Jaką wartość ma sen? Ile powinien trwać? Z prac badawczych przeprowadzonych przez brytyjską agencję badawczą OnePoll wynika, że optymalny czas snu wynosi osiem godzin, zaś najlepszą porą, by zasnąć jest godzina 23.07. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski zdrowie sen psychologia psychoterapia
KE powołała zespół pod hasłem "robić mniej, a efektywniej" W Komisji Europejskiej powołano specjalny zespół do spraw ustalenia, jakie ew. kompetencje mogłyby zostać oddane z powrotem państwom unijnym. O problemach z tym związanych mówił w Jedynce Spasimir Domaradzki, Uczelnia Łazarskiego. Zobacz więcej na temat: Magdalena Skajewska ŚWIAT Unia Europejska Komisja Europejska reformy Rumunia
Stosunki militarne i gospodarcze Polski z USA Prezydent Andrzej Duda pojechał do Nowego Jorku na spotkanie Rady Bezpieczeństwa ONZ. Niemal w tym samym czasie minister obrony Mariusz Błaszczak zakończył w Waszyngtonie rozmowy w sprawie zakupu amerykańskich Patriotów. Zobacz więcej na temat: Andrzej Duda ONZ Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) USA Stany Zjednoczone Marek Mądrzejewski Michał Baranowski Witold Jurasz
Zespół Elvisa Presleya w Polsce Po raz pierwszy w historii przyjechał do nas oryginalny zespół Presleya TCB Band. Nazwa grupy powstała z pierwszych słów motta, jakie w latach 70-tych ubiegłego wieku zaczął głosić Elvis Presley "Taking Care of Business", co znaczy "Jeśli masz coś zrobić, zrób to teraz". Zobacz więcej na temat: Elvis Presley rock and roll Rock MUZYKA Maria Szabłowska
Baby blues czy depresja poporodowa? Szacuje się, że baby blues, czyli tzw. smutek poporodowy dotyka ponad 80 proc. kobiet, a u ok. 20 proc. z nich rozwija się depresja poporodowa. Zobacz więcej na temat: Karolina Rożej Ewa Chyra ciąża zdrowie
Alfabet syberyjski: U jak ucieczki Jest rok 1940. Z sowieckiego obozu na Syberii ucieka siedmiu skazańców, pracujących przy wyrębie tajgi. Osadzeni w łagrze ok. 650 kilometrów od Koła Podbiegunowego wiedzą, że nie doczekają końca kary. Zobacz więcej na temat: Syberia HISTORIA Azja gułag Andrzej Sowa Henryk Szrubarz Edyta Poźniak
Karol Strasburger: aktor to zawód mobilizujący do życia - Kiedyś uważałem, że aktorstwo to bardzo niemęskie zajęcie - mówi w cyklu "Już taki jestem" gość Jolanty Fajkowskiej. Zobacz więcej na temat: Jolanta Fajkowska Karol Strasburger
Jerzy Wasowski w nowej odsłonie Wokalistka Klementyna Umer nagrała nowy album "Tajemnica" z piosenkami Jerzego Wasowskiego. Teraz utwory z tej płyty prezentowała w "Muzycznej Jedynce". Zobacz więcej na temat: Maria Szabłowska Jerzy Wasowski płyta MUZYKA
"Kaszel u palacza nie dziwi i nie niepokoi". A powininen - Kaszel palacza to najczęstszy objaw raka płuca. Jeżeli występuje to zachęcam, by palący papierosy poddawał się kontroli lekarskiej przynajmniej raz w roku - przestrzegała w radiowej Jedynce Joanna Chrostowska-Wynimko, wspołautorka "Strategii Walki z Rakiem Płuca" z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc. Zobacz więcej na temat: POLSKA Henryk Szrubarz zdrowie rak płuca nowotwory
Jakie są zasady tworzenia herbu? - Najlepsze są herby proste i czytelne. Takie, żeby każdy mógł je bez problemu odczytać. Nie zawsze artyści są w stanie podołać temu zadaniu - powiedział w radiowej Jedynce ks. dr Paweł Dudziński. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek
Skąd się bierze prąd? Centrum Nauki i Techniki EC1 w Łodzi Jak powiedział Michał Kędzierski, otwarte 7 stycznia Centrum Nauki i Techniki EC1 w Łodzi nie ma być konkurencją dla warszawskiego Centrum Nauki Kopernik. - Raczej widzimy się jako uzupełnienie oferty - podkreślił. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek NAUKA
Jeden procent. Sprawdzajmy organizacje, które wspieramy Każdego roku coraz więcej podatników decyduje się na przekazanie pieniędzy organizacjom pożytku publicznego. Ale czy da się sprawdzić, czy pieniądze, które wpłacamy, są wykorzystywane we właściwy sposób? O tym w "Czterech porach roku" mówiła Monika Chrzczonowicz, ekspert i doradca portalu organizacji pozarządowych ngo.pl. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek jeden procent pomoc finanse podatek POLSKA
"Nigdy nie możemy mówić o bezpiecznym lodzie" Trwają ferie zimowe. To właśnie w tym czasie najczęściej dochodzi do wypadków na zamarzniętych rzekach, jeziorach i stawach. O zwrócenie szczególnej uwagi na dzieci i młodzież bawiące się w pobliżu zbiorników wodnych apelują strażacy. Zobacz więcej na temat: POLSKA Piotr Gociek Paweł Frątczak straż pożarna Sygnały Dnia zima lód Ferie zimowe
Zbigniew Herbert osobisty - Nic nie było zwykłego w jego życiu - podkreśliła w radiowej Jedynce żona Zbigniewa Herberta, Katarzyna Herbert. Zobacz więcej na temat: Magda Mikołajczuk Zbigniew Herbert poezja literatura KULTURA
"Lojalność wobec Polski jest dla mnie najważniejsza" - Lojalność wobec Polski jest dla mnie ważniejsza niż utrzymanie stanowiska - powiedział na antenie Jedynki wiceszef Parlamentu Europejskiego Ryszard Czarnecki. Zobacz więcej na temat: Piotr Gociek POLSKA Ryszard Czarnecki Róża Thun
Marszałek Senatu o zmianie konstytucji: to długi proces - Napisana 20 lat temu przez środowiska lewicowe konstytucja z pewnością wymaga zmiany - przyznał w radiowej Jedynce marszałek Senatu. Jednak w ocenie Stanisława Karczewskiego zaproponowany przez prezydenta Andrzeja Dudę termin głosowania, przypadający na 11 listopada, jest nieodpowiedni. Zobacz więcej na temat: POLSKA Piotr Gociek Prawo i Sprawiedliwość Stanisław Karczewski Senat
Zabójstwo polityka. "Kosowo północne jest poza kontrolą" - Trudno będzie znaleźć sprawców i zleceniodawców morderstwa serbskiego polityka Olivera Ivanovicia – mówiła w Jedynce Marta Szpala OSW. Jak zaznaczyła, Kosowo północne to teren pograniczny, obszar kontrolowany przez mafię i struktury zorganizowanej przestępczości. Zobacz więcej na temat: Agata Kasprolewicz Kosowo Serbia ŚWIAT OSW Ośrodek Studiów Wschodnich Albania
Lekarz radzi, jak leczyć infekcje laryngologiczne Banalny ból ucha, gardła czy nosa może skutecznie obrzydzić nam dzień. Wtedy zamiast samemu się leczyć lepiej pójść po poradę do specjalisty laryngologa. Zobacz więcej na temat: zdrowie słuch medycyna nos infekcje Artur Wolski NAUKA