"Strzelaliśmy do wroga z brylantów" - artyści w Powstaniu Warszawskim - Powstanie Warszawskie było tak olbrzymim doświadczeniem egzystencjalnym, historycznym, pokoleniowym, że nie obeszło bokiem żadnego artysty, żadnego człowieka kultury, który wtedy - w sierpniu 1944 roku - znalazł się na terenie Warszawy - mówi historyk Łukasz Przybyłek. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA literatura Powstanie Warszawskie Adam Smolarek Weronika Puszkar Krzysztof Kamil Baczyński Tadeusz Gajcy Miron Białoszewski Jeremi Przybora
Wyślij kartkę do Powstańca - "BohaterON - włącz historię" 1 sierpnia, w 79. rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego rozpoczęła się 8. edycja ogólnopolskiej kampanii społeczno-edukacyjnej "BohaterON - włącz historię!". Sprawdzamy, jak można uhonorować powstańców. Zobacz więcej na temat: Czwórka pamięć Powstanie Warszawskie BohaterON Weronika Puszkar
Rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego. Relacje, wspomnienia, muzyka 1 sierpnia przypada 79. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego. W Czwórce zapraszamy na relacje, informacje, wspomnienia i solidną porcję nastrojowej muzyki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Powstanie Warszawskie
"Pociąg do Miasta". Teatr, w którym współczesność miesza się z tradycją - Podczas festiwalu "Pociąg do Miasta" będziemy mieli okazję zobaczyć teatralne propozycje, które poruszają aktualne tematy, ale nie rezygnują przy tym ze słowiańskiego ducha - zapowiadał Grzegorz Kujawiński, rzecznik prasowy Teatru Gdynia Główna. Dziewiąta edycja gdyńskiego Festiwalu odbędzie się w dniach 8-13 sierpnia 2023 roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek spektakl TEATR Gdynia
Jak zdobyć milionowe zasięgi w social mediach? - Dla młodych influencerów ważne jest to, by nie myśleć o swojej karierze w kategoriach "tu i teraz", ale przyszłościowo. Social media to "tuba", czyli narzędzie, w którym rozmawiamy z innymi, dajemy im jakąś wartość. Wówczas, nawet jeśli pojawi się nowe medium, ludzie przejdą tam wraz z nami - tłumaczył Mirosław Skwarek, specjalista od mediów społecznościowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Instagram Facebook social media
(Nie)zakazane piosenki w rocznicę wybuchu Powstania Warszawskiego - Gdy pierwszy raz odwiedziłem Warszawę 1 sierpnia, to było wrażenie nie do opisania. Dziś kocham to miasto i chciałbym, by świat poznał jego historię - mówił Tomasz Wolny, który poprowadzi koncert "Warszawiacy śpiewają (nie)zakazane piosenki". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Powstanie Warszawskie
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Powstanie Warszawskie i Cud nad Wisłą - jak to napisać? Sprawdzamy, jak poprawnie napisać nazwy ważnych wydarzeń historycznych. W których sytuacjach powinno się używać wielkiej, a w których małej litery? Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski zabawa edukacja Kamil Jasieński Martyna Matwiejuk
Jak zabezpieczyć swój smartfon podczas wakacji? Dla smartfonów wakacje to czas próby. - Dajemy w kość naszym urządzeniom - przyznaje Mateusz Norek, specjalista ds. naprawy sprzętu elektronicznego. - Przed wyjazdem warto zastanowić się, czy warunki, w jakich będziemy korzystać z telefonu, będą dla niego bezpieczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje zabawa hobby technologie STYL ŻYCIA smartfon Mateusz Kulik
Czym jest uważność? "Chodzi o bycie w świadomości tu i teraz" - W uważności, nazywanej też "mindfulness", nie chodzi tylko o to, żeby cały czas być szczęśliwym. Chodzi o to, żeby dawać sobie pole do czucia różnych emocji i przeżywania różnych stanów - mówi Weronika Liberska, autorka projektu EDUważność. - Chodzi o bycie w świadomości tu i teraz. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia STYL ŻYCIA edukacja Oliwia Krettek
