Warszawska Jesień Klubowo - to bardzo ciekawa przygoda "Rzeczy brzmiące" to temat 66. Warszawskiej Jesieni, która przynosi dźwiękowe i muzyczne instalacje, przestrzenie dźwiękowe i budynki wypełnione kształtami i dźwiękami. W tym roku festiwal zmieni przestrzeń Filharmonii Narodowej, ale odnajdziemy go też w klubie. Polskie Radio jest patronem Festiwalu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Warszawska Jesień MUZYKA muzyka elektroniczna muzyka współczesna
"Książka za worek śmieci". Jak dołączyć do akcji? Czysta okolica i coś do czytania - w przypadku akcji "Książka za worek śmieci" wszyscy są wygrani. Jej uczestnicy sprzątają lasy, brzegi rzek i miejskie parki, a prezentem i podziękowaniem za ich pracę są książki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia Piotr Firan
Życie ma sens. "Dlatego nie wstydź się prosić o pomoc" Terapiobus - mobilny gabinet terapeutyczny - znów wyjedzie na ulice polskich miast. - Wychodzimy do ludzi, żeby "zaprzyjaźnić ich" z możliwością porozmawiania na swój temat, bo wiemy, że problemy ze zdrowiem psychicznym to realny problem w naszym krajów - mówi Anna Węgrzyn, założycielka Fundacji "Terapia to NIE WSTYD" i organizatorka akcji "STOP SAMOBÓJSTWOM - życie ma SENS". Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychiczne psychologia Marta Hoppe
Guest Julka: w hip-hopie dziewczyny muszą ciągle coś udowadniać Kiedyś chciała być jak Harry Potter i chyba się jej to udało. Czaruje muzyką z pogranicza soulu i hip-hopu i uwodzi intymnymi tekstami. Guest Julka ma na swoim koncie płytę "zbiór drugi" i nagrodę w kategorii muzyka, którą otrzymała na festiwalu FAMA w Świnoujściu. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop Ula Kaczyńska
Genealogia. Jak szukać swoich przodków? Internet w tym pomoże? Coraz więcej osób szuka swoich korzeni. Dziś już nie muszą zbyt często odwiedzać kościołów, wertować archiwów, bo jak się okazuje, 80 procent informacji znajdą w sieci. Opowiada o tym Pani Włościanka, która szukając swojej rodziny, dokopała się do siódmego pokolenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe rodzina genealogia wspomnienie
Rowerowe szaleństwo. Sprawdź trasy w górach Izerskich Świeradów-Zdrój to wypoczynkowa miejscowość w Górach Izerskich. - To świetny punkt wypadowy dla tych, którzy lubią jeździć w górach na rowerze - mówi Maciej Bała, zawodnik enduro MTB. - Są tam świetne trasy dla wyczynowców, ale coś dla siebie znajdą także mniej zaawansowani riderzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Jeremi Angowski rower czas wolny góry Świeradów Zdrój
"Wawel jest Wasz". Odkryj Wawel Jagiellonów z Moniką Brodką, 1988, tatuażami i AI Festiwal "Wawel jest Wasz" to niezwykła propozycja muzealników, którzy zapraszają na nowy rodzaj doświadczenia. To nowe oblicze muzeum, a wśród propozycji tego wydarzenia znalazły się warsztaty perfumiarskie, ścianka wspinaczkowa czy "Lekcje granka" m.in. z Moniką Brodką i 1988. Festiwal towarzyszy otwarciu wystawy "Obrazy Złotego Wieku", która odbywa się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Wawel Kraków historia Polski renesans
Polskie festiwale na europejskim poziomie. Czy po wakacjach pozostał niedosyt? Powoli kończy się sezon festiwali muzycznych w Polsce. Zaraz zaczną się koncerty klubowe, studyjne, zespoły ruszą w trasy. W Czwórce sprawdzamy czym zaskoczyły festiwalowe miesiące. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński STYL ŻYCIA imprezy masowe
Transport morski i ekologiczne rozwiązania. Czy żagle to przyszłość? Presja ekologów powoduje, że branża morska szuka alternatyw na zmniejszenie emisji gazów cieplarnianych do atmosfery. Jednym z pomysłów jest powrót do żagli - takich w nowoczesnej wersji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Oliwia Krettek statek ekologia dwutlenek węgla
