Anna Kiełbasińska: zawodowy sport różni się od rekreacji nie tylko wynikami, ale też poświęceniem i bólem "Login: Aktywni" to audycja, w której optymizm idzie w parze z aktywnością fizyczną. Rozmawiamy z ludźmi, którzy są sportowcami i równolegle robią rzeczy nieoczywiste, albo z reprezentantami ciekawych zawodów, o których nikt by nie pomyślał, że mogą zajmować się sportem. Szukamy sposobów, jak do codzienności włączyć elementy wyższej kultury fizycznej. Zobacz więcej na temat: Dariusz Urbanowicz Anna Kiełbasińska STYL ŻYCIA bieganie Lekkoatletyka aktywność Trójka
Jajko superfood, czyli cała apteka jest w kurniku! – W kurniku znajdziemy wszystko, co jest ważne dla naszego organizmu, poza witaminą C. Dlaczego? Ponieważ to wszystko znajduje się w… jajku! W skorupce, która składa się z wapnia, i w tej płynnej części, którą tak większość z nas lubi – opowiada dr Michał Mularczyk w „Zagadkowej niedzieli”. – Jajko to jest superfood, podobnie jak wątróbka: zwiera prawie wszystko, co jest potrzebne do życia – dodaje. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA jedzenie jajko rozwój Katarzyna Stoparczyk Trójka
Aktywnie i oszczędnie. Jak przygotować rower do sezonu? Za nami pierwsze ciepłe dni. Wraz z nadejściem wiosny na ulice wyjechali też pierwsi cykliści. Jak przygotować swój sprzęt na nadchodzący sezon? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio kierowca kierowcy samochód samochody motoryzacja radio kierowcow radiokierowcow radiokierowców radio kierowców online radio kierowców jedynka polskie radio kierowców online radio dla kierowców polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ radio kierowcow 24 polskie radio kierowcy radio kierowców 24 rower wiosna aktywność aktywność fizyczna oszczędzanie
Mózg centrum dowodzenia naszego ciała. W ilu procentach możemy go wykorzystać? Ma około 100 miliardów neuronów, w 80 procentach składa się z wody, waży około półtora kilograma i osiąga pełną dojrzałość dopiero bliżej 25. roku życia. - Co potrafi nasz mózg? W ilu procentach go wykorzystujemy? Zobacz więcej na temat: mózg umysł społeczeństwo medycyna neurologia
Włochy upamiętnili ofiary pandemii. "Jeden z najbardziej dramatycznych momentów w historii Republiki" - Postanowiono prowadzić działania na cmentarzu po ciemku, bo były obawy, że kolumna wojskowa może wzmóc panikę wśród ludności - wspominał początek zmagań z pandemią COVID-19 burmistrz Bergamo Giorgio Gori. We Włoszech w sobotę 18 marca obchodzony jest Narodowy Dzień Pamięci o Ofiarach Epidemii Koronawirusa. Zobacz więcej na temat: Włochy COVID-19 pandemia koronawirus choroba ŚWIAT Europa
Warto dbać o zęby, bo to one chronią nasze stawy Naukowcy z Rice University przekonują, że regularne wizyty u dentysty i dobry stan przyzębia prawdopodobnie mogą również zapobiec przewlekłemu bólowi stawów. Zobacz więcej na temat: ząb
Kołobrzeg: w związku z częstymi przypadkami COVID-19 wprowadzono zakaz odwiedzin w szpitalu regionalnym Regionalny Szpital w Kołobrzegu wprowadził całkowity zakaz odwiedzin w Oddziale Neurologii i w Oddziale Chorób Wewnętrznych. Powodem, jak podano w komunikacie, jest zwiększona częstotliwość zachorowań na COVID-19. Zobacz więcej na temat: POLSKA koronawirus COVID-19 szczepienia Ministerstwo Zdrowia test lekarz Kołobrzeg regiony zachodniopomorskie
Światowy Tydzień Mózgu. Sztuczna inteligencja wspiera lekarzy Od 13 do 19 marca obchodzony jest Światowy Tydzień Mózgu. W tych dniach wiele miejsca poświęca się temu organowi, my sprawdzamy, jak sztuczna inteligencja pomaga w diagnostyce chorób mózgu. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja mózg Jeremi Angowski
Jak rowerem jeździć bezpiecznie po mieście? Przez wysokie ceny paliw podróże samochodem stają się coraz droższe. Za to dojazdy do pracy czy szkoły rowerem wciąż kosztują tyle samo - równe 0. Tylko jak jednośladem poruszać się w mieście bezpiecznie? Zobacz więcej na temat: rower prawo drogi przepisy drogowe Radio kierowców Polskie Radio Kierowców POLSKA ścieżka rowerowa piesi