Szczebrzyszyn - Festiwal Stolica Języka Polskiego. Co w programie? To prawdziwa gratka dla fanów literatury i języka polskiego. W Szczebrzeszynie trwa Festiwal Stolica Języka Polskiego. Sprawdzamy, co w programie wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka poezja literatura Szczebrzeszyn Zamość Adam Smolarek Sławomir Mrożek
Kataryniarz Jan: "przy katarynce ludzie się wzruszają” Jan Jastrzębski to piewca folkloru warszawskiego, który stara się obudzić w rodakach sentyment do przedwojennych piosenek. W Czwórce opowiada o swojej pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Warszawa Starówka Kamil Jasieński
Czym smakuje Podlasie? Mgłą, historią i cepelinami Wcale nie trzeba wyjeżdżać za granicę, by doświadczyć niesamowitych wrażeń. - Podlasie ma wiele do zaoferowania - od zabytków, przez przyrodę, aż do kuchni - przekonuje w Czwórce Anna Kraśnicka, autorka bloga o Podlasiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże jedzenie kulinaria Podlasie Mateusz Kulik turystyka rower Podróże z Czwórką
"Zmiękczone" Hanako. Muzycy o płycie "Śluza" - Kiedy siła ciosu jest mniejsza, perspektywa staje się szersza i można pobawić się barwami. To nie znaczy, że muzyka ma mniejsze natężenie emocjonalne. Ono po prostu kumuluje się w innych miejscach - o płycie "Śluza" opowiadają Mateusz Romanowski i Krzysztof Sarosiek z zespołu Hanako. Zobacz więcej na temat: Czwórka Alternatywa MUZYKA Adam Smolarek
Po co nam lasy? Kiedyś - źródło pokarmu, dziś - ratunek dla Ziemi - Dawniej leśnicy mieszkali w lasach i każdego dnia monitorowali je, po prostu wybierając się do nich. Dziś korzystać można z teledetekcji, czy dronów - które dostaną się do miejsc niedostępnych dla człowieka, a także narzędzi sztucznej inteligencji - mówiła dr hab. Ewa Zaraś ze stołecznej SGGW. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Lasy Państwowe Oliwia Krettek
Race Around Poland 2023. "Ogromne zmęczenie, ale i gigantyczna satysfakcja" Race Around Poland to pierwszy wyścig w randze mistrzostw świata w ultrakolarstwie, który odbywa się w Polsce. - Przejechaliśmy całe polskie góry: Bieszczady, Beskidy. Po tym wyścigu ciało będzie potrzebowało około miesiąca, by się zregenerować - mówił Krystian Jakubek, który dojechał do mety jako pierwszy bez wsparcia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski kolarstwo szosowe
Ramen - coś więcej niż "polish rosół" z makaronem - To danie kuchni japońskiej, które jednak niezwykle szybko podbiło europejskie stoły. Tu najważniejszy jest specjalnie przygotowany makaron - mówiła gość Barbara Welento, współwłaścicielka jednej ze stołecznych restauracji, w której od lat serwuje się ramen. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Japonia przepisy kulinarne gotowanie kulinaria
Spływ kajakowy - jak przygotować się na taką przygodę? - Swoją przygodę z kajakarstwem warto zacząć pod okiem doświadczonych znajomych. Zadbajmy także o dodatkowe ubezpieczenie i niezbędny sprzęt - radził Janek Wojtkowski z grupy podróżniczej "Soliści". Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa Weronika Puszkar kajakarstwo
Lokalne historie Warszawy. "Jeśli chcesz odkryć miasto - zgub się w nim" - Najlepszym sposobem na odkrywanie miasta jest zagubienie się w nim podczas spaceru. Warto robić zdjęcia, notować. Wędrując po mieście spójrzmy nie tylko pod stopy, ale także czytajmy, dostrzeżmy tysiące tablic pamiątkowych. Warto zatrzymać się na chwilę, przeczytać to, co na nich napisano. To niesamowicie ekscytujące - mówił Łukasz Ostoja-Kasprzycki z bloga @poWarszawsku. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Matwiejuk Warszawa historia Polski