Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowie

Dlaczego nie siedzimy prawidłowo za kierownicą?

Prawidłowa postawa w samochodzie wpływa na bezpieczną podróż i zmniejsza szansę na pojawienie się w przyszłości problemów ortopedycznych. Dlaczego mimo to kierowcy jeżdżą powyginani jak paragraf? Czy rzeczywiście musimy wybierać między wygodą a zdrowiem? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców motoryzacja samochód samochody kierowcy kierowca choroba społeczeństwo POLSKA bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze

Kolejne złe informacje z Syrii. Po trzęsieniu ziemi, kraj zmaga się z cholerą

22 osoby zmarły na cholerę w Syrii, po tym gdy na terenach, które trzy tygodnie temu nawiedziło tragiczne w skutkach trzęsienie ziemi, stwierdzono zakażenia tą chorobą. Informacje przekazali kontrolujący, dotknięte katastrofą północno-zachodnie obszary kraju, rebelianci. Zobacz więcej na temat: trzęsienie ziemi cholera choroba Syria ŚWIAT Bliski Wschód

Ćwiczenia w trasie. Czy to możliwe?

Tysiące godzin poza domem, brak kuchni, ruchu i cały dzień w w pozycji siedzącej. Zawodowi kierowcy narażeni są na wiele dolegliwości i problemów zdrowotnych związanych ze swoją pracą. Jednym z bardziej powszechnych zjawisk w tej grupie zawodowej jest otyłość, która oprócz tego, że sama w sobie jest niezdrowa, to wspiera również powstawanie innych chorób i dysfunkcji. Zobacz więcej na temat: kierowca kierowcy motoryzacja praca POLSKA ŚWIAT STYL ŻYCIA samochody samochód drogi autostrady

Polacy jedzą w pracy szybko i niezdrowo. "To nie sprzyja wydajności"

W pracy niemal każdego dnia spędzamy przynajmniej kilka godzin. Połowa badanych przyznaje, że łatwiej jest im wtedy zjeść pracy niezdrową przekąskę, niż przygotowywać pełnowartościowy posiłek, a aż 37 proc. badanych przyznało, że kończy dzień z uczuciem głodu. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Kamil Jasieński Martyna Ogonek

Walka z bezsennością, czyli jak spać, by się wyspać?

Bezsenność to zmora naszych czasów. Czasów wypełnionych pędem życia, stresem oraz nagminnym brakiem ruchu i świeżego powietrza. Tymczasem sen jest ludziom niezbędny do życia: dzięki niemu organizm wypoczywa i nabiera sił. Jednak jego mechanizmy wciąż stanowią dla naukowców zagadkę. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA sen Kuba Witkowski Radosław Nałęcz Karol Gnat

Chcę być mamą. Dlaczego nie mogę?

O przyczynach niepłodności u młodych kobiet porozmawiamy z lekarzem ginekologiem Martą Mączką. Zobacz więcej na temat: Czwórka niepłodność kobieta

"Dobra dieta i dużo ruchu". Jak zapewnić zdrowie ptakom i gadom wiosną?

Opiekunowie gadów i ptaków obserwują u swoich podopiecznych problemy z układem rozrodczym zwłaszcza w okresie wiosennym, gdy w naturze zbliża się czas godów. - By ich uniknąć, warto zapewnić zwierzętom odpowiednią dietę i dużo ruchu - mówiła dr Ines Szotowska, lekarz weterynarii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kacper Kowalczyk zwierzęta ptaki

Epidemia ptasiej grypy u ludzi jak SARS-CoV-2? Naukowcy obawiają się groźnej mutacji

Nie ma na razie żadnych oznak, że ptasia grypa H5N1 może wywołać pandemię taką jak COVID-19, trzeba jednak być przygotowanym nawet na najgorszy scenariusz – zastrzegają brytyjscy specjaliści. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa ptasia grypa epidemia epidemia grypy

Klinika Budzik dla dorosłych. Pierwsza dama: wspólnie możemy dzielić radość, nadzieję i satysfakcję

- Cieszę się, że wspólnie możemy dzielić radość, nadzieję i satysfakcję, które wiążą się z otwarciem Kliniki Budzik dla dorosłych na warszawskim Bródnie. Placówka powstała z potrzeby kompleksowego wsparcia osób w śpiączce – powiedziała pierwsza dama Agata Kornhauser-Duda. Zobacz więcej na temat: POLSKA społeczeństwo Agata Kornhauser-Duda medycyna

