W sieci stereotypów. Codzienność samotnych matek Czy określenie "samotna matka" zawsze oznacza kobietę nieszczęśliwą, niezaradną, niespełnioną i poszukującą partnera? O krzywdzących stereotypach i codziennych wyzwaniach samotnego rodzica rozmawialiśmy w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzice dzieci Anna Depczyńska psychologia finanse zatrudnienie
Antydepresanty. Dlaczego bierzemy ich coraz więcej? W 2017 roku sprzedano w Polsce ponad 21 mln opakowań leków antydepresyjnych, o 5 proc. więcej niż rok wcześniej. Mimo to, pod względem liczby samobójstw zajmujemy w Europie niechlubne, 9. miejsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie depresja Weronika Puszkar NAUKA
Rynek mediów czeka kolejna rewolucja? Popularność internetu w Polsce w ciągu 10 lat wzrosła kilkukrotnie. Rośnie liczba subskrypcji serwisów z zasobami video, muzyką i cyfrową prasą, jednocześnie spadają ceny nośników elektronicznych. Jaka będzie przyszłość mediów i czy dziennikarzy zastąpią robo-dziennikarze? Zobacz więcej na temat: Czwórka media internet
Remont po polsku. Jak znaleźć dobrych fachowców? Źle zamontowane okna, odstające płytki kuchenne, krzywo przytwierdzone panele podłogowe - to problemy osób, które zmagają się z remontem. - Dobrych fachowców najłatwiej znaleźć dzięki poleceniom znajomych i rodziny - mówił Wiesiek Skiba, specjalista remontowy. Zobacz więcej na temat: remont mieszkania remont domu finanse Czwórka Weronika Puszkar
"Podróżując możesz przeżyć więcej niż jedno życie" Miłosz Pierwoła pochodzi z Podhala, ale jest obywatelem świata. Studiował prawo w RPA, we Włoszech, Anglii i Australii, aż nagle, w USA, porzucił karierę prawniczą i życie w garniturze na rzecz zwiedzania świata i organizowania wypraw innym. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką STYL ŻYCIA
Dieta mięsna kontra weganizm. Co wybrać? - To, że coraz więcej osób ogranicza spożycie mięsa, bądź całkowicie z niego rezygnuje, wynika z wzrostu naszej świadomości żywieniowej. To także moda na bycie fit i wpływ osób znanych, które często także stosują diety bezmięsne - tłumaczyły dietetyk Katarzyna Zadka i Joanna Lotkowska z fundacji ProVeg. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria Michał Piwowarek dieta
Parkowanie – prawo, czy przywilej? Według nowych przepisów od tego roku miejsca parkingowe mają być o 20 centymetrów szersze niż dotychczas. To dobra wiadomość dla właścicieli większych aut i rodziców małych dzieci, którzy często mają trudność ze swobodą ruchów. Zobacz więcej na temat: samochody parkingi prawo Czwórka nowe technologie komunikacja miejska
Czy prywatne ratownictwo medyczne zniknie z polskiej służby zdrowia? Nowelizacja ustawy o Państwowym Ratownictwie Medycznym, która będzie obowiązywać od tego roku, ma upublicznić cały system opieki medycznej. Ministerstwo Zdrowia ma w planach wyeliminowanie prywatnych stacji pogotowia ratunkowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka pierwsza pomoc pogotowie ratunkowe
Dlaczego kobiety zarabiają mniej od mężczyzn? Są dobrze wykształcone, ambitne, dobrze zorganizowane i efektywne. Dlaczego zatem kobiety w Polsce zarabiają - wg GUS - średnio 8 proc., czyli kilkaset złotych mniej niż mężczyźni? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Anna Depczyńska
Będą opłaty za wjazd do centrów miast? Rząd przyjął projekt ustawy o elektromobilności, która umożliwia ograniczenie ruchu samochodowego w centrum miast. Po tzw. strefach czystego transportu będą mogły się poruszać tylko pojazdy napędzane paliwami alternatywnymi - energią elektryczną i gazem ziemnym. Zobacz więcej na temat: Czwórka prawo STYL ŻYCIA ekologia
Czy "kolęda" spełnia swoją rolę? Czasem wzbudza popłoch. Czasem nie jest wpuszczany do mieszkania. Niektórym kojarzy się z poborcą podatkowym, innym z psychologiem. Ksiądz odwiedzający parafian podczas tak zwanej "kolędy" może spodziewać się różnych reakcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka religia wiara Kościół Weronika Puszkar
Uzależnienie od gier jednostką chorobową? Fakt, że uzależnienie od gier komputerowych znajdzie się na liście chorób psychicznych oznacza, że stanie się ono "stanem zdrowia", a lekarze czy firmy ubezpieczeniowe mogą je brać pod uwagę w ocenie kondycji swoich klientów. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia uzależnienia gry komputerowe gry wideo Weronika Puszkar NAUKA
Nastolatki kontra pornografia w sieci Ponad 40 proc. Polaków w wieku 11-18 lat ma kontakt z pornografią - wynika z badań fundacji Dajemy dzieciom siłę. Okazuje się też, że co piąty nastolatek ma kontakt z pornografią co najmniej raz w tygodniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia dzieci rodzice Weronika Puszkar
Kogo stać na własne mieszkanie? Polska jest na ostatnich miejscach rankingów, jeżeli chodzi o liczbę mieszkań w stosunku do liczby potencjalnych lokatorów. Tymczasem aż 80 proc. z nas marzy o własnych czterech kątach. Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkanie dom finanse kredyt hipoteczny POLSKA
Polskie święta w podróży dookoła świata - Przyzwyczaiłam się już do świąt spędzanych z dala od domu, ale choć przed świętami staram się po prostu i tym nie myśleć, tęsknota za rodziną i tak przychodzi w Wigilię - opowiadała w rozmowie z Czwórką mieszkająca aktualnie w Tajlandii Joanna Szreder, autorka bloga The Blonde Travels. Zobacz więcej na temat: Czwórka Boże Narodzenie święta tradycja
Szkoła bez smartfona? "Nie róbmy z niej skansenu!" Francuski rząd chce wprowadzić odgórny zakaz przynoszenia smartfonów na lekcje. Czy to pomysł, który warto wykorzystać także w polskich szkołach? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia dzieci
Paulina Żarnoch o swoim sposobie na Azję Wybrała się w samotną podróż. Przez 111 dni odwiedziła 11 krajów Azji. Wszędzie poruszała się autostopem. Wszyscy mówili jej, że to niebezpieczne. Ona, śmiejąc się, spakowała plecak i po dwunastu godzinach znalazła się na drugim końcu świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże podróże zagraniczne Azja
Świąteczne pożyczki. Na co warto uważać? Jak wynika z badań - w tym roku wydamy na święta o ok. 2 proc. więcej niż w ubiegłym. 10 proc. Polaków deklaruje wzięcie na ten cel kredytu lub pożyczki. - Ludzie nie liczą kosztów, idą tam, gdzie można uzyskać łatwy pieniądz. Bez zastanowienia, ile trzeba będzie oddać - mówił Paweł Jagodziński. Zobacz więcej na temat: Czwórka święta finanse pieniądze Michał Piwowarek STYL ŻYCIA Boże Narodzenie 2017