RODO - sprawdź, czy wiesz jak chronić swoje dane osobowe 28 stycznia obchodzimy Dzień Ochrony Danych Osobowych. Popularne RODO jest z nami od maja 2018 roku. Przez wielu było krytykowane, ale coraz więcej z nas zauważa pozytywne aspekty tej dyrektywy. Sprawdzamy, czy wiemy, o co chodzi z RODO i jak nas ono chroni. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan rodo ochrona danych osobowych Mateusz Kulik
Biegówki - uniwersalny sport dla każdego Biegówki w tym sezonie, obok morsowania, biją rekordy popularności. Możemy na nich biec albo chodzić wolnym tempem. Możemy ścigać się krokiem klasycznym lub łyżwowym. Co jednak najważniejsze, możemy na nich biegać w każdym wieku i gdzie chcemy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan narty sporty zimowe Mateusz Kulik
Pierwsze hybrydowe pociągi na polskich torach. Czy czas na kolej? Na tory województwa zachodniopomorskiego wyjechały niedawno pociągi hybrydowe. "Bursztynowa" i "Błękitny" ruszyły w swoje pierwsze trasy. Sprawdzamy, czy tego typu składy to przyszłość polskich kolei. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Anna Depczyńska pociągi hybryda
Instalekarze - nowa kategoria lekarzy? Pokazują kulisy swojej pracy, relacjonują życie prywatne i udzielają informacji medycznych. Coraz częściej lekarzy można zobaczyć na Instagramie, niektórzy zostali nawet influencerami. W środowisku lekarskim słychać głosy, że to narusza autorytet medyka. Sprawdzamy, co sądzimy na temat aktywności lekarzy w mediach społecznościowych i co oni sami o tym myślą. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Weronika Puszkar lekarz
Torre David i El Helicoide - symbole upadku Wenezueli Wenezuela jest dzisiaj pogrążona w kryzysie, ale jeszcze kilkadziesiąt lat temu była bardzo dobrze prosperującym krajem. Inwestowano w nowoczesne budynki. Jednak większości z nich nie dane było pełnić swoich funkcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka architektura Wenezuela Piotr Firan
Razem raźniej. Czworonóg w domu - nieoczekiwany efekt pandemii - W ostatnim czasie zaobserwowaliśmy, że spływa do nas dużo ankiet przedadopcyjnych i to zarówno kocich, jak i psich - mówi Marta Michalik ze schroniska dla zwierząt w Poznaniu. - Znaczący wzrost zainteresowania adopcjami wiążemy z faktem, że wiele osób zaczęło pracować zdalnie i pomyślało o powiększeniu rodziny o czworonożnego przyjaciela. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan pandemia pies schronisko dla zwierząt kot adopcja
Zima wciąż zaskakuje kierowców. Sprawdzamy, jak temu zaradzić Zima znów przeszła do natarcia. Wróciły śnieżyce, ale synoptycy są pewni, że w najbliższych dniach możemy się spodziewać również spadków temperatury. Ostatnie mrozy i opady śniegu sprawiły, że samochody wielu z nas odmówiły posłuszeństwa. Zima i kierowcy to nie jest najlepsze połączenie. Podpowiadamy, jak przygotować się na trudne warunki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan zima kierowca Mateusz Kulik
Lekcja języka angielskiego. Kto jest najszybszy? Kot jest szybszy niż mysz, ale najszybszy jest gepard. Jak stopniować przymiotniki w języku angielskim? Są trzy sposoby, przez dodanie końcówek -er i -est, przy pomocy słówek more i most oraz formy nieregularne, jak good, better, best. Posłuchajcie kilku przykładów. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Tajemnice dziewięciotonowej prezydenckiej Bestii Prezydent Stanów Zjednoczonych na co dzień porusza się wyjątkową limuzyną: Cadillakiem One. Potocznie ten pojazd, bo jest on zdecydowanie czymś więcej niż samochodem, nazywany jest pieszczotliwie "The Beast" – "Bestią". I jest uznawany za najbardziej niezwykły, a zarazem najbezpieczniejszy samochód na świecie. Czy tak jest naprawdę? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA prezydent USA samochód Jan Pachlowski Piotr Firan Trójka
