czwórka hp w PolskieRadio.pl (218)

25 lat "Nastukafszy". Co do hip-hopu wniósł Warszafski Deszcz?

25 lat temu ukazał się debiutancki album zespołu Warszafski Deszcz. "Nastukafszy" to jedna z najważniejszych płyt w historii polskiego hip-hopu. - Wokół tego wydawnictwa krążyła jakaś magia, tajemnica, więc kiedy album wreszcie się ukazał, każdy chciał go mieć - wspomina raper Michał 'Numer Raz' Witak.

Bezpieczeństwo w górach. "Pomoc mądra to pomoc bezpieczna"

Brak wiedzy i odpowiedniego sprzętu to najczęstsza przyczyna wypadków na górskich szlakach, a początek ferii zimowych to najlepszy czas, żeby przypomnieć o zasadach bezpieczeństwa i udzielania pierwszej pomocy. - W górach pomagać mądrze, to pomagać bezpiecznie, czyli tak, żeby liczba osób poszkodowanych nie zwiększała się w trakcie tych działań - mówi Andrzej Górka, ratownik TOPR i współautor książki "Pierwsza pomoc w górach". Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna zdrowie góry bezpieczeństwo STYL ŻYCIA Marta Hoppe Ferie zimowe

Miłość - gdzie jej szukać w XXI wieku?

Kiedyś poszukujący drugiej połówki zostawiali ogłoszenia w biurach matrymonialnych, dzisiaj kojarzą nas portale randkowe. Jednak i to się zmienia. - Młodzi ludzie korzystają z nich coraz rzadziej, bo wybierają kontakt osobisty - mówi psychoterapeutka Joanna Godecka.

Jak rozpocząć przygodę z japońską literaturą?

- Niektórzy postrzegają literaturę japońską jako jeden gatunek. Tymczasem ona jest bardzo różnorodna i pod względem tematycznym, i gatunkowym - mówi Sandra Hojda znana w sieci jako Tabibito no ho. - Każdy w tej literaturze znajdzie coś dla siebie, tak jak i w literaturze europejskiej czy amerykańskiej.

Sebastian Fabijański: "Powstaniec 1863" to dla mnie film symboliczny

- Ten film przyszedł do mnie w bardzo trudnym momencie życia, kiedy dominował u mnie smutek i poczucie odrzucenia. Dostałem do zagrania rolę człowieka potrzebnego. I to było bardzo kojące - opowiada Sebastian Fabijański, który w filmie "Powstaniec 1863" wciela się w postać księdza generała Stanisława Brzóski.

Jak dotrzymać sobie słowa? "Nie rób postanowień, tylko działaj"

Najsmutniejszy poniedziałek w roku - już 15 stycznia. Choć nie ma naukowych dowodów na istnienie "blue monday", są pewne przesłanki, które mogą tłumaczyć gorszy nastrój w tej części roku. To m.in. zbyt krótkie dni, dziura w portfelu po świątecznych wydatkach i niezrealizowane postanowienia noworoczne.

Mentoring UW. "Pomagamy studentom realizować ich projekty"

Mentoring UW - program realizowany we współpracy Inkubatora UW i Klubu Absolwentów UW- to wyjątkowe przedsięwzięcie, łączące studentów Uniwersytetu Warszawskiego, z absolwentami tej uczelni, którzy już odnieśli swoje pierwsze sukcesy lub są doświadczonymi praktykami w swojej branży.

Język francuski. Od czego zacząć przygodę z jego nauką?

Styczeń to czas postanowień noworocznych. Jednym z często wymienianych celów jest nauka języków obcych. Marta Bargiel, podpowiada, jak zacząć swoją przygodę z nauką języka francuskiego. - Nie martwmy się o wymowę i akcent. Najważniejsze, żeby mówić - tłumaczy w Czwórce.

czwórka hp

25 lat "Nastukafszy". Co do hip-hopu wniósł Warszafski Deszcz?

Bezpieczeństwo w górach. "Pomoc mądra to pomoc bezpieczna"

Mahjong: zaszywam się w języku

Miłość - gdzie jej szukać w XXI wieku?

Jak rozpocząć przygodę z japońską literaturą?

Przewodnik po Sudetach. "Tu znajdziesz wszystkie góry świata"

"To nie było życie, tylko znój". Joanna Kuciel-Frydryszak o książce "Chłopki"

Nowy "Detektyw" to nie wszystko. Na jakie seriale czekamy w 2024 roku?

Ferie na stoku. Zapomnij o Alpach, wybierz Andorę

Prognoza pogody - jak powstaje i kiedy się sprawdza?

Sebastian Fabijański: "Powstaniec 1863" to dla mnie film symboliczny

Jak dotrzymać sobie słowa? "Nie rób postanowień, tylko działaj"

Małżeństwa XIX wieku - gdy liczył się posag

Ojcowie polskiego komiksu. Czy Norwid tworzył opowieści graficzne?

Kto dziś kupuje mieszkania? Klienci rynku nieruchomości

Mentoring UW. "Pomagamy studentom realizować ich projekty"

Język francuski. Od czego zacząć przygodę z jego nauką?

Damian Sikorski Projekt - Live. "Lubię swoje piosenki". Premiera już dziś