Przygodę w Tatrach czas zacząć! W najnowszym wydaniu audycji "Zagadkowa niedziela" Paweł Skawiński, współautor książki "Tatry, Przewodnik dla dużych i małych" opowiadał o miłości do gór. Ten wieloletni dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego i taternik jak nikt inny wie, że jeżeli ktoś wybierze się w Tatry raz, będzie chciał tam powracać. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Kasia Stoparczyk Tatry góry dzieci dzieciństwo
Dramat w kolorowym opakowaniu. "Sweat" Magnusa Von Horna – Chciałem podejść do tego bardzo realistycznie, bo wierzę, że widz ma swoje zdanie na ten temat. Nie muszę komentować, bo widz sam to robi, ale mogę przedstawić ciekawy świat. Bardzo mnie ciekawi, co widz potem robi z tym światem – mówił w "Trójkowo, filmowo" Magnus Von Horn, reżyser filmu "Sweat". Dramat przedstawiający trzy dni z życia influencerki fitness Sylwii Zając to jedyny polski obraz w selekcji zeszłorocznego festiwalu w Cannes, a zarazem Trójkowa premiera tygodnia. Zobacz więcej na temat: Ryszard Jaźwiński Trójka KULTURA FILM kino Szwecja Borys Szyc social media fitness influencerzy Instagram
W stronę słońca! Podróż przez muzykę – Jak być może Państwo zauważyli "Francuski łącznik" stara się łączyć wydarzenia bieżące, aurę i kalendarz z muzycznym menu. Dziś za przewodnika posłuży nam słońce, a dokładniej rzecz ujmując, proponuję układ heliocentryczny. Utwory będą krążyć wokół centralnej gwiazdy – mówiła Monika Małkowska, zapraszając do słuchania audycji w upalne popołudnie. Zobacz więcej na temat: Monika Małkowska Trójka MUZYKA lato
Prapremiera w Trójce. "Przestrzenie" formacji Nastroje – Ten utwór powstał dwa lata po "Lecie doskonałym", nasz styl odrobinkę ewoluował. Jesteśmy optymistycznie nastawieni do tej premiery i mamy nadzieję, że słuchaczom też się spodoba – mówiła w audycji "Trójka Żąda debiutów" Aleksandra Borak z zespołu Nastroje. Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Żąda MUZYKA muzyka hp
Jerzy Zelnik o swoich aktorskich przemianach – Nigdy nie powinieneś zapomnieć o dziecku w sobie, o szeroko otwartych oczach dziecka: zachwycających się, ciekawych, zdumionych, żebyś takich uczuć, nie zaniedbał. Powinny Ci one towarzyszyć do końca twojego zawodowego i człowieczego życia – mówił Jerzy Zelnik, cytując słowa Jana Kreczmara. To one stały się jego mottem podczas kolejnych dziesięcioleci pracy aktorskiej. Zobacz więcej na temat: Redbad Klynstra Trójka Jerzy Zelnik KULTURA aktorstwo
Słoiki pełne smaku, czyli tajemnice kiszonek i zakwasu Kisić możemy prawie wszystko, ale… – Nie każde warzywo da się ukisić tak samo dobrze. Są takie, które warto kisić tak, jak ogórki wiosenne, czyli delikatnie. Je zjadamy po kilku dniach. Długoterminowo możemy kisić warzywa mocno dojrzale. Kisić można też owoce, ja przygotowuję tak cytryny – opowiada Mikołaj Bator. Jak zdradza, pastę z tych owoców wykorzystuje później, przygotowując dania kuchni marokańskiej. Zobacz więcej na temat: Adriana Marczewska Trójka dieta jedzenie zdrowie STYL ŻYCIA kuchnia warzywa owoce
Paweł Mucha: ws. cyberataków polska klasa polityczna powinna działać solidarnie Komentowanie treści materiałów, które wyciekły po ataku hakerskim, to niestety wpisywanie się w strategię dezinformacji, którą ten atak miał spowodować. (...) To działanie wbrew interesom państwa polskiego – mówił w Programie 3 Polskiego Radia doradca prezydenta Paweł Mucha. Gośćmi audycji byli także Adrian Zandberg z Lewicy, wiceminister kultury Jarosław Sellin i Marcin Kierwiński z PO. Zobacz więcej na temat: POLSKA Trójka Polskie Radio polityka Beata Michniewicz Adrian Zandberg Marcin Kierwiński Paweł Mucha cyberbezpieczeństwo cyberatak atak hakerski
400-letni podlaski Dąb Dunin skradł serce turystów Jest wysoki na 13 metrów, gruby na 7 metrów i widział już niejedno, z potopem szwedzkim na czele. Dąb Dunin, zwany także Strażnikiem Puszczy, zaczął rosnąć w podlaskiej wsi Przybudki w gminie Narew najpóźniej w 1621 roku. Teraz ma szansę, by oficjalnie stać się jedną z wizytówek Podlasia. Miłośnicy dębu zgłosili go do konkursu Drzewo Roku 2021, bo wierzą, że 400-latek może zauroczyć nie tylko ich. Zobacz więcej na temat: Piotr Firan Trójka STYL ŻYCIA drzewo podlaskie Podlasie
