ŻubrOFFka zaraża miłością do kina Odbywający się już po raz 11 w Białymstoku, ten międzynarodowy festiwal to święto filmu krótkometrażowego - uczta dla fanów kina i muzyki. O jego programie w Czwórce opowiadał jeden z organizatorów ŻubrOFFki Maciej Rant. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM Białystok Katarzyna Dydo
Adam Stachowiak: jadę windą do góry Wzruszył Polaków śpiewając w popularnym talent show, ale programu nie wygrał. - Myślę, że dobrze się stało. Podpisałem kontrakt z dużą wytwórnią, ukazał się mój singiel, pracuję nad płytą. Czuje się, jakbym cały czas szybował w górę - opowiada Adam Stachowiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Pop Jan Kruczkowski Mateusz Tomaszuk rozrywka
Zach Ashton. Artysta ery cyfrowych nomadów W rozmowie z Piotrem Firanem opowiadał, jak to jest nie osiadać, żyć z muzyki i podróżować. Przekonywał też, że złamane serce może być "najlepszym paliwem dla twórczości". Zobacz więcej na temat: Czwórka cyfrowy świat Piotr Firan Anna Depczyńska muzyk muzyka rozrywkowa MUZYKA KULTURA
Studiując w Faro znajdziesz coś dla siebie Tak, jak zrobiła to studentka programu Erasmus Ula Czumaj. W "Dajesz radę" opowiedziała Kasi Kornet o swojej portugalskiej przygodzie. Komu poleca studiowanie na południowym zachodzie Półwyspu Iberyjskiego? Zobacz więcej na temat: Czwórka studia Erasmus Portugalia algarve Katarzyna Kornet
Matteo Bernardini: pracując dojrzewam artystycznie Ten młody włoski filmowiec, który ma na swoim koncie dokumenty, krótkie metraże m.in. z Ooną Chaplin, a także wideoklip dla Moby'ego, jest jednym z gości trwającego w Łodzi 21. Forum Kina Europejskiego Orlen Cinergia. W Czwórce opowiadał o kondycji współczesnego kina. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM KULTURA Łódź Katarzyna Dydo
Sztuczny ryż - jak rozpoznać imitację? Internet oszalał na punkcie syntetycznego ryżu - użytkownicy martwią się, czy produkty, które kupują w sklepach na pewno nie są z plastiku, a naukowcy uspokajają: "sztuczny ryż nie jest sprzedawany jako spożywczy". Zobacz więcej na temat: ryż żywność zdrowie Czwórka Patryk Kuniszewicz Mateusz Kulik
Wypalenie zawodowe. "Depresja w miejscu pracy" - O wypaleniu zawodowym mówimy w przypadku stanu psychofizycznego wyczerpania, spowodowanego długotrwałym narażeniem na stres w miejscu pracy - tłumaczy psycholog Dominika Markowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Vavamuffin: jesteśmy "chuliganami miłości" Jak przyznali Krzysztof "Reggaenerator" Fląt i Dawid "Dubbist" Kałuski w Czwórce ich najnowszy krążek "V" jest jedną z najbardziej dojrzałych w warstwie tekstowej płyt w dorobku Vavamuffin. - Zawsze byliśmy "chuliganami miłości", a w tym pojęciu kryje się dużo liryki - mówili muzycy. Zobacz więcej na temat: Czwórka reggae MUZYKA muzyka hp Maken
Nie marnuj żywności. Przekaż ją potrzebującym Statystyki alarmują - co ósma osoba na świecie cierpi z powodu głodu, a każdy z nas wyrzuca rocznie ok. 52 kg jedzenia. Jak je zmienić i wyciągnąć rękę do najbardziej potrzebujących? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan Jakub Jamrozek pomoc żywność banki
Praca za granicą - już nie tak atrakcyjna? Według najnowszych badań, maleje liczba Polaków rozważających wyjazd do pracy za granicę. Raport firmy Work Service "Migracje zarobkowe Polaków V" wskazuje, że tylko 12 procent potencjalnie aktywnych lub aktywnych zawodowo rodaków rozważa taki wyjazd w przeciągu roku. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca emigracja emigracja zarobkowa rynek pracy Piotr Firan
Prawa konsumenta. Jak zwrócić towar do sklepu? Czy możemy zwrócić nietrafiony prezent, gdy nie mamy paragonu? A czy będzie to możliwe, gdy zakupimy towar w promocji? Na te pytania szukaliśmy odpowiedzi w Czwórce. Zobacz więcej na temat: zakupy zakupy w internecie Czwórka Justyna Majchrzak finanse święta
Po co modyfikujemy genetycznie żywność? W języku angielskim skrót GMO oznacza dokładnie "genetycznie modyfikowany organizm". Eksperymenty laboratoryjne nad genetyczną modyfikacją żywności zaczęto prowadzić 30 lat temu, a pierwszy raz trafiła ona na nasze stoły w latach 90. ubiegłego stulecia. Co dzisiaj wiemy o GMO? Zobacz więcej na temat: Czwórka GMO Patryk Kuniszewicz Marta Hoppe żywność genetyka warzywa owoce NAUKA
"Lato zimą". Rose Tremain zabawa z czytelnikiem - To książka, którą można przeczytać bardzo szybko. Ale można również się w nią zagłębić, analizować - mówiła Kinga Michalska, recenzentka Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA KULTURA Kinga Michalska Michał Piwowarek
Leszek Dawid: w kinie najważniejsza jest rozmowa z widzem O tym reżyserze mówi się, że na koncie ma więcej nagród niż filmowych produkcji. Leszek Dawid przyznał w Czwórce, że to nie wyróżnienia są dla niego najważniejsze, a współpraca z aktorami i interakcja z widzem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Leszek Dawid serial Michał Piwowarek KULTURA FILM film polski
Opowieści powstańcze w komiksie i animacji Niektórym może się wydawać, że nowoczesne techniki animacji nie idą w parze z trudnym tematem jakim jest powstanie warszawskie. Nic bardziej mylnego, co udowadniają studenci Akademii Polsko-Japońskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski FILM animacja Powstanie Warszawskie
Zdrowo to także smacznie. Liczy się balans Taką dewizę w gotowaniu wyznaje Justyna Połeć, autorka kulinarnego bloga, ale przede wszystkim pasjonatka gotowania. W "Czacie Czwórki" zdradziła kilka sekretów swojej kuchni i zdrowego stylu życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie i dieta jedzenie kuchnia przepisy kulinarne Piotr Firan Justyna Tylczyńska
Wyzwania cyfryzacji. Jak zmieni się nasze życie? Ministerstwo Cyfryzacji podało, że w 2017 roku wystartuje program pilotażowy dla mobilnego dowodu osobistego i nastąpi "pełna produkcyjna dostępność" tej usługi elektronicznej. Drugi etap cyfryzacji obejmuje mobilne prawo jazdy, a trzeci dowody rejestracyjne i ubezpieczenia OC. Zobacz więcej na temat: Czwórka cyfryzacja Piotr Firan komputery nowe technologie internet dane osobowe dane mobilne mobilność praca POLSKA
Folia aluminiowa. Lepiej puścić ją w niepamięć? Ma liczne zalety - jest plastyczna, odporna na korozje i niezwykle wytrzymała. Jej używanie do ochrony żywności budzi jednak kontrowersje. Najnowsze badania wskazują, że zawarte w folii aluminium może przenikać do tego, co spożywamy. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Patryk Kuniszewicz Mateusz Kulik żywność zdrowe odżywianie NAUKA