Broń sufrażystek. Krótka historia szminki Wszystko zaczęło się 3500 lat p.n.e., kiedy to jedna z sumeryjskich bogiń zaczęła malować usta barwnikiem na bazie ołowiu i zmiażdżonych czerwonych skał. Potem, przez długie wieki, szminka była zakazana, a dziś to pierwszy kosmetyk, po który sięgają nastolatki. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda kosmetyki Adrianna Janiszewska
Tu rabin składał "skarb kahału". Nazwa ulicy budzi uśmiech na twarzach turystów Tabliczka z nazwą "Ulica Kupa" często trafia na fotografie. - Nazwa tej ulicy nie ma nic wspólnego z naszym skojarzeniem. W dodatku ta nazwa nie odmienia się, można mieszkać jedynie na ulicy Kupa - mówi Maciej Poradziński, przewodnik z grupy Ciekawi Krakowa. - Kluczowa jest jej lokalizacja. Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto Oliwia Krettek Patryk Kuniszewicz podróże turystyka Kraków
Agnieszka Niedobylska: trening siłowy idealny dla kobiet - Wiele kobiet obawia się ćwiczeń siłowych, bo wokół nich narosło sporo mitów. Na przykład to, że po takich treningach natychmiast powiększą im bicepsy i pojawi się bardziej męska sylwetka. To nieprawda - przekonywała Agnieszka Niedobylska, trenerka kulturystyki i kapitan straży pożarnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie hobby zabawa Karina Terzoni
Mops Drops pomaga dzieciom w powrocie do szkoły We wrocławskiej szkole ruszył pilotażowy projekt "Pies w szkole". Zatrudniony do tej roli pies "stacjonuje" przeważnie w bibliotece. Jego zadaniem jest poprawa samopoczucia uczniów po powrocie ze zdalnego nauczania oraz nauka troski o zwierzęta. Zobacz więcej na temat: Trójka pies szkoła dzieci pandemia COVID-19 Łukasz Sobolewski
Maraton, jakiego Polska jeszcze nie widzała – Maraton Natura odbędzie się 13 czerwca w niedzielę w Leśnej Dolinie, 12 km od Głogowa. Z naszych informacji wynika, że jest to pierwszy maraton w Polsce, którego cała trasa przebiega w lesie – mówi, zachęcając do udziału w wydarzeniu, jego organizator Jerzy Górski, legenda polskiego triatlonu, pierwowzór bohatera filmu "Najlepszy". Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski bieganie
SOS, czyli wołanie o ratunek Dokładnie 112 lat temu po raz pierwszy nadano skutecznie sygnał SOS oznaczający wezwanie o pomoc. Jest on rozpoznawalny przez wszystkich, a dzięki swej prostocie, uniwersalności i możliwości szybkiego wysłania uratował miliony ludzkich istnień. Zobacz więcej na temat: statek pomoc HISTORIA Trójka Piotr Łodej
Częściowe zaćmienie Słońca nad Polską Po raz pierwszy od sześciu lat była możliwość obserwowania zaćmienia Słońca nad Polską: tarcza Księżyca przesłoniła naszą gwiazdę. To było zaćmienie jedynie częściowe, ale i tak niezwykle spektakularne, tym bardziej że pogoda sprzyjała. Czy zaćmienia zawsze budziły taką ekscytację, czy raczej – lęk? Zobacz więcej na temat: zaćmienie słońca astronomia Piotr Łodej Trójka
Przepis na przepyszne ciasto z truskawkami Sezon na truskawki w pełni. Jak można wykorzystać te owoce? Proponujemy ciasto! Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha przepisy kulinarne
"Mordercy pomysłów". Są w otoczeniu, ale i w nas samych W dobie komputerów i internetu coraz częściej spędzamy czas przed monitorem, zapominając o twórczych relacjach z otoczeniem. Jak we współczesnych czasach nie zabić w nas samych chęci poznawania świata i kreatywności? Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Turski
Strefa "Tempo30" – czy wolniej zawsze znaczy bezpiecznej? Strefa "Tempo 30" to określenie dotyczące obszarów miejskich, w których maksymalna dozwolona prędkość ograniczona jest do 30 kilometrów na godzinę. Rozwiązanie z powodzeniem funkcjonuje w wielu dużych europejskich miastach. Czy jednak mniejsza prędkość zawsze oznacza większe bezpieczeństwo? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody samochód kierowca kierowcy obostrzenia drogi bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze ŚWIAT POLSKA Niemcy Hiszpania Francja Unia Europejska prawo podróże