Zwierzęta: nasi "bracia mniejsi" i wspaniali terapeuci, poprawiający humor i zdrowie, także psychiczne

Naukowcy już wiedzą, dlaczego filmiki z małymi kotkami i pieskami biją internetowe rekordy popularności: podobnie jak widok dziecka, uwalniają w naszym organizmie oksytocynę, zwaną hormonem miłości. Ogólnie zwierzęta mają bardzo pozytywny wpływ na ludzką kondycję psychofizyczną, dlatego bywają wykorzystywane w różnego rodzaju terapiach wspomagających. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA terapia zwierzęta domowe pies kot koń pomoc Michał Kowarski Karol Gnat Radosław Nałęcz Trójka

Co włosy "mówią" o naszym zdrowiu?

W trychologii mówi się o trzech poziomach pielęgnacji. Część, którą widzimy codziennie w lustrze, tzw. łodyga to część martwa. Tutaj mogą pojawić się uszkodzenia mechaniczne. Kolejną kwestią jest skóra głowy i mogące się na niej pojawić problemy, do których należą łuszczyca i łojotokowe zapalenie skóry. Kolejną kwestią jest wypadanie włosów, które nie jest obojętne dla naszej psychiki. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica uroda zdrowie psychiczne radio dla rodziców

Czy tłusto zawsze znaczy niezdrowo?

Gościem audycji z cyklu "Droga przez mąkę" był dr Michał Mularczyk - internista, dietetyk i kardiolog interwencyjny. Zobacz więcej na temat: kuchnia Dwójka Łukasz Modelski

Ministerstwo Zdrowia: w aplikacji mojeIKP można otrzymać e-skierowanie na badania profilaktyczne

W aplikacji mojeIKP można teraz otrzymać e-skierowanie na badania profilaktyczne - poinformowało Ministerstwo Zdrowia. W tym celu należy wypełnić ankietę programu Profilaktyka 40 PLUS. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA Ministerstwo Zdrowia badania aplikacja mobilna e-recepty

Jak spać, żeby się wyspać? Radzi psychiatra

Długotrwały deficyt snu ma zgubny wpływ na nasz mózg. Aby najlepiej się wysypiać, najlepiej kłaść się do łóżka grubo przed północą, nie należy natomiast martwić się nocnymi przebudzeniami – są zupełnie naturalne. Zobacz więcej na temat: sen Trójka Marcin Jagiełowicz

Zmiany na liście leków refundowanych. Od marca wejdzie w życie nowa lista

Leki dla chorych na raka gruczołu krokowego, jelita grubego, raka płuca oraz łuszczycę plackowatą znalazły się między innymi na nowej liści leków refundowanych. Wykaz będzie obowiązywał od marca. Zobacz więcej na temat: służba zdrowia leki refundowane NFZ pieniądze pomoc POLSKA społeczeństwo

Jesteś początkującym biegaczem? Sprawdź, jak skutecznie trenować

- Jeśli dotychczas nie mieliśmy nic wspólnego ze sportem, warto przygodę z bieganiem warto zacząć od dystansu 5 km. Jeśli jesteśmy bardziej zaawansowani, można wystartować z półmaratonie, ale część trasy pokonać marszobiegiem - mówił Jakub Karasek z magazynu "Bieganie". Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zabawa hobby Piotr Galus

Hub w Rzeszowie-Jasionce. "To medyczne centrum tranzytowe"

W związku z 1. rocznicą rosyjskiej inwazji na Ukrainę reporter Programu 1 Polskiego Radia, Maciej Walecki, odwiedził Port Lotniczy Rzeszów-Jasionka, gdzie działa hub medyczny. Jedyne tego typu miejsce w Europie, stworzone, by udzielać pomocy i schronienia pacjentom z ogarniętej wojną Ukrainy. - Ja na to miejsce mówię "medyczne centrum tranzytowe" - zaznacza Walecki. Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska wojna na Ukrainie Rosja Rzeszów

Languishing czy depresja - jak rozróżnić je od siebie?

"Languishing" – termin ukuty przez socjologa Coreya Keyesa – może być tłumaczony jako "wegetowanie", "osłabienie", "brak werwy" lub "marnienie". Miał on określać pewien stan psychiczny, który nie jest depresją (u pozbawionych werwy ludzi nie dostrzega się symptomów tej choroby), nie jest również pełnią zdrowia psychicznego. Czym zatem jest? Na to pytanie odpowiemy w dzisiejszej (24.02) "Strefie rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom po godzinie 21.00. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla dzieci radio dla rodziców depresja