emocje w PolskieRadio.pl (13)

Stres u dziecka. Jak przywrócić równowagę?

Różne historie mogą się przytrafić każdemu dziecku w wieku wczesnoszkolnym, jego rodzeństwu i opiekunom. Organizacja zdalnej nauki w czasie pandemii, odreagowywanie emocji po powrocie ze szkoły, niska samoocena i niechęć do odrabiania prac domowych, dokuczanie ze strony rówieśników. Takie sytuacje mogą wywołać stres, wybuchy złości, agresję dziecka.

Rezyliencja – klucz do radzenia sobie z porażkami

Chyba każdy z nas przeżywał w swoim życiu trudne chwile i musiał stawić czoła niepowodzeniom. Niektórzy w trudnościach szukali nauki na przyszłość i pozytywnych stron, a inni załamywali ręce w geście bezradności. Mało kto natomiast wie, że mamy w sobie pewną siłę, która pozwala nam radzić sobie z trudnościami. Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek Trójka STYL ŻYCIA psychologia rozwój osobisty trudności

Czy chorobie psychicznej można zapobiec?

Czy na chorobę psychiczną skazują nas geny, a my nie mamy na nią żadnego wpływu? Czy może jest odwrotnie? Jeżeli możemy zapobiec chorobom psychicznym, to którym? Jak to zrobić? – Bardzo niewiele jest sytuacji, w których zaburzenie jest zdeterminowane – mówi psychiatra dr Andrzej Cechnicki.

Udane wakacje bez wyjazdów? To możliwe!

– Ci, którzy mieszkają blisko lasu, w ogóle nie biorą urlopu, żeby nadgonić finanse, a jedynie od piątkowego popołudnia do niedzieli spacerują , szukają grzybów, zbierają jagody, jeżdżą na rowerze, no i tyle – stwierdza Grażyna Dobroń, obserwując, jak toczy się życie w jej karkonoskiej miejscowości.

emocje

Rozwój z końmi, czyli o sztuce efektywnej komunikacji

Dlaczego ciekawość jest istotna w wychowywaniu dzieci?

"Zapis mądrości życiowej, a nie spis porad". Kwiatkowska o książce "Kawa z psychologiem"

Stres u dziecka. Jak przywrócić równowagę?

Rezyliencja – klucz do radzenia sobie z porażkami

Doradztwo filozoficzne – filozof jak coach?

"Strefa rodzica". Jak złapać kontakt ze sobą

Czy można "wyżonglować" zdrowie psychiczne?

Czy chorobie psychicznej można zapobiec?

Codziennie czyńmy małe dobro

Jak zapobiegać uzależnieniom?

Jak radzić sobie ze złością dziecka?

Sposób na wirusa według Stephena Harroda Buhnera

"Tęsknota ma dwa bieguny"

Udane wakacje bez wyjazdów? To możliwe!

Jak radzić sobie z kryzysami psychicznymi?

W zdrowym ciele zdrowy mózg, czyli o konieczności ruchu

Poranki – błogosławieństwo od matki natury