Jak poradzić sobie ze stresem podczas sesji egzaminacyjnej? Uczniowie mają ferie, a niestety na studentów czeka sesja egzaminacyjna. To dla nich niełatwy czas, a stres towarzyszy im niemal non stop. Są sposoby, by poradzić sobie ze stresem podczas sesji egzaminacyjnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe stres studenci edukacja szkoła wyższa sesja
Sesja egzaminacyjna - o czym warto wiedzieć? Na uczelniach wyższych trwa sesja egzaminacyjna. W Czwórce wraz ze studentami podpowiadamy, jak podejść do swojej pierwszej sesji. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia studenci szkoła wyższa edukacja
Staże studenckie. Co oferuje program "Kariera"? Dla młodych ludzi staże studenckie to doskonała okazja na poznanie tajników przyszłego zawodu i zdobycie doświadczenia. - To już nie jest parzenie kawy, wiele można się nauczyć - mówi Maciej Szulc z programu Polskiej Rady Biznesu "Kariera". - To są konkretne umiejętności i wiedza, którą możemy przyswoić. Temu właśnie służą staże. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia studenci finanse staż praca
Kobiety gór. Anna Czerwińska - rozważna himalaistka, mistrzyni opowieści Anna Czerwińska to obok Haliny Krüger-Syrokomskiej i Wandy Rutkiewicz jedna z trzech najbardziej znanych polskich alpinistek. 31 stycznia mija pierwsza rocznica śmierci "mistrzyni opowieści". Jej postać przypominamy w cyklu "Kobiety gór". Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Czerwińska Himalaje wspinaczka Kasia Dydo Mount Everest góry
Drzemka na studiach. Nowy przedmiot na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu Studenci często narzekają na niewyspanie. Jednak ci z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu mogą uczestniczyć w zajęciach o nazwie "drzemkologia stosowana" i przespać je w śpiworze. Drzemka na studiach może pomóc w nauce, ale i przyszłej pracy lekarza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński sen studenci Wrocław badania STYL ŻYCIA
PolyJam 2024: Co śmieszy game developerów? PolyJam to weekendowy maraton tworzenia gier. Hasło tegorocznej odsłony brzmiało: "Make me laugh", a uczestnicy mieli na wykonanie zadania 48 godzin. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA gry komputerowe programowanie nowe technologie hobby projektowanie gier gaming
Gosia Nealon. Polska pisarka, w której książkach zaczytują się Amerykanki Gosia Nealon odniosła sukces, o jakim marzą inni. Jest autorką bestsellerowego cyklu "The Secret Resistance", który podbił serca Amerykanek. "Kochając wroga. Tajemnice łączniczki” to pierwsza książka pisarki, która ukazała się w języku polskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA II wojna światowa
Jurek Owsiak: jako pierwsza dla WOŚP gra Australia - Na dwa dni przed finałem mamy w skarbonce już prawie 37 milionów złotych. To kwota, za którą można kupić całkiem konkretny sprzęt - mówił tuż przed tegorocznym finałem Jurek Owsiak. - Ja jestem gotowy, sztaby są gotowe i wolontariusze też. A jako pierwsza w 32. finale Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy gra Australia. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA WOŚP 2024 Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy Jurek Owsiak społeczeństwo Szymon Majchrzak Mateusz Kulik
Studenci razem na rzecz WOŚP. Wielki finał na Politechnice Warszawskiej Gmach Główny Politechniki Warszawskiej po raz kolejny stanie się domem Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Finał WOŚP już w niedzielę, 28 stycznia. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA studenci pomoc WOŚP 2024 Politechnika Warszawska
WOŚP 2024. Poruszające licytacje i niezwykli wolontariusze Wielkimi krokami zbliża się 32. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Hasło tegorocznej akcji to "Płuca po pandemii". Reporterzy Czwórki Jędrzej Rosiewicz i Szymon Majchrzak opowiadają o niezwykłej licytacji i wolontariuszach, którzy pojawią się na ulicach Poznania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy społeczeństwo WOŚP 2024 akcja charytatywna Kamil Jasieński Szymon Majchrzak Jędrzej Rosiewicz
