Jak skutecznie zadbać o zdrową dietę i prawidłową masę ciała? – Ważne jest to przede wszystkim, żeby podchodzić do otyłości, do nadwagi, nie jako do słabości, tylko do czegoś, co jest takim zdrowotnym problemem, którym należy się zająć całościowo, kompleksowo. Nie należy podchodzić do tego jako do czegoś na chwilę, tylko jako procesu zmiany nawyków żywieniowych – podkreśla Żaneta Rybak, dietetyczka. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Trójka choroba otyłość depresja Józef Niewiarowski Piotr Firan Żaneta Rybak
Jak żyć, by zminimalizować ryzyko udaru? Co trzeci udar powoduje śmierć lub trwałą niepełnosprawność. Co możesz zrobić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia udaru? Mówił o tym w Polskim Radiu 24 neurolog prof. Adam Kobayashi. Zobacz więcej na temat: udar mózgu
Polacy masowo faszerują się suplementami. "One tylko udają" - Jeżeli coś jest lekiem, to działa, ma badania. Jeżeli zaś jest suplementem diety, to jest po prostu jedzenie, zaś to, co w nim jest i jak działa, to oświadczenie producenta. Jeżeli miałoby to tak działać, to producent zrobiłby badania i byłby to lek - mówił w Polskim Radiu 24 lek. med. Jakub Kosikowski, rzecznik prasowy Naczelnej Izby Lekarskiej. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 POLSKA suplementy diety
Twoja atrakcyjność zależy od śniadania? Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, niestety często jemy je na szybko, w przelocie i w dodatku na słodko. Warto zadbać, żeby poranny posiłek był dobrze zbilansowany - od niego może zależeć nasze zdrowie, a i atrakcyjność fizyczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek Paula Nagel dieta żywność STYL ŻYCIA atrakcyjność fizyczna
Fala spekulacji wokół stanu zdrowia papieża. Lekarz tłumaczy Prof. Sergio Alfieri, który dwa razy operował papieża w minionych latach, powiedział, że "Franciszek ma 87 lat i spoczywa na nim ogromna odpowiedzialność". - To normalne, że ma momenty zmęczenia - podkreślił. Nawiązał tym samym do wydarzenia z Niedzieli Palmowej, gdy papież nie przeczytał homilii podczas uroczystej mszy. Zobacz więcej na temat: papież Franciszek papież Watykan Włochy ŚWIAT Wielkanoc Wielki Tydzień
Dostępność pigułki "dzień po". Deklaracja szefowej MZ Minister zdrowia Izabela Leszczyna zapowiedziała na konwencji samorządowej PO w Olsztynie, że tak zwaną tabletkę "dzień po" będzie można kupić w aptece od 1 maja, nawet, jeśli nowelizacji ustawy w tej sprawie nie podpisze prezydent. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia szpital medycyna
Zdrowie jako kapitał. Prof. Skarżyński: musimy mieć świadomość tego, jak się zachowujemy Zdrowie to największy kapitał i najlepsza inwestycja na przyszłość - przekonywał w Polskim Radiu 24 prof. Henryk Skarżyński, lekarz otolaryngolog, audiolog i foniatra. Zaapelował też, by przywiązywać większą wagę to otaczającego nas środowiska. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski
Przywracanie słuchu. Nowe rozwiązania w otolaryngologii Obecnie najpopularniejszą metodą przywracania słuchu jest implantacja, czyli wszczepienie pacjentowi implantu ślimakowego. Pojawiają się jednak nowe pomysły, nowe metody. Jakie? Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna Henryk Skarżyński słuch
100 dni rządu Tuska. Szefowa MZ: zrealizowałam szereg obietnic - In vitro, tabletka "dzień po", znieczulenie okołoporodowe, badania prenatalne, zdjęłam limity na opiekę paliatywną/hospicyjną oraz telefon zaufania - wyliczała minister zdrowia Izabela Leszczyna odnosząc się do mijających stu dni pracy nowego rządu. Zobacz więcej na temat: POLSKA Izabela Leszczyna Ministerstwo Zdrowia Rząd Donalda Tuska polityka Grzegorz Osiecki
