Sejfizm. Powszechna nadopiekuńczość współczesnych rodziców? Wielu nadopiekuńczych rodziców wozi dzieci do szkoły, nie pozwalając im się usamodzielnić i nabrać pewności siebie. To powszechne w naszych czasach zjawisko zyskało nawet swoją nazwę – sejfizm. Zobacz więcej na temat: wychowanie dzieci psychologia Trójka Piotr Firan Jacek Frentzel Izabela Antosiewicz
Matteo Brunetti i kuchnia w polsko-włoskim domu - Kiedyś mówiłem, że jestem bardziej Włochem niż Polakiem. Dziś mówię, że czuję się w 100 procentach Włochem i w 100 procentach Polakiem - przyznaje Matteo Brunetti, finalista 6. odsłony Masterchefa, który 6 lat temu na stałe związał się z Polską, a w mediach społecznościowych dzieli się wybornymi przepisami na włoskie dania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński kuchnia włoska Włochy Matteo Brunetti kuchnia gotowanie
Czy w słuszny sposób popularyzujemy pamięć o PRL? PRL często nazywamy "czasami słusznie minionymi", a jednak zdarza się, że mówimy o tym okresie z wielkim sentymentem. Renesans popularności przeżywają teraz ubrania, przedmioty i meble rodem z PRL na czele z meblościanką, kryształami czy blokiem czekoladowym. Za czym tak naprawdę tęsknimy? Zobacz więcej na temat: PRL historia Polski Martyna Podolska Jan Holoubek film polski moda komunizm
Koniec opakowań plastikowych - Unia Europejska szykuje przepisy Przeciętny Europejczyk wytwarza rocznie 190 kg odpadów opakowaniowych roczne - to plastikowe pudełka, popularne sklepowe "zrywki" czy kubki do kawy. W ostatniej dekadzie ilość tego typu odpadów wzrosła o 25 procent. Recykling nie wystarcza, dlatego trzeba ograniczyć zużycie plastiku. Problemem zajęła się Unia Europejska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek Unia Europejska ekologia recykling
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Kosmetyki są z kosmosu? W cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych" odsłaniamy tajemnice języka polskiego. Okazuje się, że "kosmos" i "kosmetyki" mają co nieco wspólnego. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski język ojczysty Martyna Matwiejuk Ojczysty - dodaj do ulubionych
Odkrycie w Gwatemali. Czemu służyła maska z grobowca króla Majów? W Gwatemali, na stanowisku Chochkitam, odkryto komorę grobową majańskiego władcy, a w niej jadeitową maskę pośmiertną datowaną na 350 rok n.e. Zielony jadeit uważany jest za "złoto" Majów. Z tego kamienia wyrabiano ozdoby, biżuterię i właśnie niezwykle cenne rytualne maski. Zobacz więcej na temat: archeologia Majowie Gwatemala Salwador Katarzyna Kobylecka
Fenomen kultury studenckiej w PRL W jakim stopniu kluby i festiwale studenckie tworzyły przestrzenie wolności? Jak wpływały na ich funkcjonowanie przełomy polityczne i zmiany społeczne? W "Rzeczypospolitych" przypomnieliśmy rozmowę z dr. Konradem Rokickim, autorem książki "Kluby studenckie w Warszawie 1956–1980". Zobacz więcej na temat: PRL studenci Antoni Dudek Konrad Rokicki IPN Dwójka HISTORIA
Rosalie.: singiel "Żałuję" to nie jedyna premiera w tym roku "Żałuję" to nowy singiel Rosalie. i producentki Chloe Martini. Jak się okazuje, to nie jedyna premiera, którą artystka planuje w tym roku. - Mam już gotową EP-kę. Będzie dużo bólu - zapowiada artystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna soul Rosalie. Ula Kaczyńska
Młynarski wiecznie żywy, czyli premiera "Dwunastu godzin z życia kobiety" w chorzowskim Teatrze Rozrywki Już wkrótce w Teatrze Rozrywki w Chorzowie kolejna premiera: spektakl muzyczny "Dwanaście godzin z życia kobiety" na podstawie piosenek z płyty Haliny Kunickiej o tym samym tytule. Wbrew tytułowi opowiada nie o 12 godzinach, lecz o całym życiu kobiety. Na dodatek główną bohaterkę, niegdyś znaną piosenkarkę, grają trzy aktorki. Zobacz więcej na temat: KULTURA TEATR Teatr Rozrywki w Chorzowie premiera spektakl Wojciech Młynarski Halina Kunicka Kalina Jędrusik Lucjan Kydryński Tomasz Miara Trójka
Świat tonie w plastiku. Co proponują młodzi? Plastik jest wszędzie - alarmują młodzi, którzy prowadzą projekty społeczne dotyczące redukcji zużycia plastiku. Pomaga in Fundacja Zwolnieni z Teorii, która realizuje program "Mniej plastiku". Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia plastik STYL ŻYCIA Weronika Puszkar młodzież
