Picie mleka może chronić przed cukrzycą typu 2? Produkty mleczne zawierają białka i witaminy. Są ważnym źródłem wapnia, który pomaga zachować mocne kości i zęby. Czy dieta bogata w mleko jest wskazana dla osób z cukrzycą typu 2? Wyniki badań są w tej kwestii niejednoznaczne. Jak jest w istocie? Zobacz więcej na temat: Jakub Domoradzki mleko cukrzyca zdrowie medycyna badania jedzenie dieta
Niezwykłe bajki i baśnie z całego świata Gościem audycji "Jedynka Dzieciom" była Agnieszka Wasztyl, dziennikarka i podróżniczka. W Radiu dla Ciebie prowadzi audycję o podróżach "Niezwykłe podróże". Jest także zbieraczką baśni i bajek. W jej kolekcji są baśnie, o których świat nie słyszał: meksykańskie, brazylijskie, kubańskie, bajki Indian, wietnamskie, chińskie, indyjskie, perskie, arabskie, krajów Kaukazu, z dalekiej Syberii. Zobacz więcej na temat: bajki bajki dla dzieci baśnie literatura książki KSIĄŻKA
Protesty rolników w całej Europie. "KE wykonuje krok wstecz, by tonować nastroje" Rolnicy domagają się zdecydowanej reakcji ze strony władz i instytucji unijnych na trudną sytuację na rynku, m.in. coraz niższe dochody, coraz wyższe koszty produkcji, nieuczciwe ceny skupu i przeładowanie unijnymi regulacjami. Zobacz więcej na temat: Magdalena Skajewska Unia Europejska Komisja Europejska protest rolnicy Wspólna Polityka Rolna
Halina Konopacka - najwybitniejsza dama przedwojennego sportu Halina Konopacka (1900-1989) uprawiała rzut dyskiem, rzut oszczepem, pchnięcie kulą, skok wzwyż i skok w dal. Podczas igrzysk olimpijskich w Amsterdamie w 1928 roku ustanowiła rekord świata w rzucie dyskiem wynikiem 39,62 m i zdobyła pierwszy złoty medal olimpijski dla Polski. Zobacz więcej na temat: Cezary Gurjew Halina Konopacka Lekkoatletyka
"Próba zakłamywania rzeczywistości". Adwokat o zapowiedziach PiS ws. TK - Mowa o obronie niezależności TK, w sytuacji, w której jest to organ o charakterze takiego marionetkowego teatru politycznego, który działa na zamówienie polityczne PiS, jest oczywiście zakłamywaniem i manipulowaniem rzeczywistością - mówił w Programie 1 Polskiego Radia Michał Wawrykiewicz, adwokat (Wolne Sądy). Zobacz więcej na temat: POLSKA Trybunał Konstytucyjny sądownictwo PiS Prawo i Sprawiedliwość Sejm Henryk Szrubarz
Wilki, małe jelonki, trójnogi dzik. Leśne zwierzęta i ich sekrety Wilki rozbijające lód w poszukiwaniu wody, szczęśliwe życie dzika o trzech nogach i brykające beztrosko małe jelonki - czyli czego nie zobaczymy, spacerując po lesie. Sekretne życie zwierząt podgląda Leśny Kawaler, czyli Dawid Popończyk z Częstochowy. Zobacz więcej na temat: przyroda fotografia zwierzęta leśne filmowanie zwierząt las ekologia społeczeństwo Agnieszka Kunikowska
Czterodniowy tydzień pracy. Czy takie rozwiązanie sprawdzi się w Polsce? Czterodniowy tydzień pracy to pomysł dyskutowany od wielu miesięcy. Okazuje się, że jedna z poznańskich firm postanowiła przejść od słów do czynów i podjęła kroki, by czterodniowy tydzień pracy wprowadzić w życie już od przyszłego roku. Zobacz więcej na temat: praca rynek pracy ekonomia Daniel Wydrych czterodniowy tydzień pracy
Challenge, czyli internetowe wyzwanie. Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka? Na ekranie monitora pojawia się ogniowa wróżka, która mówi: "O północy wstań z łóżka, wypowiedz magiczne słowa (...), idź do kuchni, włącz na kuchence gazowej wszystkie palniki, ale nie podpalaj ich, i idź spać. Magia gazu przyjdzie do ciebie w czasie snu. Rano zostaniesz wróżką". To jeden z tzw. challenge'ów dla dzieci, który pojawił się w internecie. Inne to na przykład zrobienie selfie w niebezpiecznym miejscu albo pomysł zniknięcia na 48 godzin i zrobienia wokół tego jak najwięcej szumu. Takie niebezpieczne wyzwania są niestety wśród dzieci i młodzieży popularne. Jak z tym walczyć? Co powinni zrobić rodzice, aby ustrzec dziecko przed zagrożeniem? Zobacz więcej na temat: dzieci młodzież media społecznościowe internet bezpieczeństwo w sieci bezpieczeństwo zagrożenie
