Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Savoir-vivre XXI wieku. "To sztuka bycia z innymi"

- Dziś dobre maniery to nie tyle umiejętność dobrania właściwych sztućców do kraba, co uważność na drugiego człowieka - przekonują autorzy książki "O sztuce bycia z innymi. Dobre maniery na nowy wiek". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek

Inteligentne ptaki - kruki pamiętają twarze oszustów

Kruki pamiętają twarze oszukujących je ludzi i chowają urazę - udowadniają naukowcy. - Kruk to jeden z najbardziej inteligentnych ptaków na Ziemi, jest przez człowieka wciąż bardzo niedoceniany - mówił Kacper Kowalczyk, miłośnik ptaków. Zobacz więcej na temat: ptaki ornitologia Czwórka Patryk Kuniszewicz Mateusz Kulik

Kiszonki i marynaty, czyli lato zamknięte w słoikach

- Odkryłem, że możemy konserwować wszystko. Ostatnio zachwyciłem się marynatami wytrawnymi, z octem jabłkowym, odrobiną cykru i soli - powiedział włoski kucharz Marco Ghia. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka przepisy kulinarne gotowanie warzywa przetwory Trójka

Wakacje z pupilem. Jak je zaplanować?

Urlop z pupilem, wspólna podróż czy tymczasowa opieka? Zanim zdecydujemy się na wakacje, sprawdźmy, co będzie dobre dla naszego zwierzaka. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski Magdalena Karczewska wakacje zwierzęta koty PSY urlop podróże turystyka

Przebojowa singielka. Można nią być zawsze?

- Gdy słucham wywiadów z Beyoncé czy Magdą Gessler dostrzegam, jak bardzo przekonane są o swojej wartości. Nie o tym, że są bezbłędne, po prostu smutki i lęki potrafią przekuć w zwycięstwo. Porażki traktują jak lekcje, zbierają się po nich w garść i działają dalej - mówiła Klaudia Klara, autorka książki "Poradnik szczęśliwej singielki". Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta poradnik psychologia Jakub Jamrozek Mateusz Kulik

Armenia - piękno i smutek wśród wrogów

- Zawsze mówimy, ze Polska leży w fatalnym miejscu, bo między wielką Rosją a groźnymi Niemcami. Wyobraźmy sobie kraj, który ma dziesięć razy gorsze położenie geograficzne, i to od tysięcy lat - mówi o Armenii Sergiusz Pinkwart, dziennikarz, bloger i podróżnik. Zobacz więcej na temat: Armenia podróże podróże zagraniczne Małgorzata Raducha Kaukaz

Czy w kosmosie istnieje życie?

- Jest bardzo wiele dowodów na to, że życie w kosmosie istnieje i istniało - mówi w Trójce dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski Tomasz Rożek NAUKA kosmos

Ruszasz się? Rozwijasz mózg!

Ćwiczysz, biegasz, chodzisz – rozwijasz swój mózg, a zwiększanie aktywności fizycznej zapobiega demencji. To wszystko dlatego, że miliony lat temu zaczęliśmy wędrować w poszukiwaniu pożywienia. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie ćwiczenia bieganie mózg

Antyporadnik: jak się nie najeść podczas wakacji?

W wakacyjnym antyporadniku sprawdzamy, jak skutecznie zepsuć sobie letnią labę. Tym razem o to, jak się nie najeść podczas urlopu, zapytała Marta Hoppe. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak Marta Hoppe wakacje wakacje 2017 zabawa jedzenie kulinaria

W jakich zawodach zarabia się najwięcej?

To pytanie cały czas nurtuje nie tylko ekonomistów, ale też młode osoby dokonujące wyboru zawodu i większość osób już pracujących. Czyje pensje wzrosły? Czyje zmalały? I kto dziś zarabia najwięcej? Zobacz więcej na temat: praca wynagradzanie płace zawody dane pracownicy Warszawa

Ludzie z pasją: twórcy Muzeum Dwóch Imperiów

Tym razem audycja "Lato z radiem" poświęcona była osobom, które mają nietypowe hobby. Wśród nich są 14-letni Julian Klauza i jego tata Tomasz - twórcy największej w Polsce kolekcji eksponatów związanych z sagą "Gwiezdne wojny". Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek hobby kolekcjonowanie

Gdzie aplikować perfumy, by zapach długo się utrzymywał?

To oczywiste, że chcielibyśmy, by nasz ulubiony zapach jak najdłużej utrzymywał się na ciele. Większość z nas zna popularną zasadę, w myśl której perfumy powinniśmy aplikować na szyję i na nadgarstki. Okazuje się, że zapach utrzymuje się dłużej na innych częściach ciała… Zobacz więcej na temat: moda i uroda uroda perfumy kobieta

Behawiorysta zwierząt. "Rehabilitujemy ich psychikę"

- Mało kto wie, że psy rodzą się z umiejętnością dostrzegania zmian w ludzkiej mimice. To są jedyne zwierzęta, które związały swój los z człowiekiem i przeszły tak potężny skok ewolucyjny - przekonuje Aneta Awtoniuk, behawiorystka i zoopsycholożka. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zwierzęta Jakub Jamrozek pies koty kot

Jak lepiej radzić sobie ze stresem i wyzwaniami?

- Odporność psychiczna traktowana jest dziś jako cecha osobowości, która w dużym stopniu determinuje to, na ile skutecznie radzimy sobie z wyzwaniami, stresorami i presją niezależnie od okoliczności - mówi psycholog dr Lidia Czarkowska. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski psychologia rozwój osobisty rozwój

Dermatolog: najlepiej w ogóle się nie opalać

Prezes Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego prof. Lidia Rudnicka nie pozostawia złudzeń - opalanie się jest bardzo niebezpieczne. - Wieloletnia ekspozycja na słońce po kilku-kilkunastu latach powoduje rozwój nowotworów skóry - przekonuje. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zdrowie opalanie nowotwory

Wakacje z rodziną? Jedziemy pod namiot!

- Oprócz ogromnej przyjemności, mamy możliwość pokazania dzieciom, że w życiu następują różne zmiany i w jaki sposób się do nich adaptować. To lekcja, którą możemy dać najmłodszym w warunkach zabawy i zainteresowania - mówi Elżbieta Manthey. Zobacz więcej na temat: Trójka rodzina dzieci wakacje Katarzyna Pruchnicka

Jeden skok, konsekwencje na całe życie

Sezon letni rozpoczęty. Wielkimi krokami zbliżają się wakacje – czas radości, odpoczynku, ale i słonecznego szaleństwa. Musimy jednak pamiętać, że wszystko ma swoje granice, a nasza brawurowość w czasie urlopu może doprowadzić nawet do tragedii. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta zdrowie pływanie skoki do wody

Zakupy w sieci. Jak zachować bezpieczeństwo?

Nieotrzymanie towaru, za który się już zapłaciło, kradzież numeru karty kredytowej, udostępnianie danych osobistych, spam, cookie, programy wywiadowcze - to główne niebezpieczeństwa zakupów w sieci. Jak się przed nimi ustrzec? Zobacz więcej na temat: Czwórka internet zakupy Konrad Siwik Justyna Majchrzak