Jak dbać o odporność? "Kiszonki, ruch i dobry sen" Choć lato w tym roku było dla nas bardzo łaskawe i mieliśmy najcieplejszy wrzesień od warto pomyśleć o jesiennej słocie i mroźnej zimę. - Odporność organizmu najlepiej budować wiosną, nateraz teraz zachęcam, żeby jeść kiszonki - mówi dr hab. Agnieszka Zagórska z Uniwersytetu Jagiellońskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA ruch dieta aktywność fizyczna Weronika Puszkar
Innowacyjna pasta do zębów nie tylko je myje, ale i leczy – Otrzymany przez nas kompozyt, który składa się z krzemionki, glinki i różnych dodatków roślinnych, jest tak dobrany, że działa na zęby antybakteryjnie, przeciw paradontozie. Może też wpływać na odnawianie warstwy wierzchniej zęba – opisuje dr hab. Ewa Skwarek z Katedry Chemii Radiochemii i Chemii Środowiskowej Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej. Zobacz więcej na temat: Trójka Piotr Firan higiena medycyna innowacyjność innowacje Lublin
Festiwale naukowe, ludzki organizm i wybory - popołudnie z Czwórką W audycji m.in. opowiemy o kolejnej edycji festiwalu Explory, sprawdzimy, jaki wpływ na organizm ma mikroplastik, podpowiemy też, jak zwiększyć odporność organizmu jesienią. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci
Dwukrotny wzrost wydatków na służbę zdrowia. Prezydent Duda: to znaczny postęp w polityce zdrowotnej Cechą państwa prawdziwie nowoczesnego jest obecnie rozbudowana polityka społeczna, obejmująca też szeroko pojętą problematykę ochrony zdrowia i profilaktyki zdrowotnej - powiedział prezydent Andrzej Duda. Wskazał, że ważne jest, by nie było to tylko piękne hasło. Zobacz więcej na temat: POLSKA prezydent Andrzej Duda medycyna społeczeństwo
Cukier i sól. Ile powinniśmy ich spożywać, żeby nie szkodzić zdrowiu? Zarówno sól, jak i cukier nazywane są, nieco na wyrost, "białą śmiercią". Wiadomo, że są niezbędne do życia, ale w zbyt dużych ilościach mogą nam szkodzić. Co, gdy przesadzamy z ich stosowaniem i nie możemy się od tego uwolnić? Zobacz więcej na temat: sól cukier diety otyłość nadwaga cukrzyca infografika słodycze Sława Bieńczycka
Sól i cukier. Czym możemy je zastąpić? Zarówno sól jak i cukier nazywane są, nieco na wyrost, "białą śmiercią". Wiadomo, że są niezbędne do życia, ale w zbyt dużych ilościach mogą nam szkodzić. Co, gdy przesadzamy z ich stosowaniem i nie możemy się od tego uwolnić? Zobacz więcej na temat: sól cukier diety
ANALIZA Wzrost nakładów finansowych i zniesienie limitów do specjalistów. Rządy PiS to zmiany w systemie ochrony zdrowia Jednym z filarów polityki społecznej - wyjątkowo oddziałujących na jakość życia Polaków - jest poprawa funkcjonowania systemu ochrony zdrowia. Ostatnie lata to czas dynamicznych zmian w tym zakresie. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA służba zdrowia lekarz infografika
"Smartfonowa szyja" - czym jest i jak jej zapobiegać? Jak przekonują naukowcy z Akademii Wychowania Fizycznego, "smartfonowa szyja" to duży problem pokolenia Z. Chodzi o ból szyjnego odcinka kręgosłupa. Wszystko za sprawą spędzania długich godzin przed ekranem telefonu komórkowego, tabletu albo komputera. Zobacz więcej na temat: Czwórka smarfon Kamil Jasieński Szymon Majchrzak
Sztuczna inteligencja w medycynie. Szanse i zagrożenia Sztuczna inteligencja w medycynie obecna jest od lat np. przy analizie danych. Dziś powszechnie korzysta z niej radiologia czy dermatologia. AI w medycynie to szanse, ale i zagrożenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński medycyna sztuczna inteligencja NAUKA cyberbezpieczeństwo
Katalin Karikó i Drew Weissman laureatami Nagrody Nobla z medycyny Znamy pierwszych laureatów Nagrody Nobla 2023. Nagroda z dziedziny medycyny i fizjologii trafiła do Katalin Karikó i Drew Weissmana za osiągnięcia umożliwiające opracowanie skutecznych szczepionek przeciw COVID-19. Zobacz więcej na temat: Czwórka nagroda Nobla NAUKA Weronika Puszkar medycyna koronawirus pandemia szczepionka COVID-19 Nobel