Okulary przeciwsłoneczne. Do biegania, na rower, na lato Wiosna i lato to czas, w którym sport chętnie uprawiamy na świeżym powietrzu. Sprzyja temu pogoda, ale nie dajmy się zwieść słońcu. Ono jest tak samo niebezpieczne dla tych, którzy wylegują się na plaży, jak i dla tych jadących na rowerze. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA opalanie zdrowie moda
I Ty możesz zostać społecznym archiwistą! Nagrania, zdjęcia, wspomnienia osób, których już niekiedy dawno nie ma pośród nas, a może ludowy taniec czy inna forma dawnej kultury – to wszystko mogłoby przepaść w odmętach przeszłości, gdyby nie archiwiści. Decyzją Naczelnego Dyrektora Archiwów Państwowych 9 czerwca został ustanowiony Dniem Archiwisty. Zobacz więcej na temat: archiwum Józef Niewiarowski Witold Lazar Trójka
Śmietnisko nad naszymi głowami Na orbicie okołoziemskiej panuje prawdziwy śmietnik, który stale się powiększa. Jak szacuje Europejska Agencja Kosmiczna nad naszymi głowami krąży około 750 milionów różnej wielkości elementów, a w tym ok. pięć tysięcy zepsutych lub nieczynnych satelitów! Co można z tym zrobić? Zobacz więcej na temat: kosmos Ziemia Eryk Kazanowski Piotr Łodej Trójka
Można? Można. Urzędy i firmy przechodzą na bardziej zrozumiały język "W związku z zaistniałą sytuacją zwracam się z uprzejmą prośbą o ustosunkowanie się…" Czy nie można nieco prościej? Niestety, czytanie oficjalnych dokumentów nie należy do najłatwiejszych, jednak coraz więcej urzędów i firm pracuje nad tym, by pisma, które kierują oni do swoich klientów, były bardziej zrozumiałe i miały bardziej czytelny układ graficzny. Zobacz więcej na temat: Piotr Łodej Trójka Sylwia Zadrożna język polski ZUS poprawna polszczyzna
Minimalizm, czyli dlaczego warto przestać gonić króliczka Nasi pradziadkowie posiadali ok. 60 rzeczy, nasi dziadkowie mieli ich 200, rodzice – 650. To i tak niewiele, biorąc pod uwagę, że obecnie średnio na osobę przypada 10 tys. rzeczy. W opozycji do zbieractwa stoi współczesny minimalizm. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Turski moda filozofia
Reportaż "Promowe historie" [POSŁUCHAJ] Nazywały się m.in. "Balbina", "Filutek" i "Regina". Turyści odwiedzający Świnoujście przez ponad 30 lat korzystali z małych pasażerskich promów, kursujących między wyspami Uznam i Wolin. Czasy się zmieniają i małe, stare pasażerskie promy, pełne ludzkiego gwaru, śmiechu, przekomarzań zostały zastąpione przez te dużo większe, nowoczesne. Niektórzy twierdzą, że dzisiejsze statki nie mają duszy. Chyba coś w tym jest, skoro tylu ludzi nadal czuje sentyment do małego "Fafika". Zobacz więcej na temat: Małgorzata Moraczewska reportaż statek Świnoujście Trójka
Moduł Jakości Powietrza – przez szkolny eksperyment do wiedzy Gdy wznosimy wielki biurowiec – czy po prostu idziemy chodnikiem – powodujemy unoszenie się pyłu, a tym samym zanieczyszczamy atmosferę. Moduł Jakości Powietrza to nowe narzędzie służące badaniu tego, jak nasze codzienne życie wpływa na jej czystość. Za wynalazkiem stworzonym z myślą o uczniach klas 6-8 oraz szkół średnich stoją Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej, Centrum Nauki Kopernik oraz Polski Alarm Smogowy. Zobacz więcej na temat: Piotr Łodej Trójka Paweł Turski powietrze ekologia ochrona środowiska smog Centrum Nauki Kopernik
Co denerwuje nas na drodze? Dziś odpowiadamy na pytanie „Co denerwuje nas na drodze?” Rozmawiamy o tym z kierowcami rajdowymi - Grzegorzem Baranem i Michałem Kościuszko - oraz motocyklistą wyścigowym - Adamem Badziakiem. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja kierowca kierowcy samochody samochód motocykl POLSKA społeczeństwo drogi bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze prawo zdrowie