Wirtualny taniec i polska poezja w Sundance Z reżyserią nie mają nic wspólnego, nie skończyły też szkoły filmowej, a jednak zrealizowały niezwykły, eksperymentalny film. "Noccc" Weroniki Lewandowskiej i Sandry Frydrysiak będzie miał premierę w Sundance, na najważniejszym festiwalu kina niezależnego na świecie! Zobacz więcej na temat: KULTURA FILM festiwal filmowy Małgorzata Jakubowska Piotr Firan Trójka
Lektury szkolne. "Tekst równie ważny jak kontekst" Lista lektur szkolnych od lat pozostaje niezmieniona - dziś uczniowie czytają te same książki, które czytali ich rodzice i dziadkowie. Nadal są na niej "Janko Muzykant", "Syzyfowe prace" i "Reduta Ordona". Czemu służyć ma taki czytelniczy rygoryzm? Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura edukacja KSIĄŻKA Piotr Firan
Karty z Pokémonami - kiedyś moda, dziś sposób na zdobycie fortuny? Na karty z Pokémonami z sentymentem patrzą dziś osoby, urodzone na przełomie lat 80. i 90. ubiegłego stulecia. Niektórzy w tych pamiątkach widzą także niezłą inwestycję, bo unikatowe okazy warte są dziś nawet kilka tysięcy złotych. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa Piotr Firan Mateusz Kulik STYL ŻYCIA finanse pieniądze
Lekcja języka angielskiego. Kawałek sera? Sery są chętnie używane w brytyjskiej kuchni. Najbardziej popularny jest cheddar, twardy ser o silnym orzechowym smaku. Czy wiecie, że z Anglii pochodzi ponad czterysta rodzajów sera? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan
Rak szyjki macicy. Tu ważna jest profilaktyka Trwa Europejski Tydzień Walki z Rakiem Szyjki Macicy. To tydzień akcji edukacyjnych dotyczących tej choroby, kiedy dużo się mówi o konieczności wykonywania regularnych badań i wpływie intensywnego trybu życia na nasze zdolności prokreacyjne. Znakiem solidarności z walczącymi z rakiem szyjki macicy kobietami są różowe usta. Zobacz więcej na temat: Czwórka pandemia Piotr Firan dieta zdrowie zdrowe odżywianie
Szukanie pracy w czasie pandemii. "Myśl o sobie inaczej niż dotychczas" Wielu przedsiębiorców zmuszonych jest zamknąć swoje firmy, a potem się przebranżowić. Pracy poszukują także młodzi, którzy dopiero zaczynają karierę. Jak odnaleźć się na rynku, który wraz z rozwojem pandemii dynamicznie się zmienia? Zobacz więcej na temat: Czwórka zatrudnienie praca pandemia Piotr Firan STYL ŻYCIA
Świadome zakupy. Czy potrafimy odróżniać zdrowe produkty? Wielu z nas wciąż nie zwraca uwagi na skład kupowanych produktów, a o zakupie decyduje przede wszystkim cena. Nie sprawdzamy składu produktu, często też nie wiemy, jak to zrobić. Warto jednak podejść do naszych wyborów świadomie, bo przecież to, co jemy, ma duży wpływ na nasze samopoczucie. Zwłaszcza w czasie pandemii. Zobacz więcej na temat: Czwórka pandemia Piotr Firan dieta zdrowie zdrowe odżywianie
Uczniowie wrócili do szkół, kiedy wróci normalność? Po zimowych feriach do szkół wrócili uczniowie pierwszych trzech klas szkoły podstawowej, ale nauka stacjonarna dla starszych uczniów jest zawieszona przynajmniej do końca stycznia. Wszyscy czekają na rozwój sytuacji i patrzą na to, co w związku z pandemią robią nasi zagraniczni sąsiedzi. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie pandemia Piotr Firan
Lekcja języka angielskiego. Zmysły Każdego dnia używamy naszych zmysłów. Widzimy kształty i kolory, słyszymy dźwięki, czujemy zapachy i smak. Czy są jeszcze inne zmysły? Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja nauka języków obcych nauka języka angielskiego Piotr Firan