackach. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT Kolarstwo Przemyśl Hanna Dołęgowska STYL ŻYCIA rower
Internet bez obrażania i hejtu według Groovskiego - Kiedyś prowadząc kanał na YouTubie trzeba było się starać. Autorzy mieli swoje treści. Na tym się nie zarabiało, a była to bardziej zajawka. Teraz to poszło w całkiem inną stronę, a na YouTubie można zarobić duże pieniądze - mówi w Czwórce YouTuber i vloger Paweł Murawski, znany także jako Groovski. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet vlog vloger youtube Aleksandra Jasińska Mateusz Kulik STYL ŻYCIA
Kampinos. Co w puszczy piszczy na wiosnę? Jak wędrować po lesie wiosną, kiedy niektóre szlaki mogą być jeszcze podtopione, jak bezpiecznie obserwować przyrodę - m.in. o to zapytaliśmy Jerzego Królikowskiego, miłośnika Puszczy Kampinoskiej. Odwiedziliśmy także rezerwat przyrody Śnieżycowy Jar. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Mateusz Kulik STYL ŻYCIA
Jan Peszek jako Helge i jego teatralna "Uroczystość" W audycji "W to mi graj" rozmawialiśmy m.in. z Janem Peszkiem, odtwórcą głównej roli - postaci Helgego - w spektaklu "Uroczystość" w reżyserii Grzegorza Jarzyny. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Jan Peszek TEATR Michał Piwowarek Dominika Klimek
Powstały pierwsze polskie szkoły muzyczne w Afryce Afryka, to nie tylko Czarny Ląd, który wciąż potrzebuje pomocy. To także utalentowani ludzie, obdarzeni niepowtarzalnym rytmem i słuchem. Dlatego w Republice Środkowej Afryki powstała szkoła muzyczna wybudowana przez Polaków. Zobacz więcej na temat: muzyka rozrywkowa muzyka klasyczna Czwórka Beata Kwiatkowska Afryka edukacja ŚWIAT
Jak przebiec 246 km z Aten do Sparty? - Wyniki w bieganiu są pochodną treningu. Najważniejsze jest to, by po prostu się ruszać - mówił Edward Dudek zwany "Bacą". To legenda polskich biegów ultra, a także pierwszy Polak, któremu udało się ukończyć Spartathlon. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka hobby Karina Terzoni STYL ŻYCIA
Jak zachować młodość? Zamień skalpel na nóż! - I krój nim warzywa, owoce, dodawaj pestki, oleje z roślin. To są najlepsze narzędzia do walki z upływem czasu - przekonuje Agnieszka Mielczarek, autorka książki "5 lat młodsza w 5 tygodni". Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie medycyna Czwórka medycyna estetyczna Marta Hoppe STYL ŻYCIA
Aplikacja na tablety pomoże wykryć autyzm? Jak to działa? Specjalny czujnik analizuje wzorce ruchowe, które mogą wskazywać autyzm u dziecka: szybkość i zakres ruchu, a także siłę nacisku dłoni. Zobacz więcej na temat: zdrowie technologie mobilne Czwórka Patryk Kuniszewicz Maciej Oswald