Nowy Jork - miasto wyzwań i możliwości Ola Rakowicz od zawsze marzyła, aby wyjechać w USA. Udało się i na lata Nowy Jork stał się jej domem, jednak rzeczywistość okazała się mniej różowa niż wyobrażenia. O blaskach i cieniach życia w tym mieście opowiada w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Nowy Jork USA Stany Zjednoczone mieszkanie ludzie metropolia społeczeństwo
Konwersacyjne możliwości herbaty. O Klubie Herbaty Politechniki Warszawskiej Choć herbatę w Europie znano już od dawna, to jej prawdziwa popularność w Polsce nabrała rozpędu w XIX wieku. Polskie salony herbaciane mieściły się w eleganckich wnętrzach, w których przy filiżance herbaty dyskutowano o sztuce, polityce i kulturze. A jak wygląda to dziś? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby herbata studenci Politechnika Warszawska
Interesujesz się modą? Nie musisz być projektantem, żeby ją studiować Czy dyplom zagranicznej uczelni pomaga w znalezieniu pracy w Polsce? Na pewno nie szkodzi, ale są też branże, w których będzie przepustką do kariery. Patrycja Drozdowska studiowała komunikację mody w Wielkiej Brytanii, pracowała w agencji modelingowej w Warszawie, a teraz wyjeżdża na staż do Amsterdamu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA studia moda projektowanie mody studia za granicą
Dziadkowie Biznesu. Reportaż "Chcę czuć się potrzebny" [POSŁUCHAJ] Już kolejny rok działa studencka akcja Dziadkowie Biznesu. Ludzie, którzy zauważali w swojej okolicy cukiernię, krawca, szewca czy inne małe przedsiębiorstwo - zgłaszają ich do organizatorów z prośbą o wsparcie. Młodzi ludzie odzywają się do właścicieli tych firm, pytają o zgodę i wrzucają na grupę na Facebooku zdjęcie lokalu. Zobacz więcej na temat: reportaż pomoc społeczna reportaż w Jedynce senior pr poleca
"Chcę czuć się potrzebny" - reportaż Weroniki Puszkar o akcji Dziadkowie Biznesu Już kolejny rok działa studencka akcja Dziadkowie Biznesu. Ludzie, którzy zauważali w swojej okolicy cukiernię, krawca, szewca czy inne małe przedsiębiorstwo - zgłaszają ich do organizatorów z prośbą o wsparcie. Młodzi ludzie odzywają się do właścicieli tych firm, pytają o zgodę i wrzucają na grupę na Facebooku zdjęcie lokalu. Zobacz więcej na temat: pomoc społeczna senior reportaż
Inżynierowie na scenie. O Teatrze Politechniki Warszawskiej To jedyny taki teatr w Polsce, w którego zespole niemal wszyscy posiadają tytuł inżyniera lub są na dobrej drodze, żeby to osiągnąć. W repertuarze Teatru PW znajdują się zarówno pozycje klasyczne, jak dramaty współczesne oraz spektakle dla najmłodszych. Scena działa już od 19 lat lat, a tworzą ją studenci Politechniki Warszawskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby aktorzy studenci Politechnika Warszawska
Matura z matematyki. "Czas powtarzać funkcje, ciągi i stereometrię" - Z maturą z matematyki trzeba się oswoić, dlatego zachęcam, żeby taki egzamin robić sobie samemu w domu. Regularny trening pozwoli nam pozbyć się stresu. Bo im więcej przerobimy arkuszy, tym pewniej poczujemy się na sali egzaminacyjnej - mówi Miłosz Głowacki, autor książki "Jak zdać maturę z matmy?", która ukazała się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA edukacja matematyka egzaminy maturalne matura Miłosz Głowacki
Życie Amy Winehouse na srebrnym ekranie. "Back to Black" w kwietniu w kinach Już w kwietniu na ekranach kin zobaczymy film o Amy Winehouse. Nosi on taki sam tytuł jak jeden z przebojów przedwcześnie zmarłej artystki - "Back to Black". Za kamerą stanęła Sam Taylor-Johnson, a w rolę główną wciela się Marisa Abela. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Amy Winehouse FILM KULTURA MUZYKA