Lumpeksy. Jak wykorzystać rzeczy z drugiego obiegu? Boom na zakupy rzeczy z drugiego obiegu trwa, nic więc dziwnego, że lumpeksy cieszą się olbrzymią popularnością. Mateusz Leszczyński jest specjalistą w wynajdowaniu prawdziwych "perełek". W Czwórce podpowiada jak to robić i podkreśla jak ważny jest ekologiczny wymiar takich zakupów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński sklep zakupy
Zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży. Dlaczego energetyki są szkodliwe dla młodych osób? 1 stycznia 2024 roku wchodzi w życie zakaz sprzedaży napojów energetycznych dzieciom i młodzieży do 18. roku życia. - Zalewanie mózgu kofeiną, dużą ilością cukru czy też tauryną, może w tym wieku doprowadzić do nieodwracalnych szkód w obrębie mózgu - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Justyna Marszałkowska, dietetyk. Dlaczego energetyki są szkodliwe dla naszego zdrowia? Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta napoje słodzone cukier Agnieszka Kunikowska energetyk Justyna Marszałkowska napoje energetyczne
Jak idealnie łączyć smaki w kuchni? Ekspert podpowiada Niektórzy są zwolennikami tradycyjnych połączeń smakowych, inny - lubią eksperymentować w kuchni. Jak łączyć smaki, co pasuje do czego, i dlaczego takie a nie inne połączenie jest najlepsze? Zobacz więcej na temat: diety zdrowie i dieta napoje słodzone kuchnia smak cukier Agnieszka Kunikowska gotowanie
"Coś, co zginęło, szuka tu imienia" – wspomnienie Stanisława Radwana w "Trójce pod księżycem" [POSŁUCHAJ] Odszedł Stanisław Radwan, kompozytor, kolekcjoner książek, autorytet, darzący szacunkiem swoich rozmówców, choć zarazem trudno uchwytny, tajemniczy, obdarzony wielkim poczuciem humoru, uczeń Krzysztofa Pendereckiego. Współtworzył spektakle z największymi polskimi reżyserami, z których najbliższy był mu Jerzy Grzegorzewski. Stanisław Radwan tworzył dla Piwnicy pod Baranami, pisał muzykę filmową, był dyrektorem Starego Teatru w Krakowie oraz etatowym kompozytorem Teatru Narodowego w Warszawie. To właśnie jego wspomnieniu poświęcona była "Trójka pod księżycem". Zobacz więcej na temat: Barbara Marcinik Trójka TEATR Stanisław Radwan Jacek Kopciński Agnieszka Przepiórska
Explory 2023 - trwa finał konkursu pod patronatem Czwórki. Prezentują się najzdolniejsi z najzdolniejszych Już 12. raz odbywa się finał konkursu Explory, którego Czwórka jest wieloletnim patronem. Do Gdyni przyjechali młodzi, zdolni ludzie z całej Polski, by prezentować swoje wynalazki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Explory Gdynia NAUKA edukacja wynalazek ciekawostki
Pałac Łagów – renesansowa rezydencja przypominająca kościół Choć z wyglądu przypomina kościół, tak naprawdę jest renesansowym pałacem i dawną rezydencją arystokratów. Pałac Łagów to warte odwiedzenia miejsce nieopodal granicy z Niemcami. Zobacz więcej na temat: Trójka Marta Piasecka Marek Gaworski dolnośląskie
Październik Miesiącem Cyberbezpieczeństwa. Ochrona poczty elektronicznej Trwa 11. edycja Europejskiego Miesiąca Cyberbezpieczeństwa (ECSM). Kampania organizowana jest przez agencję ENISA z inicjatywy Komisji Europejskiej. W tym roku skupia się na zagrożeniach, w których wykorzystywana jest socjotechnika. Joanna Wziątek mówi, co zrobić z "dziwnymi e-mailami" i czemu trzeba chronić swoją pocztę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe cyberbezpieczeństwo hakerzy bezpieczeństwo w sieci bezpieczeństwo danych bezpieczeństwo w internecie bezpieczeństwo it Październik miesiącem cyberbezpieczeństwa
Książki Laury Morelli, czyli Leonardo da Vinci wplątany w powieściowe intrygi i tryby historii - Na pierwszych kartach książki wita nas sam mistrz Leonardo. Poznajemy go w momencie, kiedy realizuje różne ważne zlecenia malarskie, ale w głębi duszy pragnie zupełnie czegoś innego - tak literaturoznawczyni Małgorzata Stalmierska opowiada o powieści "Nocny portret" Zobacz więcej na temat: Leonardo da Vinci Dwójka Jakub Kukla książki literatura renesans malarstwo
Misja naukowa "TOTORO" – niesamowita bajka o kosmosie – To jest tak, jakbyśmy czytali jakąś niesamowitą bajkę o tym, co się dzieje daleko ponad naszymi głowami – tak o analizowaniu danych zarejestrowanych w ramach misji "TOTORO" mówi jeden ze współtwórców projektu, będącego dziełem studentów Politechniki Warszawskiej. Zobacz więcej na temat: kosmos Politechnika Warszawska NAUKA Trójka Piotr Firan
