Wiktoria Zwolińska: dorastam razem z piosenkami Wiktoria Zwolińska mówi o sobie, że jest nostalgiczną duszą i ponadprzeciętną empatką. Gra indie pop w odcieniu noir, a jej najnowszy singiel to "Tarantino". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Kasia Dydo Damian Sikorski
Dotknąć sztuki tajemnej - wybierz się na magiczny festiwal Już niedługo w Warszawie, powstanie ogromne, magiczne miasto. - MagicShock to wielowymiarowe show, które rozbudza wyobraźnię - mówi Michał Gostał, organizator wydarzenia. - Dla odwiedzających przygotowaliśmy moc atrakcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka wystawa Kasia Dydo Katarzyna Dydo magik Warszawa fantastyka
"Tradwife" - tradycyjna pani domu w XXI wieku Zamiast wspinać się po szczeblach kariery zawodowej, "tradwife" dobrowolnie z nie rezygnuje i poświęca się mężowi i rodzinie. - Proszę nie mylić tego pojęcia z "kurą domową". Jej pejoratywny wydźwięk nie ma nic wspólnego z tradycyjną panią domu XXI wieku - podkreśla Lidia Korbus-Then. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek psychologia małżeństwo miłość
Czy śnieg może zmniejszyć ryzyko występowania letnich susz? Jedni śnieg uwielbiają, za narty, bałwany, piękne białe widoki, inni go nie znoszą, bo zacieki na butach, odśnieżanie podjazdów i aut. Na opady białego puchu czekają hydrolodzy, bo śnieg to woda, niezwykle ważna dla przyrody. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Jędrzej Rosiewicz śnieg zima klimat pogoda susza
Urodziny Lethal Curse. "Chcemy inspirować i bawić" Niedługo, w Klubie Jasna 1, odbędzie się impreza urodzinowa labelu Lethal Curse. - Będzie dużo "połamanego grania" - mówi w Czwórce Adam Ziółkowski, czyli DJ Violent. - Jest to impreza dla ludzi, artystów i producentów, którzy chcą się inspirować i poszukują nowego brzmienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński MUZYKA Techno czas wolny
Powstanie bariera elektroniczna na granicy z Rosją Wojna na Ukrainie, a wcześniej kryzys migracyjny na granicy Polski i Białorusi, uświadomiły nam jak ważne stało się pilnowanie granic. Trwają prace nad barierą elektroniczną z obwodem kaliningradzkim. Jej instalacja ma się niedługo rozpocząć. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Jędrzej Rosiewicz granica zabezpieczenia obwód kaliningradzki Rosja
Single w walentynki. Relacje społeczne na co dzień i od święta Idąc dziś ulicą, trudno zapomnieć o walentynkach. Czerwienie, róże i serca "wylewają się" ze sklepów, lokali gastronomicznych, kin czy salonów kosmetycznych. - Ta otoczka powoduje, że o walentynkach myślimy. Niektórych singli może to napawać smutkiem, ale raczej radzą sobie z tym uczuciem - mówi Agnieszka Nadstawna, coach singli. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Walentynki miłość społeczeństwo
Czas rozliczeń podatków. Nie daj się złowić na phishing Zbliża się czas rozliczeń podatkowych. Eksperci z zakresu cyberbezpieczeństwa ostrzegają, że to okres wzmożonej aktywności hackerów, którzy wykorzystują naszą potencjalną niewiedzę w kwestiach dotyczących rozliczeń PIT-ów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Martyna Ogonek cyberbezpieczeństwo cyberprzestępczość internet dane osobowe
Studencki dress code. "Swój styl dopasuj do okoliczności" Wygląd i strój wiele mówi o człowieku i studenci powinni mieć to na uwadze. - Nie chodzi o to, żeby wyzbywać się swojego stylu, tylko żeby dostosować go do okoliczności i do kierunku, na którym się studiuje - mówi Paulina Kowalczyk z Parlamentu Studentów Rzeczpospolitej Polskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda studenci Weronika Puszkar
Kto zamieszka na wyspie w kształcie serca? Na chorwackim rynku nieruchomości pojawiła się nietypowa oferta. Na sprzedaż wystawiono fragment wyspy Galesnjak, która ma kształt serca. Zobacz więcej na temat: Czwórka Walentynki Kamil Jasieński Oliwia Krettek Chorwacja wyspa sprzedaż
W Japonii walentynki obchodzi się dwa razy. 14 lutego na czekoladowo Japończycy to naród dość powściągliwy w okazywaniu uczuć. Jednak dzień miłości świętuje się tam aż dwa razy: 14 lutego - w walentynki - i 14 marca, kiedy przypada tzw. White Day (Biały Dzień). Każdy z nich wiąże się z innymi zwyczajami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Weronika Puszkar Japonia Walentynki miłość
Tydzień Kina Hiszpańskiego - co w programie? Wiosną tego roku będzie się można udać w kolejną filmową podróż przez Półwysep Iberyjski, od stołecznego Madrytu przez Galicję i Kraj Basków po Katalonię i Andaluzję. - Kino jest najlepszą reprezentacją świata latynoamerykańskiego i hiszpańskiego. Filmy z tamtych rejonów polecam każdemu - mówi Piotr Kobus, organizator Tygodnia Kina Hiszpańskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM kino Hiszpania Kasia Dydo
Znak miłości - skąd się wziął kształt popularnego symbolu serca? Charakterystyczny kształt walentynkowych serduszek nijak się ma do rzeczywistego kształtu serca. Hipotez dotyczących jego powstania jest wiele. Sprawdzamy, skąd wziął się ten symbol. Zobacz więcej na temat: Czwórka Walentynki serce Oliwia Krettek
Dlaczego ludzie kłamią na temat swojego życia? - Kłamcy mają bujną wyobraźnię, a także są świetnymi mówcami. Z czasem sami zaczynają wierzyć w to, co mówią - tłumaczyła psycholog Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Weronika Puszkar
Walentynkowa Akcja Krwiodawstwa. "Tak możesz uratować życie" Tylko kilka minut - tyle trwa oddawanie krwi. - Dzięki temu można uratować komuś życie - podkreślał Krzysztof Wolny, prezes Klubu Honorowych Dawców Krwi PCK "Dar serca". Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Weronika Puszkar zdrowie medycyna
Glokalizacja. Jak Mazurami "sprzedać" Polskę w świecie? Glokalizacja to trend, który połączył przedstawicieli biznesu z ludźmi ekologi. Oferuje to, co najlepsze z obu światów - balans pomiędzy globalnością a lokalnością. Ale ma też swoje "ciemne" strony. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia Kamil Jasieński Weronika Puszkar
Walentynkowa Akcja Krwiodawstwa. Oddawanie krwi - fakty i mity 14 lutego, w dniu święta zakochanych, Polskie Radio wraz z Klubem Honorowych Dawców Krwi PCK "Dar Serca", zachęca do wzięcia udziału w Walentynkowej Akcji Krwiodawstwa. - Wiele osób ma obawy, ale naprawdę nie ma się czego bać - przekonuje w Czwórce Dawid Kozłowski, honorowy krwiodawca. Zobacz więcej na temat: Czwórka krwiodawstwo PCK Walentynki Polskie Radio Kamil Jasieński
Społeczności energetyczne. Jak zadbać o własną energię odnawialną? - Wspólnymi siłami można zdziałać więcej, dlatego zakładamy społeczności energetyczne i sami staramy się zadbać energię odnawialną w naszych domach - mówił Krzysztof Ruciński, koordynator w jednej z takich organizacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik technologie ekologia