Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

zdrowie

Bóle pleców – choroba cywilizacyjna, której trudno uniknąć. Jak zadbać o swój kręgosłup? 

Siedzący tryb życia sprawia, że dla większości z nas okazjonalne, a nawet regularne bóle pleców stały się niestety czymś naturalnym. Czy można temu przeciwdziałać? Jak prawidłowo odczytywać sygnały, które wysyła nam organizm? Ratunkiem może okazać się spotkanie z fizjoterapeutą. Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA kręgosłup terapia fizjoterapia fizjoterapeuta ćwiczenia siłownia gimnastyka Radosław Nałęcz Trójka

"To plaga". Organizacje zdrowotne apelują o zakaz sprzedaży jednorazowych e-papierosów

Szczecińskie Towarzystwo Walki z Rakiem Płuca wystosowało apel do Ministerstwa Zdrowia i premiera o jak najszybsze wprowadzenie w Polsce zakazu sprzedaży jednorazowych e-papierosów. Pod apelem podpisało się kilkanaście organizacji zajmujących się zdrowiem. O problemie dostępności e-papierosów mówiła w środę na antenie radiowej Trójki minister zdrowia Izabela Leszczyna.  Zobacz więcej na temat:  POLSKA społeczeństwo e-papierosy Ministerstwo Zdrowia Izabela Leszczyna

NASZ WYWIAD Dietetyk: post pomaga zyskać równowagę. Harmonia ciała i ducha, aby zachować zdrowie

Dziś Środa Popielcowa, która rozpoczyna w Kościele Wielki Post. Jest to czas czterdziestodniowego przygotowania do świętowania Triduum Paschalnego. Post jest też propozycją zmiany w żywieniu, zaczynając choćby od wstrzemięźliwości od mięs. - Post ma znaczenie lecznicze, ale to też integracja, harmonia ciała i ducha - mówi dietetyk Marzena Szymczak, w rozmowie z Przemysławem Goławskim. Zobacz więcej na temat:  POLSKA Kościół katolicyzm Wielki Post dieta odchudzanie prawosławie protestantyzm Przemysław Goławski

ANALIZA Na słodzone napoje nie pomoże nawet ruch. Ukryty w składzie cukier to cichy zabójca

Zespół naukowców z Uniwersytetu Harvarda oraz Uniwersytetu Lavala przez 30 lat śledził stan zdrowia ponad 100 tys. osób. Wyniki tych obserwacji mogą poważnie zaniepokoić fanów słodzonych napojów. Wynika z nich bowiem, że nawet aktywność fizyczna nie jest w stanie zniwelować ryzyka chorób sercowo-naczyniowych zwiększonego przez cukier dostarczany za pośrednictwem słodzonych płynów. Napoje nie są jednak jego jedynym źródłem. Jest on dodawany powszechnie do produktów, które wcale nie kojarzą nam się ze słodkościami. Zobacz więcej na temat:  cukier jedzenie badania POLSKA społeczeństwo

Zniesienie klauzuli sumienia? Szefowa MZ zapowiada pakiet dla kobiet. Wskazała termin

Najpóźniej 1 czerwca będzie gotowy pakiet zdrowotny dla kobiet "Bezpieczna, świadoma ja" - zapewniła ministra zdrowia Izabela Leszczyna z Koalicji Obywatelskiej. W Programie 3 Polskiego Radia powiedziała, że w jego ramach będzie zapewniony między innymi dostęp do terminacji ciąży w przypadku zagrożenia zdrowia lub życia kobiety, czyli zniesienie tak zwanej klauzuli sumienia w placówkach Narodowego Funduszu Zdrowia. Zobacz więcej na temat:  POLSKA aborcja in vitro Izabela Leszczyna Ministerstwo Zdrowia

Otyłość u dzieci i młodzieży - jak z nią walczyć? Ekspertka podpowiada

Coraz więcej dzieci i młodzieży boryka się z nadmierną masą ciała. Prawo ogranicza sprzedaż słodkich i słonych przekąsek w szkole, wymusiło podniesienie ceny słodkich napojów… a może trzeba wprowadzić obowiązkową godzinę ruchu? Co jeszcze można zrobić, by ograniczyć wzrost otyłości wśród dzieci?  Zobacz więcej na temat:  Roman Czejarek zdrowie dziecka otyłość dzieci słodycze dieta infografika

Słodzone napoje. Jedna puszka dziennie to za dużo?

Nawet regularna aktywność fizyczna nie uchroni nas przed skutkami nadmiernego spożywania słodzonych napojów. – Szkodzą nam one w nadmiarze, czyli w tym wypadku będziemy myśleli o nadmiarze spożytego cukru, co przekłada się na zbyt wysoki poziom glukozy we krwi – wyjaśnia Magdalena Kartasińska-Kwaśnik, dietetyczka.  Zobacz więcej na temat:  Trójka Piotr Firan Radosław Nałęcz zdrowie i dieta dieta napoje słodzone cukier dietetyk dietetyczka Magdalena Kartasińska-Kwaśnik