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Co oznacza słowo "herbatnik"? Język polski kryje wiele ciekawostek. Jest wiele słów, które na przestrzeni lat nieco zmieniły swoje znaczenie. Takim wyrazem jest "herbatnik" - co oznaczał kiedyś, a co oznacza dzisiaj? Wyjaśniamy to w cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych". Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty Martyna Matwiejuk
Uniwersytety Europejskie - jak działają, kogo kształcą? Szkoła Główna Handlowa w Warszawie wraz z sześcioma uczelniami partnerskimi, reprezentującymi różne konsorcja Uniwersytetów Europejskich, rozpoczęła realizację projektu EUC-VOICES. Na co mogą liczyć studenci? Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA edukacja studia studenci Piotr Firan
Bociany w drodze. Co czeka je w trakcie lotu? Nie dość, że przyleciały później niż zwykle, to z roku na rok jest ich coraz mniej. - Bocianom brakuje w Polsce łąk i pastwisk, w podróży do ciepłych krajów czyhają na nie różne niebezpieczeństwa - mówi Ireneusz Kaługa, prezes Grupy EkoLogicznej z Siedlec. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA przyroda ornitologia ornitolog bociany ptaki ekologia
Kolor ma moc. Jak wpływają na nas barwy ubrań, jedzenia czy ścian? Kolory mają niezwykłą moc. Czerwony daje energię, zielony - uspokaja, relaksuje, wycisza. Większość z nas lubi niebieski, a czarny wybieramy, gdy chcemy zwrócić na siebie uwagę albo się ukryć. Tajemnice barw zdradza nam Marek Borowiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar kolor psychologia STYL ŻYCIA
"See you dancing'". O festiwalu Lunchmeat w Pradze Lunchmeat Festival to międzynarodowa impreza poświęcona muzyce elektronicznej i sztuce nowych mediów, która co roku odbywa się w czeskiej Pradze. Spotykają się tu twórcy "postępowych" brzmień, wizjonerzy nowych mediów oraz pasjonaci sztuk audiowizualnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Kamil Jasieński
28. Międzynarodowe Biennale Plakatu w Warszawie. Wkrótce finisaż W warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych dobiega końca 28. Międzynarodowe Biennale Plakatu. - Podczas tegorocznej edycji twórcy dotykali różnorodnej tematyki. Były tematy związane z wojną na Ukrainie, ale także społecznie zaangażowane. Plakaty oscylowały też wokół reklamy, pojawiała się muzyka, kultura i sztuka - mówi Justyna Czerniakowska, sekretarz generalny Międzynarodowego Biennale Plakatu w Warszawie. Wydarzenie odbywa się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo plakat wystawa Katarzyna Dydo
Jak zadbać o swój wizerunek? Public relations wskaże drogę "Jak Cię widzą, tak Cię piszą" - to hasło znane jest wszystkim, a zwłaszcza osobom, które funkcjonują w przestrzeni medialnej. W Czwórce, o kreowaniu wizerunku, opowiada Żaneta Kurczyńska, specjalistka PR. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński public relation media influencer
Solowe single Piotra Niesłuchowskiego i teledysk AI Piotr Niesłuchowski prezentuje kolejny singiel "Kto obroni". Przez kilka lat grał ze Skubasem, zaśpiewał u boku Natalii Przybysz, miał przyjemność zagrać dziesiątki koncertów. Dziś stawia na solową karierę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo MUZYKA Damian Sikorski Pop Rock
Nieprzewidywalna Afryka. Tam czas płynie inaczej Afryka to wciąż tajemniczy kontynent. Jednak bez problemu możemy wybrać się tam w podróż. Jak to zrobić bezpiecznie podpowiada Anna Olej-Kobus, podróżniczka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Afryka podróże Podróże z Czwórką turystyka