Olej kokosowy powoduje choroby? Według najnowszych doniesień Amerykańskiego Towarzystwa Kardiologicznego, zachwalany przez lata olej kokosowy jest szkodliwy. Zdrowszy od niego jest nawet smalec. Zobacz więcej na temat: zdrowie uroda kosmetyki natura kuchnia gotowanie
Jerzy Antkowiak. Człowiek który zahibernował "Modę Polską" - W 2015 roku odwiedziłem Jerzego Antkowiaka w jego domu w Komorowie i oniemiałem. Wiedziałem, że to, co tam zobaczyłem, trzeba pokazać też innym - mówi Tomasz Ossoliński, projektant mody i kurator wystawy "Jerzy Antkowiak - Moda Polska". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA moda trendy Katarzyna Dydo Kasia Dydo
Jak wygląda życie w cyrku? 22 września rozpoczął się XIX Międzynarodowy Festiwal Sztuki Cyrkowej organizowany przez Cyrk Zalewski. Z tej okazji rozmawiamy z cyrkowcami, jak wygląda ich życie codzienne. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka cyrk spektakl Maciej Walecki
Obalamy 5 największych mitów żywieniowych Ze wszystkich stron atakowani jesteśmy informacjami, które mają nam pomóc w uzyskaniu idealnej sylwetki. Ile jest w nich prawdy? Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie żywność
Dzień bez internetu? Da się! - Firmy, które oferują dostęp do internetu, proponują coraz większe pakiety danych w abonamencie. Więc siłą rzeczy, skoro to mamy, skoro nie jest to drogie, to korzystamy – powiedziała medioznawczyni Anna Miotk. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka internet uzależnienia psychologia Maciej Walecki
O czym śnią ptaki? – Mamy ptaki aktywne nocą, ale są też takie, które śpią, rówież w grupach. To tam najczęściej dochodzi do przepychanek i kłótni – tłumaczy dr Andrzej Kruszewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka zwierzęta Andrzej Kruszewicz ptaki noc
Rowerem przez świat rodzinnie Przemierzanie jednośladem różnych zakątków globu, to ich pasja. Od niedawna swoją miłością do podróżowania para próbuje zarazić również córkę. Jak podróżnicy radzą sobie z dzieckiem w czasie wypraw? Zobacz więcej na temat: Trójka turystyka podróże Marcin Pośpiech rodzina dziecko rower
Stres na studiach - uczelnia może pomóc Studenci borykają się z wieloma problemami psychologicznymi, które czasem zakłócają rytm nauki. Dziś Uniwersytet Warszawski wyciąga do nich pomocną dłoń tworząc Centrum Pomocy Psychologicznej przy Wydziale Psychologii UW. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci Jakub Jamrozek psychologia problemy społeczne zdrowie Uniwersytet Warszawski
Maraton dookoła świata, czyli 201races.com Michał Walczewski i Sławek Smoliński są osobami znanymi w środowisku biegaczy. Pierwszy kieruje dużym portalem poświęconym temu rodzajowi aktywności, drugi z kolei, drugi prowadzi firmę zajmującą się pomiarami czasów na imprezach biegowych. Zobacz więcej na temat: bieganie zdrowie Krzysztof Łoniewski Trójka
Czy umiemy czytać rachunki, które opłacamy? Jak wynika z raportu "Media i rachunki" przedstawionego przez platformę MAM, aż 60 proc. Polaków nie potrafi określić, jakie kwoty na rachunki przeznaczają w skali miesiąca. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz rachunki opłaty opłacanie rachunków
"Nanga Dream". Outsider na szczytach ośmiotysięczników - Książka o Tomku Mackiewiczu to był mój pomysł. Po napisaniu "Himalaistek" w sposób naturalny wróciłem do tematu alpinizmu – mówił Mariusz Sepioło, autor biografii "Nanga Dream”. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Nanga Parbat alpinizm Tomasz Mackiewicz góry
Marika śpiewa już 10 lat Dokładnie 10 lat temu wyszła pierwsza płyta Mariki Marty Kosakowskiej "Plenty". Z okazji okrągłej rocznicy debiutu fonograficznego artystka wystąpił 12 października na specjalnym koncercie. Zobacz więcej na temat: Marika KULTURA MUZYKA Paweł Sztompke
Pewność i pieniądze dla najlepszych projektantów - We współczesnym świecie panuje ogromna zmienność w projektowaniu. Wielość trendów i wariantów daje studentom pole do popisu. Ta tendecja pogłębia się z każdą odsłoną Łódź Young Fashion - przekonuje rektor łódzkiej Akademii Sztuk Pięknych, prof. Jolana Rudzka-Habisiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo moda trendy Łódź
Rodzice przejmują kontrolę nad smartfonami. Jak to możliwe? Firma Google pozwala już nie tylko kontrolować to, jak korzysta z telefonu kilkuletnie dziecko, ale także to, jak używa go nastolatek. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia telefony komórkowe Kamil Jasieński Mateusz Kulik
Jak zostać przewodnikiem górskim? - Nie zawsze łatwo jest pogodzić górską pasję z codziennością. Jednak to, czego nauczyć się można na kursach przewodnickich bardzo ułatwia późniejszą organizację całego życia – mówi Michał Pluta ze Studenckiego Klubu Górskiego UW. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże góry praca Dominika Klimek
Nietypowi laureaci tegorocznych Nagród Nobla – Rzadko się zdarza, żeby trzy Nagrody Nobla były wręczane w jednej dziedzinie – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: kosmos NAUKA Trójka Marcin Łukawski Tomasz Rożek Nobel
Au pair - czy to praca dla mnie? Decydują się na pozostawienie swojego dotychczasowego życia i wylatują na rok, czasem dłużej, żeby opiekować się dziećmi, mieszkącymi dzięsiątki kilometów od Polski. Mierzą się z szokiem kulturowym, językiem, problemami wychowczymi. W zamian zyskują niezapomniane wspomnienia i możliwość podróżowania po USA. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Tylczyńska praca za granicą praca opieka nad dzieckiem podróże
Polskie szlaki św. Jakuba. Co ciągnie ludzi na pielgrzymkę? Droga św. Jakuba to szlak pielgrzymkowy prowadzący przez prawie wszystkie kraje Europy do katedry Santiago de Compostela w Hiszpanii. W audycji opowiadamy jak wyglądają polskie drogi. Zobacz więcej na temat: zdrowie sen bezsenność zdrowie i dieta Marta Januszewska