Co lubi mózg? Orzechy, krzyżówki i ciszę - Mózg jest leniwy, więc trzeba go trenować. A kiedy już się zmęczy, dajmy mu odpocząć. Poczytajmy książkę, posiedźmy w ciszy i zjedzmy coś dobrego. Bo mózg jest smakoszem i bardzo lubi jeść - mówią członkowie Koła Naukowego Neuropsyche z Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA mózg psychologia Weronika Puszkar
Berlińska scena techno została wpisana na listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego UNESCO Berlińska scena techno tworzy historię: została wpisana na światową listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego UNESCO. Co to oznacza dla tego miasta, gatunku muzyki i jego fanów. Jak w ogóle można się dostać na taką listę i jakie produkty z Polski tam trafiły? Co jeszcze może trafić? Zobacz więcej na temat: MUZYKA KULTURA międzynarodowa lista dziedzictwa kulturowego UNESCO Berlin Martyna Masztalerz Radosław Nałęcz Trójka
Rafał Zawierucha: tantiemy za reemisję to część wynagrodzenia aktora [WIDEO] - Skoro działa to w kinach, jest to wpisane w ustawie i mamy zapewnione, że każdy aktor, nieważne czy gra główną rolę, czy pojawi się na sekundę na ekranie, ma płacone tantiemy od każdego wyświetlenia, to czemu nie może być podobnie przy reemisji w telewizjach kablowych i satelitarnych - mówił w Dwójce Rafał Zawierucha. Zobacz więcej na temat: tantiemy Krzysztof Szuster Rafał Zawierucha ZASP Związek Artystów Scen Polskich Dwójka aktorzy KULTURA Paweł Siwek Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego reemisja
Dobrawa Czocher: zwykłam mówić, że to wiolonczela mnie wybrała Dobrawa Czocher jest wiolonczelistką i kompozytorką, zdobywającą coraz większe uznanie na świecie. Naukę gry rozpoczęła w dzieciństwie i jak sama mówi, to instrument wybrał ją. - Które dziecko w wieku siedmiu lat, może wybrać coś świadomie na całe życie? - pyta retorycznie w rozmowie z Ulą Kaczyńską. Zobacz więcej na temat: muzyka rozrywkowa Ula Kaczyńska Dobrawa Czocher MUZYKA wiolonczela
Antyplagiat. Jak działają systemy sprawdzania prac dyplomowych? Dostęp do różnego rodzaju danych niesie ryzyko powielania treści. Już praktycznie wszystkie uczelnie w Polsce i coraz więcej szkół średnich pozwala na szybkie sprawdzanie, czy ktoś sobie czegoś nie ściągnął. Jak działają systemy antyplagiatowe? Zobacz więcej na temat: plagiat wykształcenie studia programy antyplagiatowe edukacja technologie społeczeństwo badania Roman Czejarek informatyka internet
Festiwal Animocje - filmowa uczta z niezwykłych składników - Przez 13 lat trwania festiwalu Animocje wiele się zmieniło. Od początku, od 2011 roku, miałam cel, by pokazać, że animacje to nie są tylko filmy dla dzieci - mówi Weronika Płaczek, dyrektorka wydarzenia, którego hasło główne w tym roku brzmi: "Taste", czyli smak. Patronem Animocji jest Czwórka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Animocje festiwal filmowy animacja film animowany FILM rozrywka Weronika Płaczek
Mózg bez tajemnic, czyli jak lepiej wykorzystać jego potencjał? Jak zachować sprawność naszego umysłu? Jednym z kluczowych elementów są różnego rodzaju łamigłówki, a także odpowiednia dieta i… ruch. – Okazuje się, że ruch doprowadza do tego, że mózg funkcjonuje znacznie efektywniej i to zarówno w perspektywie krótkotrwałej, np. 20 minut spaceru już wpływa na polepszenie naszych zdolności poznawczych, ale też długotrwałej – mówi dr Beata Rajba, psycholożka z Wyższej Szkoły Kształcenia Zawodowego. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie Radosław Nałęcz Trójka Szymon Majchrzak Beata Rajba mózg pamięć
Osi Ugonoh: w dobrym odżywianiu chodzi o zmianę nawyków żywieniowych Osi Ugonoh, psychodietetyczka, influencerka, modelka na swoim koncie ma liczne eksperymenty z dietami. Dziś podkreśla, że w dobrym odżywianiu nie chodzi o dietę, a o zmianę nawyków żywieniowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński dieta STYL ŻYCIA media społecznościowe Osi Ugonoh zdrowie trening siłowy modelki