"Biegnij Warszawo" po raz 15. Ponad 10 tysięcy uczestników imprezy na ulicach stolicy W jubileuszowej, 15. edycji "Biegnij Warszawo" aktywnie uczestniczyło ponad 10 tysięcy osób – sześć tysięcy pobiegło na 10 kilometrów, a ponad cztery tysiące pokonało 5-kilometrową trasę imprezy towarzyszącej Maszeruję-Kibicuję. Wśród uczestników byli także dziennikarze Trójki Krzysztof Łoniewski, Marek Pawlukiewicz, Paweł Turski oraz Jan Maliszewski. Ten ostatni relacjonował bieg w mediach społecznościowych Trójki. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Biegnij Warszawo bieganie Tomasz Miara Krzysztof Łoniewski Paweł Turski Jan Maliszewski Marek Pawlukiewicz Trójka
Dlaczego warto się badać? Różowy Październik i Movember już nadchodzą Po wakacyjnej labie wracamy do pracy, na studia, do codziennych obowiązków. W tym czasie przypominamy też, że warto się badać i o tym nie zapominać. Szczególnie przypominają o tym akcje Różowego Października oraz miesiąca nazwanego Movember - by pamiętać o profilaktyce raka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski rak piersi nowotwory profilaktyka profilaktyka onkologiczna medycyna
"TAK dla zdrowia rodziny". Dlaczego profilaktyka onkologiczna jest tak ważna? Wystartowała kampania "TAK dla zdrowia rodziny", której celem jest zapobieganie chorobom i pomoc w ich przezwyciężaniu. - Rak przestał być wyrokiem - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Anna Jasińska z Polskiej Unii Onkologii oraz Medycznej Racji Stanu. Eksperci zachęcają m.in. do profilaktyki onkologicznej, badań przesiewowych, testów i szczepień. Polskie Radio objęło patronat nad akcją. Zobacz więcej na temat: Maciej Kurzajewski rak profilaktyka TAK dla zdrowia rodziny rodzina choroby choroby onkologiczne Anna Jasińska profilaktyka onkologiczna
576 mln zł z Funduszu Medycznego na leczenie dzieci z dwóch instytutów. Minister zdrowia podała szczegóły - 576 mln zł zostanie przekazanych na potrzeby Instytutu Matki i Dziecka, a także Instytutu "Pomnika - Centrum Zdrowia Dziecka" w Warszawie - zapowiedziała minister zdrowia Katarzyna Sójka. Zobacz więcej na temat: POLSKA Katarzyna Sójka Ministerstwo Zdrowia dzieci dziecko szpital pediatra służba zdrowia społeczeństwo
Dzień bez Samochodu 2023. Dlaczego warto rezygnować z jazdy autem? W dniu europejskiego Dnia bez Samochodu (22 września), Patryk Kuniszewicz i Klaudia Wasiek zapytali ekspertów, jakie korzyści mogą wynikać dla człowieka, jeśli będzie mniej korzystał z auta, a więcej się ruszał. Święto kończy Europejski Tydzień Mobilności, który jest okazją do promowania świadomych wyborów środka lokomocji. Zobacz więcej na temat: Patryk Kuniszewicz Klaudia Wasiek motoryzacja samochód transport aktywność fizyczna
Woda to zdrowie, ale zapominamy ją pić. Ile litrów płynu powinniśmy spożywać? Pijemy za mało wody, niezależnie czy to upał czy chłód - wskazują analitycy jednej z firm, która przeprowadziła badania w Europie Środkowej. Brak płynów wpływa negatywnie na nasz organizm, dlatego powinniśmy przyjmować ich odpowiednią ilość. Powstaje jednak ile pytanie: ile litrów wody należy spożywać? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek woda zdrowie i dieta dieta
Choroby otępienne. Jak wygląda diagnoza i opieka nad pacjentem? Otępienie, inaczej zwane demencją, definiowane jest jako zespół zaburzeń funkcji poznawczych, który jest spowodowany uszkodzeniami mózgu. U osoby z otępieniem pojawiają się problemy z pamięcią, spowolnienie myślenia, a także zaburzenia zachowania. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski choroba Alzheimera
Do 1,5 mld zł na wsparcie SOR. "Pacjenci odczują znaczną poprawę jakości leczenia, bezpieczeństwa i komfortu" Do 1,5 mld zł zostaną zwiększone środki finansowe przeznaczone na wsparcie Szpitalnych Oddziałów Ratunkowych, w ramach Funduszu Medycznego - poinformowało w wydanym komunikacie Ministerstwo Zdrowia. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia Katarzyna Sójka służba zdrowia Prawo i Sprawiedliwość PiS rząd społeczeństwo szpital