Kaligrafia i sztuki walki - co mają wspólnego? Kotaro Sasaki jest byłym trenerem reprezentacji Polski w judo, teraz trenuje w warszawskim klubie sportowym. Jednak obok judo ma również inną pasję, jaką jest kaligrafia. Jak przekonuje, obu tym sztukom jest do siebie blisko. Zobacz więcej na temat: Czwórka Korea Południowa Aleksandra Jasińska kaligrafia sztuki walki judo
Kate Spade. Świat kobiety w torebce Torebki w kształcie kotów, łabędzi, arbuzów i pizzy oraz ponadczasowa klasyka - to swoim klientkom proponowała Kate Spade. Projektantka jest jednym z symboli lat 90., podobnie jak stworzone przez nią dodatki. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Małgorzata Jakubowska Adrianna Janiszewska
Karnawał w Wenecji. Jaki będzie w tym roku? 12 lutego rozpocznie się jeden z najciekawszych, najbarwniejszych i najbardziej znanych festiwali w Europie. - Odpuść turystyczne atrakcje i spacer głównymi uliczkami, wtedy zobaczysz, jak "maski" umawiają się z fotografami i na czym tak naprawdę polega magia karnawału w Wenecji - przekonuje fotograf Jarek Filipek. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże karnawał Wenecja Anna Depczyńska Piotr Firan taniec
Przestrzeń dostępna. Niewidomi liderzy wkraczają do akcji Schody, wysokie krawężniki, zbyt wąskie wejścia do budynków - o tym wszystkim myślimy, gdy chodzi o bariery. Jednak niewidomi i słabowidzący borykają się z problemami, których nie dostrzegają osoby bez dysfunkcji wzroku. Zobacz więcej na temat: Czwórka niepełnosprawni wzrok
Darmowa komunikacja miejska. Jakie są zalety i wady? Mimo korków, problemów z parkowaniem i zanieczyszczonego powietrza wolimy jeździć autem niż autobusem czy tramwajem. Czy darmowa komunikacja miejska może mieć wpływ na zmianę naszych przyzwyczajeń? Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo komunikacja miejska Piotr Firan
Social eating - nowy trend w internecie W sieci pojawił się nowy trend - social eating. Wszystko zaczęło się od Korei. Pierwsze mukbangi, czyli filmiki z przygotowania jedzenia i jego konsumpcji powstały kilka lat temu. Teraz ta moda podbija świat. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie social media media społecznościowe moda internet
Earworm, czyli melodia, której nie potrafimy zapomnieć Każdy z nas ma przynajmniej jedną melodię, która nieustannie powraca do nas w myślach – czasem jest to utwór, który szczerze lubimy, a czasem taki, którego wręcz pragniemy pozbyć się z naszej głowy. Takie dźwięki mają nawet swoją nazwę: "earworm". Jakiego rodzaju melodie zajmują nasz umysł? Co wpływa na to, że tak dobrze je zapamiętujemy? Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan Monika Suszek piosenka mózg dźwięki słuch umysł psychologia muzyka filmowa
Pekin 2022. Przewodnik po skokach w łyżwiarstwie figurowym Łyżwiarstwo figurowe to jeden z najpopularniejszych sportów zimowych i jedna z najchętniej oglądanych dyscyplin na zimowych igrzyskach olimpijskich. Łączy elementy baletu i gimnastyki artystycznej, wymaga poczucia rytmu i giętkości ciała. Zobacz więcej na temat: Czwórka łyżwiarstwo figurowe aktywność fizyczna dariusz matyja Karina Terzoni
Sąd Najwyższy: sprawca wypadku i ubezpieczyciel OC odpowiadają za zanieczyszczenia jezdni Sprawca wypadku drogowego i ubezpieczyciel, z którym sprawca wypadku jest związany umową ubezpieczenia OC, odpowiadają wobec zarządcy drogi za szkodę spowodowaną zanieczyszczeniem jezdni płynami silnikowymi - wynika z uchwały Sądu Najwyższego. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców motoryzacja kierowca kierowcy samochody samochód ubezpieczenie ubezpieczenie samochodu ubezpieczenia ubezpieczenia komunikacyjne finanse budżet POLSKA społeczeństwo internet Sąd Najwyższy prawo Polskie Radio Polskie Radio Kierowców
