"Zaplanuj sobie długie życie". Zalecenia Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem Rak to choroba, w której komórki w ciele rozrastają się w niekontrolowany sposób, powodując guzy, które mogą się rozsiać do różnych organów. W Unii Europejskiej nowotwory stały się główną przyczyną zgonów. - Ok. 90 proc. chorób nowotworowych spowodawanych jest przez czynniki zewnętrzne, czyli takie, na które mamy wpływ - mówił w "Czterech porach roku" dr Paweł Koczkodaj, ambasador Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem. Zobacz więcej na temat: Joanna Racewicz Roman Czejarek onkologia zdrowie rak płuca papierosy społeczeństwo
Alkohol. Każdy kieliszek to krok w stronę nowotworu Okazuje się, że każdy wypity kieliszek alkoholu przybliża nas do nowotworu i jest tak samo niebezpieczny, jak papieros. - Każda ilość alkoholu, niezależnie od rodzaju, ma potencjał kancerogenny, czyli rakotwórczy - zwraca uwagę dr Paweł Koczkodaj z Narodowego Instytutu Onkologii w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe alkohol onkologia
"Uczestnicy projektu są aktorami i niosą tę ideę dalej". Maria Poszwińska o "Onkoprzestrzeni kreatywnej" - Wszystkie nasze działania są filmowane i trafiają do internetu, a pacjenci są jakby nośnikiem naszej idei i opowiadają, jak (...) potrafią uporządkować swoje życie mentalnie, a jednocześnie ubogacić i upiększyć - mówiła o "Onkoprzestrzeni kreatywnej" w Polskim Radiu 24 Maria Poszwińska. Gościem audycji "Społeczeństwo Obywatelskie-Reaktywacja" była także dr Elżbieta Galińska, muzykolog i muzykoterapeuta. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 rodzina wychowanie COVID-19 koronawirus SZTUKA
Jeden z najczęstszych nowotworów - rak jelita grubego Obecnie w Polsce rak jelita grubego jest drugim najczęstszym nowotworem złośliwym. Dzięki wieloletniej pracy naukowców wiemy jednak, że w Europie można byłoby uniknąć nawet połowy obserwowanych zachorowań na nowotwory. Jak powinniśmy zadbać o nasze zdrowie? Zobacz więcej na temat: zdrowie Katarzyna Jankowska medycyna
Jad pszczeli lekarstwem na nowotwór Jad europejskich pszczół miodnych niszczy komórki raka piersi. Zobacz więcej na temat: pszczoły
Rak to nie wyrok. To diagnoza. Posłuchaj reportażu Trójki Monika zachorowała na raka jelita grubego. Choroba była dla niej ogromnym zaskoczeniem. Podjęła leczenie, po operacji i chemioterapii udało jej się pokonać chorobę. Zobacz więcej na temat: Trójka reportaż społeczeństwo Joanna Bogusławska choroba zdrowie nowotworowy rak
Onkologia precyzyjna. W jaki sposób pomaga w walce z rakiem? Przed wybuchem pandemii, w lutym tego roku zostało powołane w Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie - Państwowym Instytucie Badawczym pierwsze w Polsce Centrum Doskonałości Onkologii Precyzyjnej. Czym jest onkologia precyzyjna i w jaki sposób powołanie placówki może pomóc w walce z nowotworami? Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski badania onkologia
Przełom w leczeniu nowotworów krwi, czyli terapia CAR-T cells Agencja Badań Medycznych rozpoczyna program, którego celem jest opracowanie i wprowadzenia do Polski na szeroką skalę, znanej już na świecie i stosowanej w USA oraz w Izraelu, przełomowej terapii leczenia nowotworów. CAR-T cells określana jest mianem nadziei dla pacjentów, którzy już tej nadziei nie mają. Zobacz więcej na temat: Dorota Truszczak rak medycyna
Aktywność fizyczna a choroba nowotworowa. Co jeść i jak ćwiczyć? Produkty i potrawy, które spożywamy każdego dnia mogą mieć wpływ na ryzyko zachorowania na raka. Nie tylko wpływając na naszą masę ciała pośrednio, ale też bezpośrednio - poprzez składniki zawarte w pożywieniu. Ważne jest także to, czy uprawiamy jakikolwiek sport. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Karina Terzoni STYL ŻYCIA
