Piotr Firan w PolskieRadio.pl (82)

Andreas czy Andrzej: spór historyczno-lingwistyczny

W Strzelcach Opolskich od ponad dwóch lat trwa spór, jak nazwać miejski park. Kością niezgody jest... imię jego przyszłego patrona, niemieckiego hrabiego Renarda, niezwykle zasłużonego dla miasta. Część radnych uważa, że powinno się używać oryginalnego imienia Andreas, inni – że jednak jego polskiej wersji, czyli Andrzej.

Ćwiczenia na luzie, czyli joga z alpakami

Alpaki pochodzą z Ameryki Południowej, ale stają się coraz popularniejsze także w Polsce. Są trochę większe od owcy, łagodne i niezwykle miłe w dotyku. Hoduje się je dla wełny, czasami dla mięsa. Okazuje się jednak, że mogą być także wspaniałymi towarzyszami podczas ćwiczeń jogi.

Kwiaty w domu. "To świetny czas na malwy i stokrotki"

Ci z nas, którzy mają taką możliwość chętnie zakładają na działkach, balkonach, a nawet parapetach prawdziwe ogrody. - Początek lata to świetny czas. by sadzić rośliny dwuletnie - mówił Łukasz Skop, który na co dzień pasjonuje się ogrodnictwem i prowadzi na ten temat warsztaty.

Głęboki wdech pomoże uporać się ze stresem. Jak oddychać?

To, czym i w jaki sposób oddychamy, ma wpływ na nasze samopoczucie. Głębokie i uregulowane oddechy pozwalają nie tylko na wyciszenie się, ale też na opanowanie emocji i niwelowanie stresu. Okazuje się jednak, że znaczenie ma nie tylko sposób, w jaki zaczerpujemy powietrza. Kojące oddziaływanie mają także otaczające nas zapachy. Niektóre z nich w pozytywny sposób wpływają na zdrowie i samopoczucie. Jak oddychać, by pozwolić organizmowi pracować poprawnie. Które z aromatów mogą nam to ułatwić? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA stres Paweł Turski zdrowie emocje

400-letni podlaski Dąb Dunin skradł serce turystów

Jest wysoki na 13 metrów, gruby na 7 metrów i widział już niejedno, z potopem szwedzkim na czele. Dąb Dunin, zwany także Strażnikiem Puszczy, zaczął rosnąć w podlaskiej wsi Przybudki w gminie Narew najpóźniej w 1621 roku. Teraz ma szansę, by oficjalnie stać się jedną z wizytówek Podlasia. Miłośnicy dębu zgłosili go do konkursu Drzewo Roku 2021, bo wierzą, że 400-latek może zauroczyć nie tylko ich.

Nowe boisko i nowe możliwości dla "Centrum dla Niewidomych i Słabowidzących" w Krakowie

Nową, sportową infrastrukturę i wyposażenie pozwalające na naukę poruszania się po mieście otrzymali uczniowie i nauczyciele Zespołu Szkół i Placówek pn. "Centrum dla Niewidomych i Słabowidzących" w Krakowie. – Mamy nową rzeczywistość, w której jako nauczyciele wychowania fizycznego możemy dać więcej możliwości dzieciom – mówi nauczycielka Agnieszka Jeziorowska.

Bezpiecznie na szlaku. W Beskidach i Gorcach powstaną schrony turystyczne

Góry to nie tylko piękne widoki, relaks i odpoczynek. Zmieniające się warunki atmosferyczne mogą okazać się dla turystów prawdziwym zagrożeniem. By zapobiec nieszczęściom, Małopolska Organizacja Turystyczna planuje postawić schrony przy szlakach w Beskidach oraz w Gorcach. Jak będą wyglądać i jaką funkcję pełnić?

Najkrótsza noc w roku. Słowiańskie święto zakochanych

Sobótka, Palinocka czy noc Kupały. Najkrótsza noc w roku, czyli noc świętojańska, mimo różnic w nazewnictwie w wielu rejonach Polski, od lat była uważana za święto wody, ognia, urodzaju, płodności i miłości. Słowianie celebrowali letnie przesilenie słońca jeszcze przed przyjęciem chrztu. Współcześnie wiele z tych tradycji jest nadal kultywowanych.

Chcesz się wyspać – nie skupiaj się na spaniu!

Jedni muszą spać co najmniej 8 godzin, innym wystarczy 5-6 godzin, aby wstać z łóżka wypoczętym i pełnym energii. Ale są też tacy, którzy spać w ogóle nie mogą: lekarze szacują, że na bezsenność może cierpieć od 30 do 50 procent mieszkańców naszego kraju! I jak się okazuje, pod tym względem jesteśmy w europejskiej czołówce.

Świat z lotu ptaka? Dron w tym pomoże

Dzięki zdjęciom z drona możemy mieć namiastkę tego, jak widzą nas i nasze miasta ptaki. Jasiek Zoll zaraził się dronową pasją trzy lata temu, teraz jego ulubionym ujęciem jest top-down, czyli fotka z góry pionowo na obiekt. A te obiekty to głównie Warszawa i Mazury.

Piotr Firan

Andreas czy Andrzej: spór historyczno-lingwistyczny

Ćwiczenia na luzie, czyli joga z alpakami

Kamperem przez świat. "Swoboda i niezależność"

Kwiaty w domu. "To świetny czas na malwy i stokrotki"

Borelioza. Jak się nie zarazić?

Motocykliści - czemu wzbudzają tyle emocji?

Głęboki wdech pomoże uporać się ze stresem. Jak oddychać?

Trudne dni dla alergików. Jak sobie radzić z alergiami?

Przyczyny otyłości - emocje mają na nią duży wpływ

Feminatywy. "Przyszłość języka" czy "potworki językowe"?

Czy jesteśmy przygotowani na fale upałów? Nie zabraknie nam prądu i wody?