Darmowe zwroty towaru. Czy ich czas się kończy? Największe sieciówki modowe likwidują darmowe zwroty. Jak się okazuje, jest ich tak dużo, że w niektórych państwach zaczęto wprowadzać za nie opłaty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Weronika Puszkar sklep internetowy sklep zakupy
"Dream On" - amatorski spektakl z miłości do tańca Dominika Śliwińska-Chrząszcz Creative Cut Project stworzyła z miłości do tańca. Pasjonatów ruchu włączyła w niezwykłą inicjatywę, w której powstają filmy taneczne, a teraz spektakl teatralny "Dream On". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo taniec spektakl TEATR
"Ja to muzyka, muzyka to ja". Blu prezentuje singiel "Umówieni od lat" - Odkąd pamiętam, wiem, że to jedyna ścieżka, którą chcę podążać. (...) Ja to muzyka, muzyka to ja; nie ma mnie bez mojego śpiewania i wiem o tym od dziecka - podkreśla Blu. Niedawno artystka zaprezentowała swój drugi singiel pt. "Umówieni od lat". Z kolei w radiowej Jedynce wokalistka podkreśliła, że utwór można interpretować na różne sposoby. Zobacz więcej na temat: Marcin Kusy muzyka rozrywkowa Pop Blu
Solowy debiut Pawła Stasiaka. "Pomyślałem, że to świetny moment" - Jak zdarzyła się pandemia, pomyślałem, że to świetny moment, by zająć się sprawami, na które nigdy nie było czasu. Zacząłem tworzyć propozycje, które mogłyby się pojawić na mojej płycie solowej - opowiada Paweł Stasiak. Lider Papa Dance zaprezentuje wkrótce swój solowy album; promuje go utwór "Bywa że". Zobacz więcej na temat: Marcin Kusy Paweł Stasiak Papa D Papa Dance muzyka rozrywkowa
Hatelove - ciężkie, mocarne, industrialne brzmienie - Swoje granie nazwałbym brutalnym - mówi w Czwórce Hatelove, czyli Filip Hodur - polski producent i DJ. Nam opowiada o swojej drodze od metalu do techno, współpracy z polskimi i zagranicznymi wydawnictwami oraz o imprezach, na których grał w Berlinie. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński Czwórka Techno MUZYKA Metallica
"Pamięć »W« kadrze" - wręczono nagrody w konkursie Muzeum Powstania Warszawskiego Po raz piąty Muzeum Powstania Warszawskiego zorganizowało konkurs fotograficzny "Pamięć »W« kadrze". Zadanie polegało na uchwyceniu aparatem lub smartfonem obchodów organizowanych w dowolnym miejscu na świecie. W tym roku na konkurs zgłoszono 2200 zdjęć, czyli o pół tysiąca więcej niż w ubiegłym. O inicjatywie, nadesłanych pracach oraz wynikach opowiedział w Trójce Jan Ołdakowski, dyrektor Muzeum Powstania Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Muzeum Powstania Warszawskiego Powstanie Warszawskie fotografia Trójka
"10 kroków na Księżyc". Jak radzą sobie zwycięzcy konkursu? "10 kroków na Księżyc" to wyjątkowy konkurs rozgrywany w ramach tegorocznej akcji "Lato z Radiem". Niespodzianką było wyłonienie przez jury nie jednego, lecz dwójki zwycięzców. Nagrodą jest niespełna trzytygodniowy pobyt w wyjątkowym w skali świata symulatorze lotów w kosmos Lunares w Pile. Zobacz więcej na temat: kosmos Roman Czejarek konkurs astronomia
Rachela Auerbach tworzyła Podziemne Archiwum Getta Warszawskiego. Dokumentowała tragedie Żydów Jeden ze skwerów na warszawskiej Woli otrzymał imię Racheli Auerbach z tajnej grupy Oneg Szabat, zaangażowanej w tworzenie Podziemnego Archiwum Getta Warszawskiego, znanego jako Archiwum Ringelbluma. - Rachela Auerbach była niezwykle ważną postacią - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dr Karolina Szymaniak z Żydowskiego Instytutu Historycznego. Zobacz więcej na temat: Rachela Auerbach Oneg Szabat Archiwum Getta Warszawskiego Archiwum Ringelbluma Żydowski Instytut Historyczny Witold Banach getto warszawskie Żydzi II wojna światowa
Bądź bezpieczny na drodze: rusza ogólnopolska kampania "Twoje światła – nasze bezpieczeństwo" Z dnia na dzień ilość światła słonecznego maleje, światła samochodowe stają się więc coraz bardziej istotne. Oczywiście działające i dobrze ustawione, co niestety nie dla każdego jest oczywiste. Dlatego już po raz siódmy jesienią rusza ogólnopolska kampania policji i Instytutu Transportu Samochodowego "Twoje światła – nasze bezpieczeństwo". Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA samochód bezpieczeństwo na drodze światło noc policja ITS kontrola Radosław Nałęcz Anna Depczyńska Trójka