Poranek z pięknymi melodiami i ciepłym głosem Kolejne wydanie "Trójka budzi: jazz’n’bass" przyniosło świeże wieści z wytwórni Tru Thoughts, zapisane na ścieżkach audio. Zobacz więcej na temat: Michał Grabkowski Trójka MUZYKA muzyka hp Mela Koteluk
Jerzy Górski: rób swoje, nie spiesz się, nie daj się ponieść emocjom Gdy kochasz to, co robisz, zrobisz to dobrze i będziesz miał z tego satysfakcję – uważa Jerzy Górski. Słynny polski triathlonista, mistrz świata w podwójnym Ironmanie, którego niezwykłe życie przedstawia film "Najlepszy", był gościem tego wydania audycji. Zobacz więcej na temat: Dariusz Urbanowicz Trójka STYL ŻYCIA Iron Man uzależnienia bieganie
Gladys Night i Harold Melvin & The Blue Notes. Soulowe podróże bez paszportu Muzyczny weekend w Trójce tradycyjnie rozpoczął Tomasz Dudek z audycją "W Rytmie Na Trzy". Tym razem w dźwiękowej podróży bez paszportów towarzyszyli nam Gladys Knight, Harold Melvin & The Blue Notes oraz wielu, wielu innych znakomitych artystów soulowych. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Trójka soul funk Tomasz Dudek
Boska Ella w pigułce To wydanie audycji "Po Zachodzie Słońca" w całości wypełniły utwory Elli Fitzgerald. Okazją do przypomnienia twórczości "królowej jazzu" była 25. rocznica jej śmierci, przypadająca 15 czerwca. Zobacz więcej na temat: Aleksandra Kaczkowska Ella Fitzgerald MUZYKA muzyka hp Trójka
Wysokie oceny na świadectwach. "To efekt zdalnego nauczania" Ten rok szkolny dla wielu nie należał do najłatwiejszych. Uczniowie klas 4-8 oraz szkół średnich, od końca października uczyli się zdanie. Do szkolnych ławek powrócili dopiero 1 czerwca. Niebawem odbiorą świadectwa i rozpoczną wyczekiwane wakacje. Jak nauka zdalna przełożyła się na ich wyniki w nauce oraz poziom wiedzy? Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo szkoła nauczyciel Witold Lazar nauka hybrydowa
IMGW ostrzega: Nadchodzi fala upałów i wysokich temperatur. Jak się przed nimi chronić? Pierwsza fala tegorocznych upałów wkracza do Polski. Tylko w najbliższy weekend temperatura w wielu miejscach przekroczy 30 stopni. Poza upalnymi dniami czekają nas także tzw. tropikalne noce. IMGW publikuje ostrzeżenia i apeluje o ostrożność. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo upały pogoda lato IMGW Witold Lazar alert pogodowy
Nowe boisko i nowe możliwości dla "Centrum dla Niewidomych i Słabowidzących" w Krakowie Nową, sportową infrastrukturę i wyposażenie pozwalające na naukę poruszania się po mieście otrzymali uczniowie i nauczyciele Zespołu Szkół i Placówek pn. "Centrum dla Niewidomych i Słabowidzących" w Krakowie. – Mamy nową rzeczywistość, w której jako nauczyciele wychowania fizycznego możemy dać więcej możliwości dzieciom – mówi nauczycielka Agnieszka Jeziorowska. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo niewidomi Piotr Firan Martyna Masztalerz Piłka nożna
Bezpiecznie na szlaku. W Beskidach i Gorcach powstaną schrony turystyczne Góry to nie tylko piękne widoki, relaks i odpoczynek. Zmieniające się warunki atmosferyczne mogą okazać się dla turystów prawdziwym zagrożeniem. By zapobiec nieszczęściom, Małopolska Organizacja Turystyczna planuje postawić schrony przy szlakach w Beskidach oraz w Gorcach. Jak będą wyglądać i jaką funkcję pełnić? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA góry Monika Chrobak małopolskie Piotr Firan
Najkrótsza noc w roku. Słowiańskie święto zakochanych Sobótka, Palinocka czy noc Kupały. Najkrótsza noc w roku, czyli noc świętojańska, mimo różnic w nazewnictwie w wielu rejonach Polski, od lat była uważana za święto wody, ognia, urodzaju, płodności i miłości. Słowianie celebrowali letnie przesilenie słońca jeszcze przed przyjęciem chrztu. Współcześnie wiele z tych tradycji jest nadal kultywowanych. Zobacz więcej na temat: Trójka przesilenie letnie KULTURA Gniezno tradycja Rafał Muniak Piotr Firan
Chcesz się wyspać – nie skupiaj się na spaniu! Jedni muszą spać co najmniej 8 godzin, innym wystarczy 5-6 godzin, aby wstać z łóżka wypoczętym i pełnym energii. Ale są też tacy, którzy spać w ogóle nie mogą: lekarze szacują, że na bezsenność może cierpieć od 30 do 50 procent mieszkańców naszego kraju! I jak się okazuje, pod tym względem jesteśmy w europejskiej czołówce. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA bezsenność Piotr Firan Rafał Muniak Trójka