zdrowie w PolskieRadio.pl (81)

Jak oswoić lęk najmłodszych przed wizytą u dentysty?

- Często bywa tak, że dentysty bardziej boją się rodzice, który pamiętają czasy, kiedy zęby leczono bez znieczulenia, niż dzieci. U najmłodszych stomatolog ma czystą kartę. Jeśli od początku będziemy dzieciom tłumaczyć, że do dentysty warto chodzić, to one takiej traumy nie nabędą - zwróciła uwagę w audycji "Cztery pory roku" Kamila Wasiluk, lekarz stomatolog, ortodonta, autorka bloga "Mama ortodonta".

Te osoby mogą zachorować na Alzheimera. Lekarz ostrzega

Za 25 lat na świecie może być około 150 mln ludzi chorych na Alzheimra. Szczególnie narażone są osoby z nadwagą, otyłością i cukrzycą. - W takich przypadkach ryzyko zwiększa się nawet o ponad dwa razy - podkreśla w Polskim Radiu 24 prof. Wojciech Bik, endokrynolog, wiceprezes Polskiego Towarzystwa Neuroendokrynologii.

POLSKIE RADIO 24 Postanowienia noworoczne. Porady od psychoterapeutki

Wiele osób potrzebuje daty granicznej by zmienić coś w swoim życiu, stąd wysyp postanowień noworocznych na początku stycznia - mówiła w Polskim Radiu 24 psychoterapeutka Magdalena Czyżewska-Kleczkowska. Zwykle po tygodniu, dwóch, pojawiają się trudności i wtedy przydaje się wsparcie najbliższych - tłumaczyła ekspertka.

Masaż zamiast botoksu i skalpela? Czym jest kobido?

Skalpel chirurga plastycznego powinien być ostatecznością w poprawianiu naszej urody. Często nie jest nam w ogóle potrzebny, a specjaliści z branży "beauty" zdradzają, że dobry masaż potrafi zdziałać cuda. Sprawdzimy czy masaż kobido może zastąpić botoks i skalpel.

Groźne fajerwerki. Jak pomóc psu i kotu przetrwać Sylwestra?

Każdego roku zwierzęta cierpią z powodu hałasu spowodowanego fajerwerkami. Dźwięki, które dla ludzi są częścią zabawy i świętowania, dla zwierząt oznaczają zagrożenie życia. Co możemy zrobić, żeby ograniczyć stres u naszego pupila i zapewnić mu bezpieczeństwo w sylwestrową noc?

Chirurgia plastyczna nosa. To jedyne rozwiązanie przy niedrożności

- Uczucie niedrożności nosa to duży problem. Czasami pacjenci muszą oddychać ustami. Mają problem z chrapaniem i bezdechem nocnym. Dlatego operacja korekty kształtu nosa jest wtedy niezbędna. Nie wystarczy sama korekta przegrody nosowej - mówili w Polskim Radiu 24 dr n. med. Anna Kaniewska i dr n. med. Lubomir Lembas.

Biohacking w praktyce.

W tym odcinku Rejonu Ruchu rozmawiam z Dawidem Kryszczyńskim, prawnikiem, trenerem i pasjonatem biohackingu. Zastanawiamy się, jak świadomie wpływać na swoje ciało i umysł, by poprawić wydajność, zdrowie i samopoczucie. Odkrywamy tajniki takich praktyk jak dieta ketogeniczna, głodówki, odpowiednie zarządzanie snem, a także wpływ codziennych nawyków na nasze życie. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak lepiej funkcjonować w dynamicznej rzeczywistości i odkryć proste sposoby na biohacking, ten odcinek jest dla Ciebie. Zapraszam Piotr Galus Zobacz więcej na temat: trening umysłu

Świąteczna uczta. Niektórzy zjedzą nawet 10 tys. kalorii

Przeciętny Polak zje podczas świątecznego dnia 6 tys. kalorii - takie wyliczenia, obejmujące jeden świąteczny dzień, przedstawia prof. Danuta Figurska–Ciura, ekspertka ds. żywienia z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu. Zdradza, że niektórzy pozwalają sobie na jeszcze więcej, nawet na 10 tys. kalorii.

Work-life balance nie tylko od święta

- Work-life balance to nie tylko działanie, ale też realna potrzeba. Nikt nie uczy nas w szkole tego, by dbać o siebie; raczej mówi się nam, żeby robić jak najwięcej i jak najmocniej - ocenia w Trójce trenerka HR i psycholożka Aleksandra Lemańska. Oddanie się w pełni pracy i działaniom na rzecz innych, kosztem zadbania o siebie, będzie jednak na dłuższą metę szkodliwe. Dlatego ważne jest, by zadbać o balans w swoim życiu.

Ptasia grypa. Pierwszy poważny przypadek u człowieka

Mieszkaniec Luizjany jest w stanie krytycznym po tym, jak zakaził się wirusem ptasiej grypy. Choroba ta ma zwykle łagodny przebieg, a amerykańskie agencje odnotowały od kwietnia tego roku już 61 zakażeń wśród ludzi. To pierwszy ciężki przypadek w tym kraju od początku trwania epidemii, atakującej hodowle bydła i drobiu.

zdrowie

Jak oswoić lęk najmłodszych przed wizytą u dentysty?

Terapia tańcem i ruchem - sposób na dobre zdrowie fizyczne i psychiczne w każdym wieku

Te osoby mogą zachorować na Alzheimera. Lekarz ostrzega

POLSKIE RADIO 24 Postanowienia noworoczne. Porady od psychoterapeutki

Gdzie się urodziło pierwsze dziecko w 2025? Szpitale przekazują wieści

Masaż zamiast botoksu i skalpela? Czym jest kobido?

Pomoc medyczna w sylwestra i Nowy Rok. Gdzie ją otrzymać?

Adam Mickiewicz, Juliusz Słowacki i ich zmagania z... dentystami. "Słowacki doniósł do grobu więcej zębów niż Mickiewicz"

Rekordowy rok w polskiej transplantologii, ale jest jeszcze wiele do zrobienia

Groźne fajerwerki. Jak pomóc psu i kotu przetrwać Sylwestra?

Karnet do siłowni od nowego roku? Czy na pewno to dobry pomysł?

Zdrowe przepisy na święta Bożego Narodzenia

Gdzie do lekarza w Boże Narodzenie? Wyjaśniamy

Chirurgia plastyczna nosa. To jedyne rozwiązanie przy niedrożności

Biohacking w praktyce.

Świąteczna uczta. Niektórzy zjedzą nawet 10 tys. kalorii

Work-life balance nie tylko od święta

Ptasia grypa. Pierwszy poważny przypadek u człowieka