Otyłość. Najbardziej podstępna choroba XXI wieku Otyłość i nadwaga kojarzone są z chorobami kardiologicznymi i cukrzycą, ale nadmierna masa ciała to też drugi po paleniu tytoniu czynnik ryzyka rozwoju nowotworów. Okazuje się, że co piąty Polak jest otyły, a prawie co trzeci ma nadwagę. Dlaczego tkanka tłuszczowa jest tak bardzo niebezpieczna? Zobacz więcej na temat: zdrowie otyłość Dorota Truszczak społeczeństwo
Podążać zdrową ścieżką Pani Ewa zwraca uwagę na to, co kupuje i co zjada. Kiedyś tak nie było i zaczęła tyć. Widziała, jak przez lata źle odżywiała się jej była teściowa, jak borykała się z ogromną otyłością i niedawno zmarła na nowotwór. Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo otyłość Magda Skawińska choroba zdrowie
Życie w obliczu diagnozy Jak poradzić sobie z wiadomością o ciężkiej chorobie – naszej lub bliskiej nam osoby? Jak się wobec takiej osoby zachować? Jak funkcjonować ze świadomością, że nasze życie już nie będzie takie samo, jak przed diagnozą? – Ważna jest cierpliwość i świadomość, że nie ma prostych recept – odpowiada psychoonkolog Anna Długołęcka. Zobacz więcej na temat: Trójka emocje psychologia Agnieszka Furtak-Bilnik psychoterapia choroba społeczeństwo
Nie siedź! Zachorujesz na raka Siedzący tryb życia jest powiązany z wysokim ryzykiem zachorowania na nowotwór. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna
Cukier w sporcie. Ile go jeść, by sobie nie zaszkodzić? Ruch na świeżym powietrzu odgrywa kluczową rolę w zapobieganiu chorobom układu sercowo-naczyniowego, nowotworowym, schorzeniom układu ruchu oraz chorobom metabolicznym, zwłaszcza cukrzycy typu drugiego. Tymczasem dieta pełna cukrów prostych - wręcz przeciwnie, może im sprzyjać. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie cukier Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska Ministerstwo Zdrowia
Z archiwum Trójki: rozmowa z ks. Janem Kaczkowskim "Jeśli przestaniesz wstawać w nocy do umierających, to spadaj" – to zasada, która przyświecała księdzu Janowi Kaczkowskiemu, kierownikowi Puckiego Hospicjum pw. św. Ojca Pio. Duchowny był rozmówcą Michała Olszańskiego w listopadzie 2014 roku. Opowiadał m.in. o swoich zmaganiach z chorobą nowotworową, która, niestety, pokonała go zaledwie półtora roku później, 28 marca 2016 roku. Zobacz więcej na temat: Michał Olszański reportaż Trójka zdrowie duchowieństwo rozmowa Jan Kaczkowski hospicjum
Jak uniknąć raka? "Unikaj dymu, alkoholu i... cukru w diecie" Nowotwór stanowi duże zagrożenie dla naszego zdrowia i życia. Niektórzy zwiększają ryzyko zapadnięcia na tę chorobę prowadząc niewłaściwy styl życia, m.in. stosując dietę opartą na cukrze. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Ministerstwo Zdrowia Patryk Kuniszewicz Adrianna Janiszewska
Nie pal! Zmniejszysz ryzyko zachorowania na raka Co roku na choroby nowotworowe zapada ponad 160 tysięcy Polaków, natomiast 100 tysięcy umiera z ich powodu. W przypadku połowy nowotworów można podjąć skuteczne działania profilaktyczne. W pierwszej kolejności należy rzucić palenie papierosów. Zobacz więcej na temat: papierosy rak płuca zdrowie Katarzyna Jankowska
Nie chcesz zachorować na raka? Rzuć palenie, pamiętaj o diecie i sporcie Jak wynika z badań, aż 90 proc. wszystkich przypadków nowotworów spowodowanych jest przez czynniki zewnętrzne. A to oznacza, że nasze zdrowie zależy od nas samych. Co zatem powinniśmy robić, żeby żyć długo i zdrowo? Zobacz więcej na temat: Klaudia Porębska Grzegorz Frątczak