aktywność fizyczna w PolskieRadio.pl (24)

Rower elektryczny. Ułatwienie, ale czy dla każdego?

W ostatnim czasie coraz większym zainteresowaniem cieszą się rowery elektryczne. To dobry pomysł nie tylko dla seniorów, którzy nadal chcą pozostać aktywni, ale również dla osób np. ze schorzeniami kardiologicznymi. Często jednak odstraszająco działają ceny poszczególnych modeli.

Ostatni dzwonek na serwis roweru!

Choć kwiecień w tym roku przywitał nas prawdziwie zimową aurą, początek tego miesiąca to dobry czas na przygotowanie roweru do sezonu! Jeśli nie jesteście całorocznymi rowerzystami, a Wasz jednoślad przez zimę stał w piwnicy lub garażu, warto poświęcić mu kilka godzin, zanim wybierzecie się na pierwszą wycieczkę. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio kierowca kierowcy samochód samochody motoryzacja radio kierowcow radiokierowcow radiokierowców radio kierowców online radio kierowców jedynka polskie radio kierowców online radio dla kierowców polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ radio kierowcow 24 polskie radio kierowcy radio kierowców 24 rower wiosna aktywność oszczędzanie zdrowie

Pomysł na przedłużenie sezonu rowerowego. Co to jest fatbiking?

Ta opcja może spodobać się wszystkim fanom dwóch kółek, którzy zimą ograniczają swoje jazdy. Cykliści znaleźli bowiem sposób na wydłużenie swojego sezonu. To fatbiking - jazda na rowerze o wyjątkowo dużych kołach. Korzystanie z nich umożliwia jazdę w wysokim śniegu, a nawet wyścigi w tak ekstremalnych warunkach.

aktywność fizyczna

Rower elektryczny. Ułatwienie, ale czy dla każdego?

Balet na reformerach. Ćwicz jak modelki i koszykarze

Ruch na wiosnę. O czym pamiętać, aby uniknąć kontuzji?

Płaski czyli zdrowy. Jak zadbać o brzuch?

Ostatni dzwonek na serwis roweru!

Zajęcia z baletu w każdym wieku? Dlaczego nie?

Długie wiosenne spacery. Ile kroków dziennie należy zrobić?

"Szybka Tura 2022". Jak uciec Andrzejowi Bargielowi?

Biegiem z Bargielem. O "Szybkiej Turze" w Zakopanem

Sezon biegowy czas zacząć. Jak zrobić to z głową?

Ćwiczenia siłowe dobre dla snu

Brelok Banked Slalom 2022 - co się działo na Czarnym Groniu?

Emocje w kryzysie. Jak sobie z nimi radzić?

Na stres i na lęk. Co zawdzięczamy jodze?

Mięśnie na zamówienie? Elektromiografia w sporcie

Jubileuszowy 10. Bieg Tropem Wilczym - dołącz i oddaj hołd

Jak się bronić w sytuacji zagrożenia?

Pomysł na przedłużenie sezonu rowerowego. Co to jest fatbiking?