styl życia hp w PolskieRadio.pl (280)

Singapur. Azjatycka Szwajcaria z orientalnym klimatem

Jak to możliwe, że w ciągu zaledwie 50 lat ten kraj, bez bogactw naturalnych, na niewielkiej przestrzeni, z niedużą liczbą ludności, stał się najbardziej rozwiniętym państwem świata - zastanawia się Tomasz Gorazdowski, który podczas swój azjatyckiej podróży dotarł właśnie do Singapuru.

Kieliszek wina jak kawałek ciasta. Alkohol sprzyja tyciu?

Dietetycy przestrzegają przed piciem słodkich napojów, informując o dużej ilości zawartego w nich cukru. Wysoką (a czasem i wyższą) wartość kaloryczną ma również alkohol, dlatego pojawił się rządowy pomysł podawania informacji o kaloryczności na etykietach napojów wysokoprocentowych. Ma to pomóc w budowaniu świadomości, że sprzyjają one dodatkowym kilogramom. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie i dieta zdrowie zdrowe odżywianie napoje alkohol dieta piwo drinki wódka napoje słodzone

Sztuka mięsa. Jemy je ze względu na umami

- Polacy plasują się w światowej czołówce jedzenia mięsa, a Hindusi jedzą go najmniej - mówiła w Czwórce dziennikarka Marta Zaraska, autorka książki "Mięsoholicy". Razem z nią wyruszyliśmy w podróż po różnych kulturach spożywania mięsa. Dokąd dotarliśmy?

Kiedy kupisz najtańsze bilety lotnicze? Sprawdź w aplikacji

Jak wykazują badania, Polacy przepłacają za bilety lotnicze. W ubiegłym roku prawie wydali o prawie 170 mln zł za dużo. Ceny biletów potrafią osiągać bardzo niskie ceny, ale kupując je w odpowiednim czasie możemy sporo zaoszczędzić. Jak znaleźć najlepsze oferty?

BMI – Jaka jest Twoja idealna waga?

BMI to wskaźnik proporcji wzrostu do wagi, który w prosty sposób określa, czy nasza masa jest odpowiednia czy też mamy nadwagę lub niedowagę. Wskaźnik ten jest również wykorzystywany do oceny ryzyka wystąpienia groźnych chorób takich jak cukrzycy typu 2, miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu czy nawet nowotworów.

styl życia hp

Rowerzysta ze słuchawkami niebezpieczny na drodze?

Singapur. Azjatycka Szwajcaria z orientalnym klimatem

Kieliszek wina jak kawałek ciasta. Alkohol sprzyja tyciu?

Sztuka mięsa. Jemy je ze względu na umami

Pad thai - klasyka kuchni tajskiej

Kirgistan i Mongolia. Dla miłośników gór i wolności

Muzyk, który został winiarzem

Kiedy kupisz najtańsze bilety lotnicze? Sprawdź w aplikacji

Rzeźby w śniegu? Zapraszamy do Szklarskiej Poręby

Choroba, która stała się punktem zwrotnym w życiu

Światowy Dzień Kota. Czarny kot i Tobie przyniesie szczęście

Jak zostać trenerem personalnym?

Pożegnanie z Indonezją

BMI – Jaka jest Twoja idealna waga?

Nadopiekuńczy rodzice. Chcą chronić, ale zabierają wolność

Kobieta za kierownicą - rozważna i trzeźwa

Zasłonka prysznicowa i sposoby na jej ujarzmienie

Prambanan i Borobudur - największe skarby Jawy