Smart city w Polsce? Na czym polega idea miasta piętnastominutowego? Szkoła, praca, sklep, bank oraz przychodnia zdrowia w zasięgu krótkiego spaceru to dziś marzenie niejednego mieszkańca dużego miasta. Pod wpływem pandemii coraz więcej mówi się o wcielaniu urbanistycznej koncepcji miast piętnastominutowych. Na czym polega tzw. smart city? Czy idea ma szansę ziścić się również w Polsce? Zobacz więcej na temat: Trójka smart city Mateusz Drozda Kuba Witkowski miasto miasto przyszłości
Jakość powietrza w biurze wpływa na efektywność. Jak korzystać z klimatyzacji mądrze? Jakość powietrza w miejscu pracy ma wpływ na funkcje poznawcze, w tym na czas reakcji, zdolność koncentracji, a także na wydajność pracy – udowodnili naukowcy przynależącej do Uniwersytetu Harvard Szkoły Zdrowia Publicznego im. T.H. Chana. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan Paweł Turski powietrze klimatyzacja zanieczyszczenie zanieczyszczenie powietrza praca grzyby choroba zdrowie
Baranina – niedoceniane mięso o prozdrowotnym działaniu Baranina jest doceniana przez nieliczną grupę Polaków, zwłaszcza przez mieszkańców Podhala, którzy zachwalają ją jako zdrowe i, po odpowiednim przyrządzeniu, smaczne mięso. I mają rację. Baranina posiada nie tylko interesujący smak, ale także sporo walorów zdrowotnych. W dniu 20 października, czyli w Międzynarodowy Dzień Szefa Kuchni o sposoby przyrządzenia tego rodzaju mięsa zapytaliśmy zarówno eksperta, jak i miejscowych. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan baranina Podhale Tatry kuchnia polska
Sukces pianisty. Termoforki, joga i sztuka - warto wesprzeć nimi talent i pracę Zakończył się XVIII Konkurs Pianistyczny im. Fryderyka Chopina. Jego niekwestionowanym zwycięzcą został reprezentujący Kanadę Bruce (Xiaoyu) Liu. Obok ciężkiej i wytężonej pracy pianistów, ich sukces zależy również od innych osób. Stroiciel fortepianów jest jedną z nich. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek konkurs chopinowski fortepian pianino
"Nasza Żywność. Nasza Przyszłość" - czy kupujesz odpowiedzialnie? Ostatnio w niektórych sieciach sklepów spożywczych klienci mogli zobaczyć na produktach żywnościowych tajemnicze naklejki z hasłem #UkrytySkładnik. Ich celem było zwrócenie uwagi na uboczne skutki produkcji jedzenia, jakimi są łamanie praw człowieka i zatruwanie środowiska. Sprawdzamy, o co chodzi w akcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia zakupy w internecie zakupy Kamil Jasieński
Odurzeni serialami. Jak oglądanie może uzależnić? Jeszcze niedawno, by obejrzeć kolejny odcinek ulubionego serialu, musieliśmy czekać cały tydzień. Obecnie dostęp do licznych platform streamingowych sprawia, że możemy obejrzeć cały sezon naraz i z tej możliwości chętnie korzystamy. Zarywamy noce i zaniedbujemy aktywność fizyczną, a w końcu… uzależniamy się. Nałogowe oglądanie seriali, z pozoru nieszkodliwe, staje się coraz bardziej powszechne. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan Monika Chrobak serial platforma streaming uzależnienia
Czas na łakomstwo, czyli ostatnie przygotowania do zimy – Niedźwiedzie są na etapie absolutnego obżarstwa, orgia po prostu: borówka czernica, czyli czarna jagoda, jak mówią na północy Polski, maliny. Niedługo zaczną się opychać jarzębiną. Jedzą, co tylko podejdzie pod pysk, a jednocześnie to, co jest dobre, smaczne, pożywne, zdrowe – wyliczał Marek Kot, przyrodnik Tatrzańskiego Parku Narodowego. Zobacz więcej na temat: Trójka jesień zima przyroda Piotr Firan Przemysław Bolechowski
Nowe przepisy: czy na drodze będzie bezpieczniej? Od nowego roku wejdą w życie nowe przepisy, wg których część pojazdów będzie musiała mieć zamontowany ogranicznik prędkości do 90 lub 100 km/h. Wymusza to unijna dyrektywa wydana jeszcze w roku 1992. Zobacz więcej na temat: motoryzacja prawo ue Piotr Łodej Adrian Furgalski Trójka
Jeż pigmejski - drapieżnik o delikatnych łapkach Od jakiegoś czasu jeże pojawiają się w domach jako zwierzątko hodowlane. Z reguły są zdecydowanie mniejsze od tych zamieszkujących łąki, lasy, skraje miast czy ogrody. Najczęściej spotykanymi gatunkami jeży utrzymywanymi w domach są afrojeż białobrzuchy, znany również jako jeż pigmejski oraz stepojeż uszaty, nazywany także zwyczajnie jeżem uszatym. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kacper Kowalczyk zwierzęta zwierzęta leśne zwierzęta domowe
