Polskie Radio
Section05

zdrowie

Jak skutecznie zadbać o zdrową dietę i prawidłową masę ciała?

– Ważne jest to przede wszystkim, żeby podchodzić do otyłości, do nadwagi, nie jako do słabości, tylko do czegoś, co jest takim zdrowotnym problemem, którym należy się zająć całościowo, kompleksowo. Nie należy podchodzić do tego jako do czegoś na chwilę, tylko jako procesu zmiany nawyków żywieniowych – podkreśla Żaneta Rybak, dietetyczka.
Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA Trójka choroba otyłość depresja Józef Niewiarowski Piotr Firan Żaneta Rybak

Fala spekulacji wokół stanu zdrowia papieża. Lekarz tłumaczy

Prof. Sergio Alfieri, który dwa razy operował papieża w minionych latach, powiedział, że "Franciszek ma 87 lat i spoczywa na nim ogromna odpowiedzialność". - To normalne, że ma momenty zmęczenia - podkreślił. Nawiązał tym samym do wydarzenia z Niedzieli Palmowej, gdy papież nie przeczytał homilii podczas uroczystej mszy.
Zobacz więcej na temat:  papież Franciszek papież Watykan Włochy ŚWIAT Wielkanoc Wielki Tydzień

Ponad 6 godzin dziennie w wirtualnym świecie. Czy sieć stała się dla Polaków nałogiem?

Polacy coraz częściej korzystają z nowych technologii. Problem jednak w tym, że od internetu nieraz uzależniają się dzieci i dorośli. - Najnowsze dane mówią, że Polak pomiędzy 16. a 64. rokiem życia jest w sieci codziennie przeciętnie 6 godzin 17 minut - przyznaje w Programie 1 Polskiego Radia dr Maciej Dębski z Fundacji Dbam o Mój Zasięg. W jaki sposób możemy zadbać o nasze zdrowie?
Zobacz więcej na temat:  Sława Bieńczycka uzależnienia internet Maciej Dębski Fundacja Dbam o Mój Zasięg GOSPODARKA it sztuczna inteligencja