czwórka hp w PolskieRadio.pl (382)

Agnieszka Niedobylska o kampanii StrongSiostra. "Trenujmy świadomie"

- Słowo "świadomość" to klucz do skutecznego treningu. Nie powtarzajmy ruchów automatycznie. Wówczas dzięki ćwiczeniom nie tylko poprawimy sylwetkę i zdrowie, ale także lepiej poznamy same siebie - mówiła Agnieszka Niedobylska, trenerka kulturystyki i fitnessu, żywieniowiec sportowy, z zawodu strażak.

Krystyna Skarbek. Powstaje film o Jamesie Bondzie w spódnicy

Ruszyły zdjęcia do filmu o Krystynie Skarbek, która była polską agentką brytyjskich tajnych służb w czasie II wojny światowej. Premierę zaplanowano na przyszły rok, a w rolach głównych wystąpią Morgane Polański, znana z serialu "Wikingowie", i Piotr Adamczyk.

Klatka po klatce. Zbliża się Warszawski Festiwal Filmów Animowanych

Rzeźbiona - klatka po klatce - w kłodzie drewna historia ludzkości to jeden z najciekawszych punktów programu Warszawskiego Festiwalu Filmów Animowanych. - "Of Wood" Owena Klatte'a to opowieść dosłownie wyryta dłutem. Mówiąc kolokwialnie "opadła mi szczęka", kiedy obejrzałam ten film, mówi Ewelina Leszczyńska, współtwórczyni festiwalu. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM animacja festiwal filmowy Małgorzata Jakubowska

Psychologia i duchowość. Opętania, a może choroby psychiczne?

Niektórzy uważają, że nie istnieje i jest to rodzaj zaburzenia lub choroba psychiczna. Inni mówią, że to sytuacja, gdy nad ciałem człowieka kontrolę przejmują siły nieczyste i trzeba skorzystać z egzorcyzmów. Mowa o opętaniu. Temat budzi wiele kontrowersji, a my sprawdzamy, co na ten temat sądzą eksperci.

Kanapki z refleksjami. O przyjemności oglądania "The Bear"”

Jedzenie jest światem, wokół którego można zbudować bardzo ciekawą opowieść o życiu. Większość bohaterów filmów o gotowaniu ma osobowość i potrafi zarazić widza "przyjemnością" życia. I taki też jest Carmen 'Carmy' Berzatto z serialu "The Bear" - opowiada krytyczka Kaja Klimek.

Praktyki dobrego szefa. "Marchewka jest lepsza od kija"

Nie bez powodu mówi się, że ludzie nie odchodzą ze złej pracy, lecz od złych szefów. - Ciągle docierają do mnie informacje o szefach, którzy krzyczą i przeklinają. To nie są sporadyczne sytuacje i to na pewno nie są odpowiednie osoby na odpowiednim miejscu - przekonuje Anna Rogińska, specjalista ds. leasingu pracowniczego.

czwórka hp

Bolące plecy po pracy w kuchni? Pomogą ergonomiczne blaty

Agnieszka Niedobylska o kampanii StrongSiostra. "Trenujmy świadomie"

Krystyna Skarbek. Powstaje film o Jamesie Bondzie w spódnicy

"Tu jest wszystko". City break w Berlinie

Klatka po klatce. Zbliża się Warszawski Festiwal Filmów Animowanych

Psychologia i duchowość. Opętania, a może choroby psychiczne?

Jak jąkanie się wpływa na funkcjonowanie na studiach i na uczelni?

Symbole monarchii i pierścienie Saturna. Jak powstało logo Vivienne Westwood?

Kuba Kawalec z Happysad: "Zwierz" jest pełen wściekłej energii

Spod ziemi do gniazdka, czyli skąd się bierze prąd

Splat!FilmFest 2022. Od "Terrifier 2" po "Obróbkę skrawaniem

Czytelnia fotografii. Z wizytą w warszawskim Forcie

Kanapki z refleksjami. O przyjemności oglądania "The Bear"”

Chcesz pracować w F1? Stwórz własny bolid

Green filming - trend eko na planie filmowym

Wojna na Ukrainie to także katastrofa dla środowiska

Błękitny Wieżowiec - historia "klątwy rabinów"

Praktyki dobrego szefa. "Marchewka jest lepsza od kija"