Jerzy Górski: rób swoje, nie spiesz się, nie daj się ponieść emocjom Gdy kochasz to, co robisz, zrobisz to dobrze i będziesz miał z tego satysfakcję – uważa Jerzy Górski. Słynny polski triathlonista, mistrz świata w podwójnym Ironmanie, którego niezwykłe życie przedstawia film "Najlepszy", był gościem tego wydania audycji. Zobacz więcej na temat: Dariusz Urbanowicz Trójka STYL ŻYCIA Iron Man uzależnienia bieganie
Bezpiecznie na szlaku. W Beskidach i Gorcach powstaną schrony turystyczne Góry to nie tylko piękne widoki, relaks i odpoczynek. Zmieniające się warunki atmosferyczne mogą okazać się dla turystów prawdziwym zagrożeniem. By zapobiec nieszczęściom, Małopolska Organizacja Turystyczna planuje postawić schrony przy szlakach w Beskidach oraz w Gorcach. Jak będą wyglądać i jaką funkcję pełnić? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA góry Monika Chrobak małopolskie Piotr Firan
Chcesz się wyspać – nie skupiaj się na spaniu! Jedni muszą spać co najmniej 8 godzin, innym wystarczy 5-6 godzin, aby wstać z łóżka wypoczętym i pełnym energii. Ale są też tacy, którzy spać w ogóle nie mogą: lekarze szacują, że na bezsenność może cierpieć od 30 do 50 procent mieszkańców naszego kraju! I jak się okazuje, pod tym względem jesteśmy w europejskiej czołówce. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bezsenność Piotr Firan Rafał Muniak Trójka
Zakopane już czeka na turystów Wakacje w górach od lat cieszą się niezmienną popularnością. A jeśli góry, to oczywiście – Zakopane! Stolica polskich Tatr już szykuje się na wakacyjny najazd turystów, a jego przedsmak będzie można poznać w ten weekend. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Zakopane wakacje turystyka góry Tatry Łukasz Sobolewski Trójka
Bieg po emocje: biegowa impreza z charytatywnym podtekstem Już od kilku lat biegają po coś i dla kogoś: za każdym razem w innym celu, ale zawsze dlatego, że chcą pomóc. Tym razem ich celem jest zwrócenie uwagi na problem udziału osób niepełnosprawnych w normalnym życiu, ale też zbiórka funduszy na specjalne mieszkanie dla Basi Turek: jeżdżącej na wózku trenerki, pedagoga i niezwykle pozytywnego człowieka. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bieganie Krzysztof Łoniewski Trójka
Co masz zrobić dziś, zrób jutro. O problemach prokrastynacji Nie należy mylić jej z lenistwem. Prokrastynacja to nałogowe odkładanie wszystkiego na później. Skąd bierze się to wieczne odwlekanie? Czy prokrastynacja może mieć pozytywne skutki? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Monika Suszek psychologia nawyki
Kombucha produkowana masowo? Polscy naukowcy rozpoczynają prace Kombucha to nowość wśród zimnych, słodkich napojów. Jest jednak pewna przeszkoda w produkowaniu jej na masową skalę – trudno jest wytworzyć wiele partii o takim samym smaku, zapachu i konsystencji. Na szczęście podejmą się tego naukowcy z Instytutu Technologii Fermentacji i Mikrobiologii Politechniki Łódzkiej. W "Trójce do trzeciej" Piotr Łodej rozmawiał z jednym z nich – prof. dr hab. inż. Edytą Kordialik-Bogacką. Zobacz więcej na temat: Piotr Łodej Trójka STYL ŻYCIA herbata napoje technologia żywność produkcja przemysłowa
Mózg: co wiemy o naszym najważniejszym organie? Neuronauka wszechstronnie zajmuje się ludzkim mózgiem i jego możliwościami. Ta dziedzina medycyny obecnie bardzo dynamicznie się rozwija dzięki wykorzystaniu najnowocześniejszych technik, także komputerowych. Jak bardzo jesteśmy zaawansowani w poznaniu tego organu, z którego tak jesteśmy dumni? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA NAUKA mózg neurologia medycyna Paweł Turski Łukasz Ciechański Trójka
"Kibic swoje wie". Reportaż [POSŁUCHAJ] Piłkarskie emocje udzielają się niezależnie od wieku. Podczas meczu reprezentacji Polski kibiców ubranych w biało-czerwone barwy nie brakowało w wielu strefach. Część z nich przyszła oglądać mecz ze swoimi pociechami. Co o piłce wiedzą najmłodsi kibice i jakie mają przekonania? Zobacz więcej na temat: Adam Bogoryja-Zakrzewski reportaż Trójka STYL ŻYCIA Piłka nożna