Sztuka kąpieli leśnych. Reportaż Joanny Sikory "W leśnej harmonii" Tę więź ma w sobie każdy z nas. Intuicyjną więź z przyrodą. W zachwyt wprawia nas blask zachodzącego słońca czy rozwijające się wiosną pąki kwiatów. Kontakt z naturą nas wycisza - zwłaszcza wtedy gdy chłoniemy ją wszystkimi zmysłami. Zobacz więcej na temat: Joanna Sikora natura przyroda psychologia reportaż reportaż w Jedynce
"W leśnej harmonii" - reportaż Joanny Sikory (PR Białystok) Tę więź ma w sobie każdy z nas. Intuicyjną więź z przyrodą. W zachwyt wprawia nas blask zachodzącego słońca czy rozwijające się wiosną pąki kwiatów. Kontakt z naturą nas wycisza - zwłaszcza wtedy gdy chłoniemy ją wszystkimi zmysłami. Zobacz więcej na temat: Joanna Sikora natura przyroda psychologia reportaż
Koniec e-papierosów? "Musi mi to odpowiadać" - Inicjacja nikotynowa zaczyna się od e-papierosa. Efekt może być odwrotny od teoretycznie zamierzonego, który miał pozbawić nas chęci sięgnięcia po tradycyjnego papierosa. Jestem lekarzem, regulacja, którą proponuje Ministerstwo Zdrowia musi mi odpowiadać - mówił w Polskim Radiu 24 prezes Warszawskich Lekarzy Rodzinnych dr Michał Sutkowski. Zobacz więcej na temat: papierosy POLSKA społeczeństwo
Alarmujące dane. Rośnie liczba przypadków groźnej choroby Rośnie liczba zachorowań na Kleszczowe Zapalenie Mózgu. W ubiegłym roku odnotowano w Polsce 659 przypadków tej groźniej choroby. To ponad dwukrotnie więcej niż cztery lata wcześniej. W Warszawie zainaugurowano siódmą odsłonę kampanii "Nie igraj z kleszczem. Wygraj z Kleszczowym Zapaleniem Mózgu". Zobacz więcej na temat: POLSKA borelioza wirus neurologia społeczeństwo
Tabletka "dzień po" bez recepty. To już pewne Minister zdrowia Izabela Leszczyna poinformowała, że nawet jeśli prezydent Andrzej Duda zawetuje ustawę o pigułce "dzień po", będzie ona dostępna bez recepty od 1 maja, bo w takim wypadku zmiana przepisów zostanie wprowadzona w drodze rozporządzenia. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia aborcja
Ponad 6 godzin dziennie w wirtualnym świecie. Czy sieć stała się dla Polaków nałogiem? Polacy coraz częściej korzystają z nowych technologii. Problem jednak w tym, że od internetu nieraz uzależniają się dzieci i dorośli. - Najnowsze dane mówią, że Polak pomiędzy 16. a 64. rokiem życia jest w sieci codziennie przeciętnie 6 godzin 17 minut - przyznaje w Programie 1 Polskiego Radia dr Maciej Dębski z Fundacji Dbam o Mój Zasięg. W jaki sposób możemy zadbać o nasze zdrowie? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka uzależnienia internet Maciej Dębski Fundacja Dbam o Mój Zasięg GOSPODARKA it sztuczna inteligencja
Napięte mięśnie, ból szyi i pleców. Gdzie odkłada się stres? Jak się go pozbyć z organizmu? Stres jest nieodłącznym elementem życia. Czasem prowadzi on do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka stres fizjoterapia fizjoterapeuta mięśnie
Rak piersi. Przyczyny, objawy, zapobieganie Rak piersi to najczęstszy nowotwór złośliwy u kobiet. Zazwyczaj przez długi czas nie daje żadnych objawów, a w momencie wykrycia bardzo często występują już przerzuty komórek nowotworowych do innych narządów, np. do płuc, wątroby, mózgu lub kości. Gościem w Polskim Radiu 24 był chirurg onkologiczny prof. Zoran Stojčev. Zobacz więcej na temat: rak piersi nowotwory
Opieka paliatywna i hospicyjna. NFZ o zniesieniu limitów Projekt zarządzenia prezesa Narodowego Funduszu Zdrowia przewiduje, zniesienie limitów w opiece paliatywnej i hospicyjnej. Konsultacje społeczne potrwają do 27 marca, zmiany mogą wejść w życie 1 kwietnia br. Zobacz więcej na temat: senior Ministerstwo Zdrowia POLSKA hospicjum społeczeństwo