Nowelizacja ustawy o Krajowej Sieci Onkologicznej. Co to oznacza dla pacjenta? Rząd przyjął projekt nowelizacji ustawy o Krajowej Sieci Onkologicznej, który przewiduje m.in. zmianę terminów wdrożenia określonych rozwiązań. KSO ma zapewnić całościową opiekę onkologiczną w kraju, a poszczególne etapy leczenia mają przebiegać według ściśle określonych standardów. Zobacz więcej na temat: zdrowie medycyna onkologia nowotwory Ministerstwo Zdrowia społeczeństwo Aleksander Ziemiańczyk
Polityka klimatyczna UE. Sawicki: jestem zwolennikiem energii czystej, ale stawianie barier wywoła opór Poseł PSL Marek Sawicki powiedział w Programie 1 Polskiego Radia, że przejście na energię odnawialną powinno odbywać się przy udziale nauki i badań, a nie stawianych "nakazów, zakazów i barier". Zobacz więcej na temat: Sygnały Dnia Paweł Zieliński Unia Europejska Komisja Europejska Marek Sawicki PSL klimat środowisko emisja co2 dwutlenek węgla Europejski Zielony Ład polityka OZE energia elektryczna energetyka POLSKA
Witold Lutosławski we wspomnieniach. Czym dla kompozytora była cisza? Witold Lutosławski to, obok Krzysztofa Pendereckiego, najbardziej znany na świecie polski kompozytor współczesny. Jego imię nosi studio koncertowe Polskiego Radia. Artysta zmarł trzydzieści lat temu, 7 lutego 1994 roku. Zobacz więcej na temat: Magda Mikołajczuk Witold Lutosławski Polskie Radio kompozytor muzyka klasyczna folklor KULTURA
Polak w NASA i misje na Księżyc Dr inż. Maksym Figat z Politechniki Warszawskiej (Instytut Automatyki i Informatyki Stosowanej, Wydział Elektroniki i Technik Informacyjnych) od ubiegłego roku jest na stypendium w prestiżowym Jet Propulsion Laboratory (Laboratorium Napędu Odrzutowego). Zobacz więcej na temat: Dorota Truszczak NASA Ziemia kosmos
Atak na Ukrainę. Jedna z rakiet leciała w kierunku Polski. Siemoniak: Rosja nie zmieniła swojej polityki - Mamy do czynienia z kolejnym zmasowanym atakiem pokazującym, że żadnej tendencji zmiany w polityce Rosji nie ma. To powinno być sygnałem dla Zachodu: wspierajmy Ukrainę - powiedział w Programie 1 Polskiego Radia Tomasz Siemoniak, Minister Koordynator Służb Specjalnych. Zobacz więcej na temat: POLSKA Tomasz Siemoniak Rosja Ukraina wojna na Ukrainie polityka Paweł Zieliński
Jakie błędy w górach najczęściej popełniają turyści? Reportaż "Uwaga, góry!" [POSŁUCHAJ] Dwóch mężczyzn zginęło w wyniku upadku z północnych zboczy Śnieżki do Kotła Łomniczki. Tragedia wydarzyła się 30 stycznia, a dwa dni wcześniej lawina porwała i zasypała turystę w okolicach Kondrackiej Przełęczy w Tatrach. Jakie błędy w górach najczęściej popełniają turyści i jak się tych błędów ustrzec? O tym w reportażu Jakuba Tarki pt. "Uwaga, góry!". Zobacz więcej na temat: reportaż Jakub Tarka góry GOPR wypadek turystyka pr poleca
Podróże Czejarka. Lewizna 2024 czyli fani militariów i historia. Borne Sulinowo, Kłomino, Brzeźnica Oto jedno z najbardziej tajemniczych miast w Polsce. Przez wiele lat ukryte na mapach bo stacjonował tu tajny garnizon Armii Czerwonej zaś obok, w tzw. Obiekcie 3002, składowano głowice jądrowe na wypadek trzeciej wojny światowej. Dziś dawny poligon pomiędzy Bornem Sulinowem i Kłominem to miejsce największych w naszej części Europy zlotów fanów pojazdów militarnych o nazwie Lewizna. W tym roku już po raz czwarty. Jakie jeszcze sekrety skrywa ten rejon? Na przykład podziemny tunel z czasów wojny, którym uciekali francuscy jeńcy. . Premiery audio zawsze w środy.Podróże Czejarka nr 138, video: bit.ly/PodróżeCzejarka Zobacz więcej na temat: