Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Przyczepności, szerokości! Jedynka o wiernych słuchaczach

Mobilki, czyli kierowcy, są nieustannie w drodze i słuchają nas z różnych miejsc na całym świecie. W Dniu Drogowca i Transportowca rozmawiamy o grupie lojalnych słuchaczy radia. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha Mariusz Gzyl kierowca samochody motoryzacja

Mleko - pić czy nie pić? Oto jest pytanie

Mleko to w wielu kulturach podstawa żywienia, szczególnie w przypadku dzieci. Krowie jest uważane za produkt, który dostarcza mnóstwo składników odżywczych - wapnia, witamin, enzymów i aminokwasów. Czy rzeczywiście jest dla nas zdrowe? Zobacz więcej na temat: zdrowie Czwórka dieta mleko Marta Hoppe

Zalety grawitacji, z których nie zdajemy sobie sprawy

- Funkcjonowanie człowieka poza polem grawitacyjnym jest trudne. Podstawowym problemem jest zanik mięśni. Są takie mięśnie w ciele, które się same ćwiczą przez to, że na Ziemi panuje grawitacja - mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka NAUKA fizyka kosmos

Erasmus w Słowenii. Piękno przyrody, zabytki i... nauka

Słowenia - jeden z najbardziej zielonych krajów w Europie, pełen pięknych widoków. Jej stolicą jest Ljubljana - miasto, w którym Ola Pawelec spędziła pół roku na studenckiej wymianie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Erasmus studia Słowenia Justyna Tylczyńska

Paprodziad w świecie nowych technologii

Wokalista formacji Łąki Łan zdradził, jak bardzo nowe technologie wkradły się w jego życie. - Dużo korzystam z komputera. Zaprzyjaźniłem się z nim i wożę go ze sobą w wielkiej torbie - opowiadał w rozmowie z Czwórką Włodzimierz "Paprodziad" Dembowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie Mateusz Kulik

Grzechy młodości. Dziś inne niż w przeszłości?

Hazard, alkohol, papierosy i uzależnienie od internetu – to problemy niepokojąco dużej liczby młodych ludzi w Polsce. Choć używanie dopalaczy spada, to wciąż zbyt wielu uczniów po nie sięga. Zobacz więcej na temat: psychologia młodzież uzależnienia alkohol narkotyki dopalacze papierosy

Dzieci wiedzą lepiej, co to są domowe porządki

- To marnowanie czasu i zabawy - ocenia bezwzględnie jedna z rezolutnych interlokutorek Katarzyny Stoparczyk. Zobacz więcej na temat: dzieci Kasia Stoparczyk Trójka

Dr Tomasz Rożek tłumaczy, skąd się biorą burze

- Nie potrafimy dokładnie powiedzieć, w którym miejscu może powstać burza. Są sytuacje, w których wszystkie warunki wskazują, że powinna powstać, a nie powstaje, a kiedy indziej jesteśmy burzą zaskoczeni - mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka NAUKA fizyka burze burza chmura

Baking – makijaż ''zapiekany'' na twarzy

Trendy makijażowe lubią nas zaskakiwać. Tym razem przyjrzymy się, jak podczas malowania twarzy można wykorzystać temperaturę naszej skóry, by uzyskać nieskazitelną cerę i jej piękne konturowanie. Zobacz więcej na temat: moda i uroda uroda trendy kobieta kosmetyki

"Kierunek Azja". Podsumowanie wyprawy do księcia Bhutanu

- 90 dni w podróży, 14 krajów po drodze. Jest co wspominać i o czym opowiadać - mówi Tomasz Gorazdowski, który kończy swą azjatycką podróż. Zobacz więcej na temat: kierunek Azja Tomasz Gorazdowski podróże Trójka bhutan

Kilka przykazań silnej współczesnej kobiety

- Kobiety mają największy problem z zaakceptowaniem swoich uczuć. Wydaje im się, że jak są smutne, to jest dramat, bo już zawsze będą smutne. To nieprawda. Jak kobieta nie pozwala sobie na smutek, to nie doświadcza też potem prawdziwej, głębokiej radości - uważa Patrycja Załug z Akademii Kobiet Sukcesu. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń psychologia zdrowie relaks

Polak w górach. "Drogi sprzęt i totalna niewiedza"

W ubiegłym roku w Dolinie Chochołowskiej pojawiało się podczas wiosennych weekendów nawet do 20 tysięcy osób. Krokusy nie zostały zadeptane tylko dzięki pracownikom Tatrzańskiego Parku Narodowego i wolontariuszom, którzy strzegli porządku. Zobacz więcej na temat: góry turystyka Czwórka Piotr Firan Anna Depczyńska wakacje Sławek Brzózek

Krótszy czas pracy dla rodzica?

PSL proponuje skrócenie czasu pracy jednemu z rodziców dzieci do 10 roku życia, aby - jak argumentują ludowcy - "rodzina była zdrowsza i lepiej funkcjonowała". Zobacz więcej na temat: Kuba Strzyczkowski rodzice praca PSL Trójka

Programy lojalnościowe. Korzystajmy, ale z głową!

Sklepy, stacje benzynowe, kawiarnie i restauracje oferują nam karty, dzięki którym zbieramy punkty za zakupy, a potem wymieniamy je na bony lub prezenty. Kto korzysta na tym bardziej - klienci czy firmy? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek program lojalnościowy marketing promocja zakupy sprzedaż

Zabraknie wody na Ziemi przez auta na wodór?

Słuchacze Trójki pytają, czy gdyby wszyscy jeździli samochodami napędzanymi wodorem, to wyczerpałaby się nam woda na Ziemi. Zobacz więcej na temat: Trójka NAUKA motoryzacja fizyka

Jak nabieramy się na reklamy leków?

Reklama potrafi uśpić zdrowy rozsądek i pod jej wpływem możemy uznać, że coś jest nam niezbędne. Jeśli dotyczy tzw. produktów prozdrowotnych, możemy mieć problem. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie dieta suplementy diety witaminy reklama apteka

Kettlebells. Jak zostać mistrzem w tym sporcie?

Czwórka wybrała się do Nadarzyna, by wziąć udział w zawodach dla miłośników ćwiczeń z kettlami: Mistrzostwach Polski Pierwszego Kroku i Kettlebells Warsaw Cup. Sprawdziliśmy też m.in., jak skutecznie trenować z kettlami. Zobacz więcej na temat: Piotr Galus Czwórka Piotr Galus Justyna Tylczyńska

Co byśmy jedli, gdyby nie produkty z importu?

Czy składniki, które pojawiają się na polskim stole na pewno są polskie? - Nie zdajemy sobie sprawy, skąd biorą się warzywa czy przyprawy, choć producenci informują nas o kraju pochodzenia na opakowaniach. Cynamon, czy goździki już się nam "opatrzyły", a przecież są egzotyczne - mówiła Joanna Lewandowska z Kwiatowej Manufaktury. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie warzywa kuchnia polska przyprawy kulinaria gotowanie Beata Kwiatkowska Kaja Zemła