psychologia w PolskieRadio.pl (5)

Czy optymizmu można się nauczyć? A jeśli tak, to w jaki sposób?

Czym jest optymizm? Kim jest optymista? Czy to człowiek, który cały czas się śmieje i przeżywa tylko przyjemne rzeczy? Oczywiście, że nie! Optymista to nie jest superman, to człowiek taki jak inni. I o tym, kim jest optymista i czy optymizmu można się nauczyć, mówiła w "Zagadkowej niedzieli" Anna Hildebrandt-Mrozek: podróżniczka, fotografka i pisarka, ale także edukatorka psychologii pozytywnej.

Choroba Alzheimera. "Osoby chore widzą kogoś innego, a nie swych bliskich"

- Kiedy w rodzinie pojawia się jakakolwiek choroba, to wszyscy chorują razem. Ale jednocześnie obserwujemy rozpad tych więzi, każdy z nas jest sam i nie wie jak się zachować. Na początku są to delikatne oznaki choroby Alzheimera, zdarzają się lekkie i zabawne sytuacje, rodzina stara się śmiechem przykryć to, co się zaczyna dziać. Potem jest coraz gorzej - mówiła w Dwójce aktorka Agnieszka Radzikowska. Zobacz więcej na temat: choroba Alzheimera Dwójka Roch Siciński psychologia psychoterapia

Jak wyznaczyć obowiązki domowe dziecku, by chciało je wypełniać?

Wypełnianie obowiązków domowych daje dzieciom poczucie sprawstwa, kontroli. Rozwija umiejętność planowania, organizacji czasu i dbania o swoją przestrzeń. Dlaczego więc dzieci ich nie lubią? Co zrobić, by się do nich przekonały? - Rozmowa to podstawa - powiedziała w audycji "Cztery pory roku" psycholog dziecięcy Kamila Tagliaferro.

Psycholog: dla artysty sztuka jest buforem przed zawodowym wypaleniem

- Artyści traktują swój zawód jako pasję. Są jednak wśród nich osoby przemęczone lub z niższą odpornością psychiczną. One będą miały poczucie większego stresu na scenie, wówczas pracujemy nad budowaniem odporności, poprawą kondycji psychofizycznej, wyznaczaniem sobie nowych celów - mówiła w Dwójce psycholog i skrzypaczka dr Anna Antonina Nogaj.

Psychologia pozytywna. Jak zwiększyć poczucie dobrostanu?

Psychologia pozytywna zajmuje się ogólnie pojętym dobrostanem. W najbliższym wydaniu audycji porozmawiamy, co zrobić, żeby żyło się nam lepiej. Gościem Czwórki będzie Dorota Kościukiewicz-Markowska, terapeuta psychologii pozytywnej, założycielka Pracowni Dobrostanu w Szczecinie.

Życie ma sens. "Dlatego nie wstydź się prosić o pomoc"

Terapiobus - mobilny gabinet terapeutyczny - znów wyjedzie na ulice polskich miast. - Wychodzimy do ludzi, żeby "zaprzyjaźnić ich" z możliwością porozmawiania na swój temat, bo wiemy, że problemy ze zdrowiem psychicznym to realny problem w naszym krajów - mówi Anna Węgrzyn, założycielka Fundacji "Terapia to NIE WSTYD" i organizatorka akcji "STOP SAMOBÓJSTWOM - życie ma SENS".

Czy optymizmu można się nauczyć? A jeśli tak, to w jaki sposób?

Przyjaźń i jej miejsce w ludzkim życiu

Zygmunt Freud. Obiad z rodziną też miał podteksty?

Choroba Alzheimera. "Osoby chore widzą kogoś innego, a nie swych bliskich"

Jak dobrze zorganizować dzień, miesiąc, rok?

Jak przestać się zamartwiać i cieszyć się życiem?

Jak wyznaczyć obowiązki domowe dziecku, by chciało je wypełniać?

Psycholog: dla artysty sztuka jest buforem przed zawodowym wypaleniem

"Playlista neurobiologów". Jaką muzykę lubi nasz mózg?

Pies, którego nie sposób nie lubić – Scooby Doo kończy 54 lata!

Psychologia pozytywna. Jak zwiększyć poczucie dobrostanu?

Kręte drogi do szczęścia. O potrzebie życiowych zmian

Dzień Dobrych Wiadomości - czy optymizmu można się nauczyć?

Życie ma sens. "Dlatego nie wstydź się prosić o pomoc"

Dzień Dobrych Wiadomości - czy można nauczyć się optymizmu?

Kolor ma moc. Jak wpływają na nas barwy ubrań, jedzenia czy ścian?

Jak zbudować zdrową relację z ciałem?

Trudny powrót do szkoły. Psycholog: dajmy się uczniom "wypróbować" ze stresem