czwórka hp w PolskieRadio.pl (105)

Masaż zamiast botoksu i skalpela? Czym jest kobido?

Skalpel chirurga plastycznego powinien być ostatecznością w poprawianiu naszej urody. Często nie jest nam w ogóle potrzebny, a specjaliści z branży "beauty" zdradzają, że dobry masaż potrafi zdziałać cuda. Sprawdzimy czy masaż kobido może zastąpić botoks i skalpel.

Tomasz Konieczny: opera nie była przeze mnie chciana, ale opera chciała mnie

Tomasz Konieczny jako młody człowiek zafascynowany był teatrem dramatycznym. Dopiero jako wykształcony aktor wpadł w sidła opery, którą dziś współtworzy. Śpiewa na deskach teatrów europejskich, ale też w operach w Nowym Jorku czy Chicago. - Chwalę sobie, że mogę śpiewać dla różnej publiczności - przyznaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Zobacz także Tomasz Konieczny opera śpiew KULTURA Alicja Michalska Stanisław Moniuszko muzyka klasyczna

Ile szkodliwych substancji chemicznych jest w przedmiotach codziennego użytku?

Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów skontrolował 165 partii tekstyliów, obuwia i wyrobów galanteryjnych w poszukiwaniu szkodliwych substancji chemicznych. Nieprawidłowości zanotowano w 7 proc. produktów. Były to piłki do ćwiczeń, mata, skakanka, hantle czy nawet pościel.

ABC siłowni. Od czego zacząć trening?

Siłownia często jest miejscem, którego wiele osób się boi. Nowi adepci treningu siłowego obawiają się ośmieszenia albo po prostu nie wiedzą, jak poprawnie korzystać z rozmaitych maszyn na sali. W "Audycji sportowej" razem z Tomaszem Romanowskim - trenerem personalnym - próbowaliśmy obalić mity związane z siłownią.

"Wydrąż mi rodzinę w serze" - literacki debiut Aleksandry Kasprzak

Na co dzień pracuje jako komiczka i zajmuje się memami, a w swoim literackim debiucie łączy wpływ internetu na kształtowanie młodych ludzi z pochodzeniem z małego miasteczka, wplatając w to wszystko wątek rodzinny. "Wydrąż mi rodzinę w serze" Aleksandry Kasprzak to idealna pozycja na poświąteczny okres.

Vanessa Aleksander o aktorstwie i "Tańcu z gwiazdami"

- W szkole teatralnej powtarza się nam, że aktor jest od grania, a nie od występowania w kabaretach - mówi Vanessa Aleksander na antenie Czwórki. Aktorka w rozmowie z Marcinem Radomskim opowiedziała między innymi o swojej tanecznej przygodzie i sukcesie "The Office PL".

Na stacji antarktycznej Arctowskiego Nowy Rok świętują latem

Na Polskiej Stacji Antarktycznej im. Henryka Arctowskiego w sylwestrową noc nie ma fajerwerków, a nadejście Nowego Roku świętuje się często w gronie międzynarodowy. Właśnie ruszyła rekrutacja do jubileuszowej 50. wyprawy na Stację - można się zgłosić i wcale nie trzeba być naukowcem.

czwórka hp

Masaż zamiast botoksu i skalpela? Czym jest kobido?

Internet 2024 - AI, virale, trendy, muzyka i polityka

Bartek Królik o Łąki Łan: Wiktor otworzył nam nowy wszechświat

Tomasz Konieczny: opera nie była przeze mnie chciana, ale opera chciała mnie

Sylwestrowe i noworoczne oczekiwania vs. rzeczywistość

Ile szkodliwych substancji chemicznych jest w przedmiotach codziennego użytku?

Fotografia zwierząt - sztuka uchwycenia natury

ABC siłowni. Od czego zacząć trening?

"Wydrąż mi rodzinę w serze" - literacki debiut Aleksandry Kasprzak

Zwierzęta a fajerwerki - jak pomóc im przetrwać ostatnią noc roku

Bruksela - city break w stolicy Europy

Jak świętuje się Nowy Rok w różnych krajach świata?

Vanessa Aleksander o aktorstwie i "Tańcu z gwiazdami"

Igorilla z grą komputerową i koncertowym winylem

Jak radzić sobie z nadmiarem jedzenia po świętach?

Augustów - rozrywkowe centrum Podlasia

Wiktor Dyduła z nowym albumem w przyszłym roku

Na stacji antarktycznej Arctowskiego Nowy Rok świętują latem