Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Jak zbadać DNA sprzed tysięcy lat?

Jak okiełznać naturę, aby ratować ludzkie życie? Ile w nas z neandertalczyka? Z jakiego powodu nasz organizm jest wspaniałą, żywą fabryką? Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk NAUKA dzieci ciekawostki

Karolina Pisarek: każda zmiana wychodzi na dobre

- Zawsze wykorzystywałam dawane mi szanse i nie brałam się za rzeczy, które są mało wartościowe - opowiada Karolina Pisarek jedną z największych gwiazd młodego pokolenia modelek. Zobacz więcej na temat: Czwórka modelki moda trendy Michał Misiorek

Cross Ant - impreza do biegania i podziwiania

Bieg Cross Ant to zawody w biegu przełajowym, których misją jest przeprowadzanie biegaczy z asfaltu w góry. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby bieganie Piotr Galus

Jak pisać o modzie? "Filtrując ją przez świat"

- Każda modowa marka ma swoją opowieść, z którą utożsamiają się jej klientki. My uczymy, jak tworzyć taki storytelling i jak robić to kreatywnie - mówi Ewa Krajewska, organizatorka Warsztatów Dziennikarstwa Mody & Creative Writing. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik moda trendy dziennikarstwo

Trzy podróżnicze historie prosto z Kolosów

W Gdyni trwają 20. Ogólnopolskie Spotkania Podróżników, Żeglarzy i Alpinistów. Jak co roku impreza znana jako Kolosy przyciąga kilka tysięcy widzów i nie inaczej jest tym razem. Zobacz więcej na temat: Trójka Gdynia podróże Paweł Drozd Kamila Kielar Dominik Szmajda

Badajmy się. To naprawdę dużo daje!

Od kilku lat 8 marca jest kojarzony nie tylko z Dniem Kobiet, ale również z dniem profilaktyki chorób kobiecych. W tym czasie w wielu miejscach można zrobić bezpłatną cytologię lub mammografię, a o potrzebie takich badań wie coraz więcej pań. Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta Agata Puścikowska Mira Jankowska Damska torebka nowotwory badania

100 wynalazków na stulecie. Polski wkład w białe zęby

Mycie zębów to jeden z najważniejszych zabiegów higienicznych. Nie wiadomo jakby wyglądał, gdyby nie pewna Polka i jej wynalazek. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski wynalazcy Marta Hoppe zdrowie uroda

Kamil Leśniak: nie kontroluję się pod względem jedzenia

- Staram się jeść zdrowo, nie jem za dużo "syfu", a już na pewno żadnego fast foodu. O dziwo, biorąc pod uwagę luźną atmosferę, jaka panuje w ultra, piję też coraz mniej alkoholu - mówił w Czwórce Kamil Leśniak, ultramaratończyk. Zobacz więcej na temat: Karina Terzoni bieganie SPORT Czwórka hobby

American Tribal Style. Dialog ciała, duszy i wielu kultur

- Ludzie często podchodzą do nas i pytają o stroje, zwłaszcza wtedy, jeśli wiedzą co nieco o innych kulturach; zauważają w naszym wyglądzie elementy indyjskie, afrykańskie czy egipskie. Taniec ten odwołuje się do plemiennych tradycji innych kultur i wyrósł na gruncie zainteresowania ich bogactwem - mówiły w Dwójce Sandi Ball i Wendy Allen, współtwórczynie tańca American Tribal Style. Zobacz więcej na temat: taniec USA Aleksandra Tykarska

Robert Górski: ważne jest, aby troszczyć się o innych

Imię dostał po Robercie Kennedym, talent zaś po tacie i wujku. Nie lubi rywalizacji, lubi za to iść pod prąd. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk kabaret aktor rozmowa

Las zamknięty w szkle. Jak stworzyć własny mikroklimat?

- Zainteresowanie lasami w słoikach z tygodnia na tydzień rośnie. Ich podstawową zaletą jest fakt, że nie trzeba ich podlewać, a w ich tworzeniu ogranicza nas tylko nasza wyobraźnia - powiedziała w Czwórce Monika Pietras z showroomu GDEL. Zobacz więcej na temat: Kamila Dębczak Kuba Marcinowicz hobby rośliny trendy las Czwórka

Szlakiem Architektury Drewnianej. Kierunek: Podkarpacie

Jak w każdy piątek turystycznie… Tym razem mówiliśmy o podkarpackim realnym i wirtualnym szlaku obiektów wpisanych na listę światowego dziedzictwa UNESCO, czyli unikatowych kościołach i cerkwiach m.in. w Chotyńcu, Radrużu i Smolniku. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka podkarpackie turystyka podróże

Prawdy i mity o jajkach

Jajko to coś wspaniałego i bogatego w różnorodne składniki. Jako jedyny produkt niemięsny zawiera niezbędne aminokwasy, których nie produkuje ludzki organizm. Zarówno białko, jaki i żółtko to bomby witaminowe, które m.in. poprawiają wzrok, wygląd skóry. Zobacz więcej na temat: jajko jajecznica jajko na miękko jajko na twardo kuchnia żywność Sława Bieńczycka zdrowie i dieta

Motocyklem przez Himalaje

Aleksandra Trzaczkowska kocha podróżować motocyklem. Spełniła jedno ze swoich marzeń i wybrała się w Himalaje. Teraz jeździ tam regularnie. Zobacz więcej na temat: Trójka podróże Himalaje motocykl Marcin Pośpiech Łukasz Karusta

Artystka z warszawskiego zoo

Z okazji 90-lecia warszawskiego zoo powstała specjalna pocztówka i znaczek, na którym znajduje się obraz namalowany przez sympatyczną szympansicę Lucy. Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Pieróg Andrzej Kruszewicz zwierzęta ZOO

Jak wrócić do treningów na pełnych obrotach?

Zbliża się wiosna, a to oznacza, że sporo osób zdecyduje się na bieganie lub na powrót do treningów po zimowej przerwie. Jak się do tego przygotować? Zobacz więcej na temat: Trójka Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski bieganie

"Modelka to zawód marzeń, jeśli twardo stąpa się po ziemi"

- Modelka czy model to przede wszystkim zawód, który wykonujemy świadomie. Największy sukces w branży modowej odnoszą osoby inteligentne, nauczone pokory i wychowane w etosie pracy - mówi Małgorzata Leitner, założycielka agencji Avant Models. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Ula Kaczyńska modelki debata

Karol Myśliwiec: poszedłem na archeologię, bo podróżowałem

Bohaterem audycji był prof. Karol Myśliwiec – wybitny egiptolog, autor spektakularnych odkryć w Sakkara w Egipcie. Poliglota, wielbiciel francuskiej piosenki, także romanista. Honorowy obywatel miasta Jasła, gdzie się urodził, autor piętnastu książek i ponad trzystu artykułów. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Kobylecka archeologia Egipt Jasło podróże aktorstwo studia