STYL ŻYCIA w PolskieRadio.pl (125)

Zupełnie inna herbata. Kombucha w roli głównej

Słodko-kwaśny, lekko musujący, o delikatnie herbacianym, a jednocześnie octowym posmaku – kombucha to napój uzyskiwany z herbaty, poddanej fermentacji przez tzw. grzybek tybetański. Jak go przyrządzić i jakie korzyści dla zdrowia przynosi picie kombuchy? O tym opowiedział Mateusz Kuwał współzałożyciel firmy specjalizującej się w wytwarzaniu kombuchy, a także DJ.

Pomysł na weekend. Zrób sobie ogród

Szare balkony czy podwórka nie tylko nie są ładne, ale też nie pozwalają nam się odprężyć. Żeby wykorzystać je latem, warto już teraz je odświeżyć i zazielenić. Podpowiadamy jakie rośliny idealnie sprawdzą się na naszych tarasach, balkonach czy przydomowych ogródkach i jakie pozwolą nam cieszyć nie tylko oko, ale także podniebienia!

Nowy dress code. Jak na modę patrzą mężczyźni?

- Moda męska w Polsce bardzo się zmieniła, zmienił się także stosunek do niej. Młodzi mężczyźni żyją w grupach, w których funkcjonują różne kody estetyczne. Ubierają się, by być dobrze postrzegani przez reprezentantów swojego środowiska, a to wprowadza pewną różnorodność - mówi Krzysztof Łoszewski, stylista, projektant i kostiumograf.

Truskawki - słodka zapowiedź lata bez cukru

- Sezon na polskie truskawki zaczyna się w czerwcu i kończy w połowie lipca. Warto wykorzystać ten czas, bo to owoce zdrowe i nisko kaloryczne: 100 gramów to tylko 30 kcal - podkreśla dietetyk Hanna Stolińska. - Truskawki mają najmniej cukru ze wszystkich owoców.

Dzień Dojazdu Rowerem do Pracy w radiowej Trójce

Dziś w kalendarzu Dzień Dojazdu Rowerem do Pracy. Za zmianę stylu życia i przesiadkę na dwa kółka pracodawcy coraz częściej oferują benefity. Prowadzone w Polsce kampanie rowerowe przynoszą widoczne efekty. Jak podają badania, już co ósmy Polak wybiera rower jako środek dojazdu do biura. Okazuje się, że inicjatywa sprawdza się także w mniejszych ośrodkach, a nie tylko w dużych miastach. Do zmiany stylu życia nie potrzeba wiele, o czym przekonywał także redaktor radiowej Trójki, Henryk Sytner, propagator kolarstwa. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Mateusz Drozda rower

Pływanie ciałem i umysłem. Otylia Jędrzejczak gościem Trójki

– To śmieszne, ale wchodziłam do basenu i mówiłam "Cześć, nazywam się Otylia! Będziemy razem startować. Spraw, by ściany były miękkie". Traktowałam basen jak kolegę i to być może działało na moje podejście – mówiła "Sportowej Trójce pod Księżycem" Otylia Jędrzejczak. Mistrzyni olimpijska w pływaniu zdradziła nam, co motywowało ją do wygranych i co mają wspólnego sportowcy z… aktorami.

Przez węch do zdrowia? Zbawienna rola kwiatoterapii

- Aromaterapia albo regularne wąchanie kwiatów, m.in. chodzi o róże, eukaliptus czy wrzosy, jest w stanie przywrócić nam węch - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dr hab. inż. Bożena Matysiak, profesor Instytutu Ogrodnictwa w Skierniewicach i prezes Polskiego Towarzystwa Różanego. Czy kwiatowa esencja faktycznie może mieć wpływ na nasze samopoczucie?

Dron - dostawca. Czy tak będzie wyglądać branża kurierska?

Pojawiające się na niebie drony to już codzienność. Coraz częściej wykorzystywane są do celów rekreacyjnych lub bezpieczeństwa. Latające urządzenia mogą także ułatwić wiele czynności, takich jak np. dostarczanie zamówień do odbiorców. Pierwsze z nich zostało w ten sposób zrealizowane na terenie Lublina. Czy tak będzie wyglądać przyszłość branży kurierskiej?

Podróże z przyczepą. Na co pozwala prawo jazdy kat. B?

Caravaning wjechał w serca Polaków niczym Conrado Moreno w publiczność „Europa da się lubić” – z wielkim hukiem. Ile kosztuje nowa przyczepa? Jakie wymagania trzeba spełnić, aby ciągnąć ją za swoim autem? Co jest największą zaletą podróżowania z własnym domem? Zapraszamy na wycieczkę!

Wellbeing, czyli dobre samopoczucie. Jak osiągnąć je w pracy?

Wellbeing dosłownie tłumaczyć można jako dobrostan. Coraz częściej pracodawcy próbują zadbać o równowagę psychiczną i dobre samopoczucie swoich pracowników. To szczególnie ważne w środowiskach, które cechuje coraz większe tempo, wzrost ilości bodźców oraz ciągła dostępność. Jak więc osiągnąć wellbeing?

Zupełnie inna herbata. Kombucha w roli głównej

Pomysł na weekend. Zrób sobie ogród

Nowy dress code. Jak na modę patrzą mężczyźni?

Kraków. Na Szpitalnej nie ma szpitala, jest teatr

Truskawki - słodka zapowiedź lata bez cukru

Artystyczny projekt od BMW

Dzień Dojazdu Rowerem do Pracy w radiowej Trójce

Pływanie ciałem i umysłem. Otylia Jędrzejczak gościem Trójki

Przez węch do zdrowia? Zbawienna rola kwiatoterapii

Dron - dostawca. Czy tak będzie wyglądać branża kurierska?

Więcej warzyw, mniej mięsa. Czy organizm będzie ci wdzięczny?

Przepis na farszynki, czyli smażone kotlety ziemniaczane z farszem

Podróże z przyczepą. Na co pozwala prawo jazdy kat. B?

Lato 2021. Dokąd pojedziemy na wakacje?

Wellbeing, czyli dobre samopoczucie. Jak osiągnąć je w pracy?

Modnie, tanio, ekologicznie

Hans Zimmer skomponuje... nowe brzmienie samochodów elektrycznych

Adopcja idealnego psa? Wystarczy pobrać aplikację [POSŁUCHAJ]