W 2023 r. nastąpi koniec pandemii COVID-19? Szef WHO: wciąż szukamy odpowiedzi Tedros Adhanom Ghebreyesus, dyrektor generalny Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zapowiedział, że w 2023 r. pandemia COVID-19, która pochłonęła blisko 7 mln ofiar, przestanie stanowić zagrożenie dla zdrowia publicznego na skalę globalną, więc będziemy mogli ogłosić jej koniec. Zobacz więcej na temat: pandemia COVID-19 WHO ŚWIAT
Małpia ospa w Polsce. Podano tegoroczną liczbę zakażeń Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH – Państwowego Instytutu Badawczego, w Polsce w tym roku stwierdzono dwa przypadki małpiej ospy: jeden w styczniu i jeden w lutym. W ubiegłym roku było ich łącznie 213. Zobacz więcej na temat: małpia ospa POLSKA społeczeństwo
Na dużej wysokości zmienia się nasz metabolizm Im wyżej, tym niższe staje się ciśnienie atmosferyczne. Podczas przebywania w najwyżej położonych ludzkich osiedlach podaż tlenu może się zmniejszać nawet o połowę. Zobacz więcej na temat: góry
Napoje energetyczne - sztuczna energia, prawdziwa chemia - Rodzice dopuszczają do takiej sytuacji, że nawet maluch sięga po takie produkty. Polskie badania pokazują, że ponad 2 proc. dzieci w wieku 3-9 lat spożywa napoje energetyzujące - mówi dr Jolanta Flejszar-Olszewska. Napoje te nie powinny jednak być spożywane przez dzieci. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zdrowie dziecka zdrowie i dieta
"Ludzie oczekują możliwości zakupienia leków". W estońskich aptekach honorowane będą polskie e-recepty Estońskie Centrum Systemów Informacji o Zdrowiu i Opiece Społecznej (TEHIK) poinformowało, że "wydane w Polsce e-recepty będą od poniedziałku honorowane w aptekach na obszarze całej Estonii". - Polska dołączyła tym samym do Finlandii, Portugalii i Chorwacji, ponieważ w tych czterech państwach możliwe będzie również wykorzystanie e-recepty wydanej w Estonii - wskazano. Zobacz więcej na temat: służba zdrowia leki apteka Estonia POLSKA ŚWIAT
Choroby układu krążenia u seniorów. Jak im zapobiegać? Na przestrzeni lat obraz osoby w podeszłym wieku stopniowo ulegał zmianom. Dzięki rozwojowi medycyny, która poprawia jakość życia i często też życie ratuje, a także za sprawą większej świadomości dotyczącej zdrowego życia, seniorem stajemy się zdecydowanie później, jednak sprawę opieki nad seniorem i zapewnienie mu maksimum komfortu zdrowotnego komplikuje szereg tzw. chorób towarzyszących. Zobacz więcej na temat: serce senior Strefa Rodzica radio dla rodziców
"Od 2015 r. przybyło w Polsce lekarzy wykonujących zawód". Minister Niedzielski o systemie opieki zdrowotnej W niedzielę w Pile (woj. wielkopolskie) minister zdrowia Adam Niedzielski mówił, że "od 2015 r. przybyło lekarzy wykonujących zawód". - Opanowaliśmy wyjazd specjalistów za granicę, a w ostatnim roku przyjechało do nas ponad 4,3 tys. lekarzy z Ukrainy i z Białorusi - wskazał. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia społeczeństwo Adam Niedzielski służba zdrowia
Nastoletnie odchudzanie. Głodówki i posty tylko szkodzą Prawidłowo zbilansowana dieta jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na zdrowie oraz rozwój dzieci i nastolatków. Dla prawidłowego ich rozwoju równie ważna jest aktywność fizyczna, ale nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka siłownia ćwiczenia młodzież dieta Piotr Galus
Jak czytać etykiety? "Ważne, który składnik jest na pierwszym miejscu" - Pierwsza zasada to im krótszy skład produktu, tym lepiej. Jednak i od tej reguły zdarzają się wyjątki - przestrzegała w Czwórce Agnieszka Pocztarska z serwisu "Czytamy etykiety". Zobacz więcej na temat: Czwórka zakupy Kamil Jasieński