Spieniona woda i białe głazy. Skąd się wzięła Białka Tatrzańska? Choć z samej nazwy wynika, że Białka może być idealnym miejscem dla fanów śnieżnego szaleństwa, to jej historia wiąże się z wodą, a nie z obfitymi opadami śniegu. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podhale język polski Weronika Puszkar
Historia futra. Od luksusu do pogardy Przez wiele wieków futra traktowane były jako symbol luksusu i wysokiego statusu społecznego. Na przełomie XV i XVI wieku dobrej jakości futro kosztowało tyle, co 6000 kurczaków lub pół tony pszenicy. Dziś nadal jest to towar z najwyższej półki, ale towar w bardzo złym guście. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Adrianna Janiszewska Oliwia Krettek ekologia
"W życiu jest się w stanie zrobić dużo więcej, niż się wydaje". Marzena Reich o zaletach edukacji za granicą - Wcześniej towarzyszyło mi przekonanie, że w życiu jest się pasażerem - że nie ma się wpływu na to, dokąd się jedzie, z jaką prędkością i kto kieruje pojazdem. (..) Wyjazd pokazał mi, że jest się w stanie zrobić dużo więcej, niż się wydaje - powiedziała na antenie Polskiego Radia 24 koordynator stowarzyszenia Absolwentów Uniwersytetów Brytyjskich w Polsce Marzena Reich. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Anna Popek kobieta Wielka Brytania edukacja społeczeństwo język angielski
Syndrom SMS-owej szyi. Epidemia, która opanowała cały świat W dzisiejszych czasach trudno jest wyobrazić sobie życie bez smartfona. Tymczasem nieustanne pochylanie się nad ekranem może spowodować wiele problemów: przeciążenie wzroku, bóle kręgosłupa i syndrom SMS-owej szyi. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie rehabilitacja medycyna Marta Hoppe
Warszawskie spółki komunikacyjne otworzyły sklepy internetowe Najpierw Tramwaje Warszawskie, a teraz Miejskie Zakłady Autobusowe. Miejskie spółki komunikacyjne otworzyły sklepy internetowe, w których można kupić gadżety i ubrania związane z warszawskimi tramwajami i autobusami. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja PRL autobus fabryka historie HISTORIA Warszawa społeczeństwo POLSKA tramwaj sklep sklep internetowy
Influencer marketing. Nowy rodzaj reklamy podbija rynek Każdy, komu zdarza się oglądać twórczość youtubowych influencerów, zauważył, że po kilku minutach autor kanału z właściwego tematu filmu przechodzi, mniej lub bardziej płynnie, do reklamowania produktu czy usługi. To tylko fragment filmu, ale dzięki tym paru minutom influencer zarabia, a reklamowana firma zdobywa kolejnych konsumentów. Influencer marketing, bo tak nazywa się ten rodzaj działalności, to obecnie najprężniej rozwijający się obszar marketingu. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan influencerzy reklama reklama w internecie social media media społecznościowe
Nadwaga, otyłość, cukrzyca. Te choroby dotyczą też papug - Powiedzenie "jesteś tym, co jesz" odnosi się do ludzi, ale sprawdza się również w świecie innych żywych organizmów, m.in. papug. - Zdrowa papuga to ta dobrze odżywiona - podkreśla behawiorystka Joanna Karocka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta ptaki Kacper Kowalczyk zdrowie
Lobster roll. Jak smakuje hot dog z homarem? Lobster roll, czyli bułka z homarem. Danie pochodzi z Nowej Anglii i według tych, którzy je próbowali - jest przepyszne. Podpowiadamy, jak przygotować kanapkę w domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie jedzenie Mateusz Kulik
O ogród dbaj cały rok! Wiosnę rozpocznij już teraz Praca w ogrodzie kojarzy się nam z wiosną i latem oraz jesiennym grabieniem liści. Sebastian Kulis, autor czterech książek o ogrodnictwie i roślinach, przekonuje, że i zimowe miesiące to czas ogrodniczej pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska ogród rośliny natura ciekawostki