Wbrew swojej woli. Historia "spakowana" w teatrze - Zrobiliśmy spektakl dokumentalny, w którym opowiadamy dwie prawdziwe historie. Spina je instalacja pamięci, która powstaje na oczach widzów - opowiada Jakub Kamiński, reżyser spektaklu "Wbrew swojej woli" Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR SZTUKA KULTURA Aleksandra Jasińska
Michał Sufin. W komedii łączy romantyzm z fizyką W "Stacji Kultura" teatralno-kabaretowy artysta, reżyser i prozaik mówi o piwnicznej premierze "Hotelu Asteroid. Space opery w trzech scenach". O czym opowiada spektakl oraz co by się stało, gdyby wszystkich Polaków wystrzelono w kosmos? Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR kabaret Michał Sufin Aleksandra Jasińska komedia KULTURA
Iga Chmielewska. Po co są "Bardzo brzydkie rysunki"? - Jako postać zawinięta w koc z pizzą w dłoni komentuję rzeczywistość za pomocą "Bardzo brzydkich rysunków". Okazuje się, że ta forma odpowiada internautom i są tacy, którzy za jednym razem oglądają wszystkie moje prace - opowiada Iga Chmielewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby rozrywka KULTURA STYL ŻYCIA Kamil Jasieński
Stres. Co robić, żeby nie wywoływały go święta? W Boże Narodzenie w naszej głowie panują prezenty, karp, emocje i rodzina, a święta to jedno z wydarzeń uwzględnionych na liście najbardziej stresujących momentów w życiu. W Czwórce radzimy, co zrobić, aby nie były one przyczyną nerwów oraz jak spokojnie wrócić do poświątecznej rzeczywistości. Zobacz więcej na temat: święta Boże Narodzenie psychologia stres Czwórka Kaja Zemła Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Jak przechowywać dane? "Najlepiej w segregatorze" Płyty CD, pendrivy, karty pamięci mają ułatwić nam życie. Czy są jednak niezawodnymi narzędziami do archiwizowania wspomnień? Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie internet komputer Patryk Kuniszewicz Marta Hoppe NAUKA
Morhana. Folk metalowe uderzenie na koniec roku Morhana zagościła u Macieja Szajkowskiego, by opowiedzieć o swojej płycie "When The Earth Was Forged", ale także planach na nadchodzący rok. Zobacz więcej na temat: folk folklor Czwórka Maciej Szajkowski Rock MUZYKA muzyka hp
"Pierwsza randka". Jak to robią w teatrze? - Pierwsze o czym pomyślałam po przeczytaniu "Pierwszej randki" to to, że wreszcie zagram coś współczesnego. I że powierzone mi role pozwolą pokazać spektrum moich umiejętności - opowiada Julia Kamińska o musicalu "Pierwsza randka". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA TEATR komedia julia kamińska Aleksandra Jasińska Justyna Tylczyńska
Zaraź przyjaciół pasją grania w planszówki Od kilku lat gry planszowe przeżywają swój renesans. Klasyki i nowości planszowe w "Pierwsze słyszę" poleca Kuba Polkowski, znawca gier. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński gry planszowe hobby rozrywka STYL ŻYCIA
Jak Polacy marnują jedzenie? W samej tylko Unii Europejskiej marnuje się w skali roku aż 88 mln ton żywności. Europejczycy wyrzucają aż 53 proc. kupowanego jedzenia. Polska plasuje się w tym rankingu na piątym miejscu, "marnując" 9 mln ton żywności rocznie. Wyrzucamy głównie pieczywo, wędliny, owoce i warzywa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan żywność Anna Depczyńska ekologia POLSKA
"Diabelski owoc" - kryminał na kulinarną nutę - Tę ksiażkę trzeba czytać mając coś pysznego pod ręką, bo bohaterowie bez przerwy mówią o jedzeniu, przyrządzają potrawy, prowadzą śledztwa w otoczeniu różnych akcesoriów kulinarnych - mówi Kinga Michalska o książce "Diabelski owoc". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kinga Michalska Beata Kwiatkowska książki KULTURA KSIĄŻKA literatura
Do czego potrzebna nam jest zima? - Każda zmiana w środowisku jest czynnikiem wpływającym na działanie ludzkiego układu immunologicznego - mówiła dr Aleksandra Skawina z Wydziału Biologii Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: zima pogoda NAUKA Czwórka Patryk Kuniszewicz
Superbohaterka w swetrze i komfort z dzieciństwa - Pucia Prucia to superbohaterka, która jest trochę antysuperbohaterką - nie ma super mocy, jest złożona z uczuć ludzkich i tez potrafi być krucha - mówi Weronika Banasińska, autorka komiksu. Zobacz więcej na temat: KULTURA komiks Beata Kwiatkowska Czwórka
Piotr Zioła: "Revolving door" pisałem całe życie Pasję do muzyki wyniósł z domu, w którym słuchało się głównie Johna Lennona. Dziś świadomie przenosi nas do lat 60. ubiegłego stulecia, bo stamtąd czerpie inspiracje. Zobacz więcej na temat: Justyna Tylczyńska Beata Kwiatkowska MUZYKA muzyka hp Czwórka Pop
"Calineczka" - co Andersen napisał między wierszami? - Zrobiliśmy to przedstawienie w osiem osób, bez reżysera. Sugerując się własnymi skojarzeniami. Ta praca była jedną wielką zabawą z Calineczką - przekonywała Helena Radzikowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka spektakl TEATR KULTURA Beata Kwiatkowska
W 2016 roku to smartfony wygrały internet Ostatnie badania pokazują, że użytkownikom internetu coraz mniej potrzebne są komputery. W 2016 roku więcej korzystaliśmy z sieci przez smartfony niż inne urządzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie Kamil Jasieński NAUKA internet
Chiny. Gdy serialowe science fiction staje się rzeczywistością Najnowszy projekt rządu Chin wielu przyprawia o gęsią skórkę. Fanom serialu "Black Mirror" z pewnością przypomina fabułę pierwszego odcinka najnowszego sezonu. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie Chiny Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Lampki choinkowe. Ciche, dziś już tanie, bohaterki świąt Świąteczne dekoracje to bardzo ważny punkt świątecznych przygotowań. Nowe bombki, łańcuchy stroiki. Warto także odpowiednio wybierać lampki choinkowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Oswald Patryk Kuniszewicz święta choinka technologie NAUKA
Anna Seniuk. Książka dla wnuków powstała przez upór i konsekwencję - Od dawna niektóre wydawnictwa ścigały mnie o napisanie książki - przyznaje Anna Seniuk, aktorka. - Ja uważałam, że nie ma powodu. A jak już znalazłam powód to powstała ta książka - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Seniuk święta Boże Narodzenie Katarzyna Dydo KULTURA