Piłka nożna nie tylko dla chłopców. UEFA dla sportu bez stereotypów W 30 polskich klubach ruszył innowacyjny program UEFA Playmakers, który ma zachęcić dziewczynki w wieku 5-8 lat do aktywności sportowej. – Każda dziewczyna może grać w piłkę i uprawiać sport. Z małym chłopcem idzie pograć tata, a dziewczynce po prostu się tego nie proponuje. My chcemy wyjść do dziewczynek i im to pokazać – mówi prowadząca zajęcia Aleksandra Noras. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan Piłka nożna SPORT Katowice uefa dzieci kobieta
Mobilne laboratoria trafią do szkół Teoria to jedno, ale praktyka wydaje się równie ważna: szczególnie jeśli chodzi o naukę chemii bądź fizyki. Dzięki doświadczeniom i pokazom suche, abstrakcyjne formułki i wzory zamieniają się w coś rzeczywistego, zazwyczaj bardzo widowiskowego, a przez to o wiele ciekawszego. Uczniowie czekają właśnie na to. Zobacz więcej na temat: szkoła NAUKA dzieci Piotr Firan Trójka
Czy w Polsce mamy dobre zaplecze dla skejtów? Skateboarding to jeden z ulubionych sportów młodych ludzi, a skateparki to miejsca, w których bez przeszkód mogą realizować swoją pasję. Zobacz więcej na temat: Czwórka Skateboarding aktywność fizyczna hobby Jeremi Angowski
"Francuzeczka" z Portugali. Jak smakuje francesinha? Kilka warstw mięsa zamkniętych w bułce, do tego m.in. jajko, sos przypominający gravy oraz frytki - to najpopularniejszy portugalski fast food. - Francesinha to rodzaj kanapki, ale żeby ją zjeść, ludzie chodzą do restauracji - opowiada blogerka kulinarna Agnieszka Eriksson. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria hobby Portugalia Porto Mateusz Kulik
Improwizacja. Naturalny stan umysłu dziecka Wpływa na pobudzanie wyobraźni i kreatywności. – Improwizacja to najczystsza w swoim rodzaju forma współpracy z drugą osobą. Drugi człowiek gra razem ze mną. Wspólnie wymyślamy rzeczy. Nie oceniamy swoich pomysłów, ale bierzemy je i działamy z nimi dalej – wyjaśniali goście "Zagadkowej niedzieli". Zobacz więcej na temat: Trójka improwizacja Kasia Stoparczyk dzieci szkoła
Wenecja. Wyklęta wyspa, wielka woda i szkło w cenie brylantów W średniowieczu Wenecja była miastem luksusu i groźnych chorób, które przybywały na statkach wraz z towarami. Nic więc dziwnego, że to właśnie tam wprowadzono pierwszą kwarantannę - z włoskiego "quaranta giorni", czyli 40 dni. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Wenecja Martyna Matwiejuk
Igor Fojcik. Po ściance do tytułu najlepszego Ninja w Polsce Żeglował, był reprezentantem Polski we wspinaczce sportowej, potem został trenerem, a od kilku dni - dzięki udziałowi w popularnym programie telewizyjnym - Igor Fojcik cieszy się tytułem najpopularniejszego i najlepszego zawodnika Ninja w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie aktywność fizyczna trening siłowy wspinaczka żeglarstwo Piotr Galus
Polskie Radio Kierowców zaprasza na urodzinową imprezę! Polskie Radio Kierowców, najmłodsza antena Polskiego Radia, świętuje swoje pierwsze urodziny. Z tej okazji w Starej Wsi koło Nadarzyna przy trasie S8 przygotowano mnóstwo atrakcji: m.in. wyścig na torze kartingowym o Puchar Radia Kierowców, symulatory dachowania, rozmowy z ekspertami, policyjne pokazy bezpieczeństwa, Radio Kierowców od kuchni... Zobacz więcej na temat: Polskie Radio Kierowców Kuba Marcinowicz Piotr Firan Trójka motoryzacja samochód
PRK na wyjeździe: Master Truck Show! 16-18 lipca w Polskiej Nowej Wsi na Opolszczyźnie zorganizowano Master Truck Show. Były to trzy dni motoryzacyjnego show, ekstremalnych emocji, gier, konkursów, pokazów, targów i wystaw – największa tego typu impreza w Polsce i jedna z największych w Europie. Nie mogło nas tam zabraknąć! Zobacz więcej na temat: motoryzacja Radio kierowców Polskie Radio Kierowców kierowca kierowcy samochody samochód społeczeństwo Polskie Radio wiadomości imprezy masowe POLSKA