depresja w PolskieRadio.pl (5)

Najbardziej depresyjny dzień w roku? Dzisiaj Blue Monday

Brytyjski psycholog Cliff Arnall opracował specjalny algorytm, który wskazuje, że najbardziej depresyjny dzień w roku przypada na trzeci poniedziałek stycznia. Teoria ta została szybko podchwycona i od kilkunastu lat dzień ten nazywany jest Blue Monday. Skąd takie twierdzenie?

TYLKO U NAS Skutki COVID-19. Powikłania po przejściu wirusa z perspektywy ekspertów

Ozdrowieńcy po COVID-19 długo mogą zmagać się jeszcze z różnymi dolegliwościami. Prof. Jan Szczegielniak, który w Głuchołazach prowadzi rehabilitację pulmonologiczną, podkreśla, że mówi się już o 200 powikłaniach mogących wystąpić nawet rok po przechorowaniu.

Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego potwierdzają: w zdrowym ciele zdrowszy duch!

Powszechnie znane przysłowia mówią, że "ruch to zdrowie" i że "w zdrowym ciele zdrowy duch". Ale czy na pewno? Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego próbują sprawdzić, czy rzeczywiście ruch pozytywnie wpływa na nasze dobre samopoczucie. Służyć temu ma połączenie ćwiczeń i testów dodatkowo monitorowane za pomocą specjalistycznego sprzętu.

„Budowanie życia od nowa”. Emigracja jako szansa lub kryzys

Polonia w Wielkiej Brytanii jest bardzo zróżnicowana. Mamy wojenną, solidarnościową Polonię, której dzieci i wnuki są już obywatelami brytyjskimi. I jest „młoda Polonia”, która przybywał po otwarciu granic i te różnice wyrażają się szczególnie w zasobach z jakimi te osoby przyjechały. Zwłaszcza w zakresie znajomości języka angielskiego, wsparcia jakie otrzymują z domu, czasu pobytu czy tego, jak się ich losy potoczyły. To wszystko wpływa na to jak sobie radzą z tym wyzwaniem jakim jest emigracja – mówi pracująca w Manchesterze, siostra Teresa Czyżak ze Zgromadzenia Sióstr Chrystusa Króla dla Polonii. Zobacz więcej na temat: emigracja emigracja zarobkowa kryzys alkohol narkotyki samotność terapia psychoterapia język angielski Małgorzata Frydrych

Zaburzenia nastroju. Jak je rozpoznać i z nimi walczyć?

Jesienna aura może sprzyjać pogorszeniu nastroju. Szybko zapadający zmierzch i niskie temperatury sprawiają, że wzrasta ryzyko obniżenia się poziomu naszego samopoczucia. Z tego powodu w "Leniwym popołudniu" pytamy eksperta, jak walczyć z kryzysem psychologicznym.

Prawo a terapia psychiatryczna. Jakie są procedury udzielania pomocy osobom z depresją?

Procedury udzielania pomocy psychiatrycznej choremu, u którego stwierdza się silną depresję oraz zagrożenie popełnienia samobójstwa są ściśle określone. W jakich sytuacjach lekarz podejmuje decyzję o przymusowej hospitalizacji, nawet gdy chory nie ma ochoty na pobyt w szpitalu? W jakich okolicznościach lekarz psychiatra powiadamia policję i organy ściągania do pomocy w realizacji zadań leczniczych?

Jak rozpoznać depresję wśród dzieci i jak z nią walczyć? Inicjatywa "Usłyszeć Dzieci"

"Usłyszeć Dzieci" to inicjatywa pierwszej damy Agaty Kornhauser-Dudy. Akcja stała się odpowiedzią na problem pogłębiającej się depresji wśród najmłodszych podczas pandemii COVID-19. Na czym polega depresja? Czym się objawia? Jak można pomóc młodym ludziom zmagającym się z zaburzeniami?

#NastoletniAzyl wspiera młodzież w potrzebie

Witryna dla młodzieży #NastoletniAzyl została stworzona przez nastolatkę, która postanowiła dzielić się swoim doświadczeniem cierpienia psychicznego i pomagać innym młodym ludziom. Z czasem projekt się rozrósł, a grupa wolontariuszek nie tylko pomaga osobom, które mają podobne problemy, ale także angażuje się w akcje edukacyjne.

Depresja u mężczyzn - objawy i przyczyny

Depresję możemy rozpoznać na podstawie trzech osiowych objawów, tj. spadek nastroju, spadek napędu i niemożność ucieszenia się z życia, tzw. anhedonia. Objawy te muszą utrzymywać się przez pewien czas. Do tego dochodzą objawy dodatkowe, jak np. lęki, zaburzenia snu, zaburzenia apetytu, zaburzenia libido i wiele innych. Mimo to u mężczyzn depresja może objawiać się w inny sposób.

depresja

Blue Monday to tylko marketingowy chwyt. Nie ma żadnych podstaw naukowych

Najbardziej depresyjny dzień w roku? Dzisiaj Blue Monday

TYLKO U NAS Skutki COVID-19. Powikłania po przejściu wirusa z perspektywy ekspertów

Naukowcy z Uniwersytetu Jagiellońskiego potwierdzają: w zdrowym ciele zdrowszy duch!

Ćwiczenia fizyczne ważnym elementem łagodzenia objawów depresji? Zaskakujące wyniki badań

„Budowanie życia od nowa”. Emigracja jako szansa lub kryzys

Chandra, depresja, wypalenie zawodowe? Jak sobie z tym radzić?

Psychiczne problemy młodych - w życiu i książkach

Wypalenie zawodowe. "Wypalają się ci, którzy płonęli"

Zaburzenia nastroju. Jak je rozpoznać i z nimi walczyć?

Prawo a terapia psychiatryczna. Jakie są procedury udzielania pomocy osobom z depresją?

Powstają Centra Zdrowia Psychicznego. Pomogą potrzebującym?

Mniej kumpli, gorszy nastrój. Jakie są skutki cyberzaburzeń?

Jak rozpoznać depresję wśród dzieci i jak z nią walczyć? Inicjatywa "Usłyszeć Dzieci"

Depresja i humor. Nie mów "uśmiechnij się", ale czasem żart może pomóc

#NastoletniAzyl wspiera młodzież w potrzebie

Depresja u mężczyzn - objawy i przyczyny

"Wszystko gra?" - kultura na poprawę nastroju i na co dzień