Modelowanie matematyczne: czy można przewidzieć przebieg pandemii? Modele matematyczne nie są widoczne w ten sposób jak rzeczy materialne, jednak otaczają nas ze wszystkich stron. Właściwie każdy element technologii albo ludzkiej aktywności jest wsparty bądź wypracowany właśnie dzięki modelowaniu matematycznemu. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA matematyka pandemia zdrowie Trójka Piotr Łodej
Sztuczna inteligencja wspomaga psychiatrię Nowoczesne technologie coraz śmielej wkraczają do medycyny. Roboty samodzielnie wykonujące zabiegi, operacje wykonywane zdalnie dzięki wykorzystaniu szybkiego internetu: to już się dzieje, a wkrótce stanie się powszechne. Teraz sztuczna inteligencja zaczyna być wykorzystywana w psychiatrii. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA medycyna psychiatria sztuczna inteligencja Paweł Turski Łukasz Ciechański Trójka
Pieskie życie w rytmie reggae. Czworonogi też lubią słuchać muzyki! Słuch jest u psa drugim w hierarchii ważności, po powonieniu, zmysłem, pod wieloma względami doskonalszym niż słuch człowieka. Z czworonogami łączy nas jedno – zamiłowanie do słuchania muzyki. Ale jakiej? Zobacz więcej na temat: Trójka Łukasz Ciechański STYL ŻYCIA pies PSY piosenka muzyka współczesna zwierzęta zwierzęta domowe
Wirtualna rzeczywistość pomoże zrozumieć problemy starszych Społeczeństwa krajów rozwiniętych coraz bardziej się starzeją: tak jest i w Polsce. Jedną z konsekwencji tego faktu powinna być zmiana w projektowaniu przestrzeni. Powinna i na pewno będzie – pytanie, jak szybko. Jak się okazuje, nasi architekci już nad tym pracują. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA senior architektura wirtualna rzeczywistość Monika Suszek Gabriela Andrychowicz Trójka
Hologram zamiast pacjenta. Czy to przyszłość chirurgii? Stworzona przez naszych rodaków technologia oparta na hologramie została niedawno wykorzystana do przeprowadzenia operacji wszczepienia stengraftu do aorty brzusznej. Zabieg miał miejsce w oddalonej o ok. 1000 km Sofii, stolicy Bułgarii. – Jesteśmy wszędzie tam, gdzie potrzebują naszej pomocy – powiedział dr hab. Marek Iłżecki ze Szpitala Uniwersytetu Medycznego w Lublinie. Zobacz więcej na temat: Trójka Łukasz Ciechański STYL ŻYCIA Lublin Sofia Bułgaria szpital Uniwersytet Medyczny w Lublinie nowoczesne technologie medycyna
Zza okna taksówki. Historia miejskich przewoźników Jak podróżować, to komfortowo. Nie na piechotę, lecz taksówką! Właśnie w taką podróż po muzycznych zakątkach Francji i dawnej Warszawy zaprosiła Monika Małkowska. Zobacz więcej na temat: Monika Małkowska Francja taksówki taksówka podróże Trójka STYL ŻYCIA
Rozśmieszanie. Sztuka sama w sobie Jedni ich kochają, drudzy nienawidzą, a jeszcze inni uciekają przed nimi z krzykiem. Klauni to artyści komediowi, którzy trudnią się rozśmieszaniem publiczności. Jak wyglądają kulisy ich pracy? W jaki sposób wchodzą w interakcję z publicznością? Czy do wykonywania swojej profesji potrzebują szczególnych umiejętności lub szkół? Zobacz więcej na temat: Redbad Klijnstra Trójka STYL ŻYCIA cyrk artysta
Święto i celebracja. Kuchnia włoska na talerzu – Autentyczna kuchnia włoska to klasyk, a klasykę trzeba przygotowywać wybitnie, lub wcale – usłyszeliśmy w audycji "Gorąca płyta". Jak uzyskać najwyższy poziom włoskich dań? Co stoi za sekretem tamtejszej kuchni? Zobacz więcej na temat: Adriana Marczewska kulinaria Włochy kuchnia włoska Trójka STYL ŻYCIA
Jak zrozumieć słonia? Jego mowę można już sprawdzić w słowniku Co mówią słonie? Od niedawna nie musimy się już tego domyślać. W sieci znaleźć można słownik mowy, którą porozumiewają się te zwierzęta. "The Elephant Voices" to cyfrowe opracowanie stworzone przez Joyce Poole. Praca powstawała kilkadziesiąt lat. Badaczka opisała w niej zachowania i dźwięki typowe dla słoni. Jak można się z nimi porozumieć? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA ZOO słoń Józef Niewiarowski Piotr Firan